Очевидно, что для того, чтобы секс бы хорош, если речь не идет о его ленивом варианте, нужно быть в соответствующей физической форме, гибким и пластичным. Только так вы будете способны попробовать весь спектр возможных движений доступных без резких болей в спине, судорог ног, вывихов шеи, обморока или сердечного приступа. А еще требуется выносливость, особенно мужчинам, чтобы приключение продолжалось не менее 20 минут.
Если вы обладаете хорошей выносливостью, секс будет хорошим, и будет оставлять после себя хорошие ощущения. Если же вам недостает выносливости, секс будет соответствующим, и после него вы будете чувствовать себя ослабевшим.
Так что опуститесь на пол и сделайте 81 отжимание, 81 приседание, посетите занятие по силовой йоге, пробегите пять километров. Делайте что-нибудь каждый день, чтобы быть в форме, когда произойдет то, о чем я расскажу ниже, и вы снимете свою одежду.
Снятие одежды
Если для вас проблема рутины уже решена, прекрасно. Если же нет, следующие обобщения, из которых, можно сделать множество исключений, могут оказаться вам полезны.
Во-первых, гордитесь собой и тем, как вы выглядите. Даже если с учетом общепринятых стандартов, диктуемых средствами массовой информации, у вас, по вашему мнению, имеются недостатки (на самом деле они есть у всех). Когда вы стоите обнаженным перед О, их нечем замаскировать. Поэтому лучше гордиться тем, что есть, это гораздо более сексуально, чем вести себя неискренне.
Во-вторых, ведите себя естественно, не прибегая к уловкам. Не пытайтесь выглядеть сексуально во время раздевания, если конечно не показываете пародию, потому что это сразу будет заметно и чувствительная/ый О смутится, увидев вашу неуверенность (а это обычно несексуально). В неуверенности нет ничего плохого, пока вы не пытаетесь скрыть или замаскировать ее, особенно совершая «сексуальное» раздевание.
В-третьих, поддерживайте зрительный контакт естественно, без враждебности, но не за счет потери баланса во время снятия брюк.
В-четвертых, не бойтесь показать свою уязвимость. Быть тем кто вы есть сексуально, даже если ваш живот слегка выпячивается, ягодицы обвисли, а груди/член маловаты.
В-пятых, всегда начинайте раздеваться с верхней части тела, зачастую обилие одежды сверху, когда на вас уже нет брюк/юбки, выглядит глупо.
И наконец, парни, снимайте носки до того, как снимете брюки и трусы, потому что ноги в носках в сочетании с трусами-плавками выглядят совершенно по-идиотски. Возможно, вы с О будете срывать одежду друг с друга. В таких случаях вполне допустимо девушкам помочь парням расстегнуть лямки бюстгальтеров, обычно это вызывает затруднения. По той же причине парни не должны стесняться попросить девушек повернуться, чтобы им было легче отстегнуть лямки. Крайне важно делать все, что вы делаете, так, как будто вы имеете на это полное право.
Значение движения
Сексуальные действия требуют движения. Вы двигаете либо конкретной частью тела – рукой, пальцем, языком, губами, гениталиями, бедрами, ногами – либо всем в серии непрерывных волнообразных колебаний.
Как вы двигаетесь и куда (откуда) имеет первостепенное значение. От того как вы двигаетесь напрямую зависит то, как двигается ваш партнер (это очевидно). Так что здесь нет ничего эгоистичного.
Перенаправьте ваше сознание с концентрации на грудях и заднице/члене и бицепсах, чтобы осознать движения своего тела изнутри. Почувствуйте, как вы дышите, как жалит ваш язык, как шлифуют ваши бедра, как сплетаются руки – изнутри, из глубины того, что романтики называют душой.
В этом месте вы контактируете с тайной вашего сознания. Многие люди желают, хотят пережить искусственное ограничение с помощью физического и эмоционального подавления или боли, чтобы достичь этого. Настолько это хорошо. Но вам не требуется причинять боль или ограничивать себя или других, чтобы достигнуть этого.
Во время полного сексуального контакта вы активируете внутреннее осознание глубинной тайны, автоматические передавая осознание через ци вашему партнеру.
В тот момент, когда две души встречаются во время сексуального действия, можно осознанно вместе играть энергией между вами, чтобы достигнуть состояния разделенной сексуальной нирваны.
Сексуальная нирвана
Вообразите, что пик самого сильного и потрясающего оргазма тянется и тянется, словно гигантское бесконечное горное плато на высоте 10 километров.
Теперь представьте, что вместо генитальной ориентации, то есть проявления в нижнем дан-тяне (в районе живота), оргазм будет появляться в верхнем дан-тяне (центр находится в мозгу), корни его будут уходить в чресла, проходя через средний дан-тянь (в районе груди). Этот оргазм будет подобен контролируемому ядерному взрыву, происходящему в вашем мозгу.
Под вашей макушкой в верхней части вашего мозга находится психическая область, известная как вершины Ни Ван (Нирваны).
С помощью техники большого сжатия (см. «Большое сжатие») и пристального внимания в правильный момент, вы сможете при малой практике перенести себя, словно на психическом вертолете на величественные высоты вершин Ни Ван, будучи поддерживаемым сильнейшим сексуальным экстазом так долго, как вы сможете выдержать. (Стоять на горной вершине долгое время совсем не легко. Нужно выработать сопротивление сильному психическому ветру, настигающему вас.) Возвращение в свое тело после пережитого будет подобно мягкому падению на пуховую кровать. Вернувшись, вы будете чувствовать себя так, словно ваш мозг промыли струей воды и накачали концентрированным светом, словно вся ваша личность прошла тщательную химчистку и теперь сверкает, сияет новизной. У вас появится неоспоримое ощущение, что все в вашей жизни точно хорошо.
Когда О одновременно с вами сознательно вовлечен(а) в то же самое, комбинированный эффект может иметь настолько восхитительное влияние, что вас обоих еще долго будет шатать.
