Хорошие привычки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной.
Четвертый способ создания себе проблем со здоровьем заключается в некорректной формулировке того, чего вы желаете.
Если помните, Жизнь (эгрегоры, подсознание) совсем не обязана выполнять наши желания самым лучшим для нас образом. Она обычно выбирает самый легкий для себя путь.
Поэтому некорректно сформулированное пожелание о том, чтобы зубы у вас перестали болеть, может привести к тому, что они просто выпадут. Если заявить, что вы хотите уменьшить вес, не указывая путей реализации этой задачи, то самым простым способом достижения этой цели будет болезнь, которая полностью лишит вас аппетита, и вы неминуемо похудеете. (Интересно, какой способ исполнения вашего заказа изберет Жизнь, если вы заявите что-то типа: «Я хочу быть вечно молодой»? Не исключено, что она выберет вашу мумификацию (шутка).
Поэтому очень важно четко и правильно сформулировать то, к чему вы стремитесь.
Цель одна
Большим плюсом работы с целями в сфере здоровья является то, что почти все люди стремятся к одной и той же цели. В сфере материальных благ, бизнеса или личной жизни целей может быть множество, а здесь всего одна — крепкое здоровье. Но тем не менее при ее составлении обязательно нужно соблюдать все требования к формуле желанного результата. Напомним их.
• Нужно заявлять сразу конечный результат, минуя промежуточные стадии.
• Ваша цель должна быть выражена в максимально короткой энергичной фразе.
• При формулировке цели необходимо употреблять только глаголы в настоящем времени, т. е. действие в сформулированном вами предложении происходит сейчас.
• Обязательно нужно вводить важные для вас граничные условия.
• Ставить цели можно только по отношению к себе.
• Использовать нужно позитивные формулировки.
• Необходимо избегать специальной (медицинской) терминологии, диагнозов.
Из этих рекомендаций следует, что ошибочными будут, например, следующие формулировки.
— Я хочу избавиться от мигрени (язвы, радикулита) — ничего не говорится о том, что вы хотите получить взамен мигрени, не указан конечный результат.
— Я хочу, чтобы мой ребенок выздоровел, — заказ касается другого человека, а болезнь может быть ему нужна, чтобы не встречаться в школе с ненавистной учительницей.
— Я не хочу болеть — отрицательная формулировка, не указан конечный результат.
— Мой геморрой проходит — куда? Глубже?
— Мое зрение улучшается — не введены граничные условия, поэтому оно может улучшаться на 0,001 % в течение ближайших 100 лет.
— Я бросаю курить — некорректная формулировка, использующая сленг. Бросить (кинуть, швырнуть, переместить) можно лишь материальный объект, а не процесс (курения). Курить можно прекратить.
— У меня 100 %-ное зрение — можно понять так, что вы просите себе на каждый глаз по 50 %, в сумме будет 100. И все.
— У меня нормальная потенция — конечно, она нормальная уже сейчас. Ненормальная у маньяков.
Это лишь несколько примеров некорректных формулировок, которые могут либо совсем не дать результата, либо привести к неожиданным последствиям.
В самом общем виде формула заказа себе здоровья может иметь вид: «Я абсолютно здоров. Все органы моего тела функционируют отлично».
Если вы хотите улучшить работу какого-то конкретного органа, то формула может иметь вид: «Моя печень абсолютно здорова» или «Моя спина абсолютно здорова».
Не нужно использовать в формуле заказа свои диагнозы. Это врачи делят наши заболевания на множество разных видов, а организм знает одно — орган либо здоров, либо болен. Поэтому не нужно напрягать его диагнозами, он не имеет специального медицинского образования.
Составив формулу, вам нужно приложить усилия для ее достижения. И здесь вы можете использовать все оздоровительные или медицинские способы и средства, которые вам доступны. Включая, естественно, работу по устранению внутренних барьеров на пути к здоровью, которые мы рассматривали в этой части книги.
Если вы не знаете, какие способы или средства вам нужно использовать для выздоровления, то на первом этапе можно попросить Жизнь дать вам такую подсказку. Ваша цель в таком случае может иметь вид: «Я легко нахожу способ, который поможет мне улучшить зрение (излечить спину, сделать здоровыми почки и т. д.)». Однако получив подсказку от Жизни в виде рекламы, статьи в газете или телевизионной передачи, будьте добры ею воспользоваться.
Конечно, вам ничего не будет, если вы не станете ничего делать, даже получив подсказку от Жизни. Это всего лишь будет означать, что здоровье не является для вас реальной ценностью и вы не готовы тратить время и силы на его восстановление. Что же, ждите последствий такого выбора.
Если же вы воспользуетесь подсказкой Жизни, то, скорее всего, вас ждет желанный результат. Если, конечно, он вам зачем-то нужен. Потому что здесь перед многими людьми встанут те самые внутренние барьеры, о которых мы не раз уже рассказывали. Ведь если после появления вроде бы желанного сейчас здоровья наступит зона дискомфорта, то вы сами откажетесь от него. Ваша цель не реализуется, поскольку она потребует от вас слишком больших изменений, к которым вы не готовы.
Проверьте вашу цель на истинность
Допустим, вы совершенно правильно сформулировали свой заказ стать совсем здоровым человеком. И сгоряча даже заявили такую цель, не подумав о последствиях. Может быть, еще не поздно, и стоит дать отбой? Ведь после выполнения вашего заказа могут возникнуть ситуации, к которым вы совсем не готовы и не подумали о них. Рассмотрим примеры таких последствий.
Изменится режим жизни
Если вы заявили, что хотите стать совершенно здоровым человеком, и ваше подсознание приняло эту команду к исполнению, то оно начнет заниматься ее реализацией всеми доступными ему способами. Естественно, что первым делом оно попробует отучить вас от вредных привычек вроде избыточной еды, выпивки и курения. Например, еда может начать извергаться из вас обратно, если организм решит, что вы слишком много съели (что-то вроде булимии). От алкоголя у вас начнет сильно болеть голова. От курения вас будет тошнить или заболит желудок. Вы решите, что заболели, а это будет всего лишь реализация вашего заказа вести здоровый образ жизни. Организм будет пытаться таким образом отучить вас от переедания, выпивки и курения.
