Каждый человек должен достигнуть своей реализации самостоятельно. Ни один мастер не может сделать это за него.
Отец не хотел, чтобы его называли «мастером». «Как только вы решите, что достигли вершины, вам остается одна дорога – вниз», – говорил он. Поэтому он считал себя вечным студентом, всегда открытым для новых идей, новых возможностей и роста в новых направлениях.
Он видел процесс своего развития как чистку бесконечной луковицы, процесс, в ходе которого обнажаются все новые и новые пласты души и становятся доступны все новые и новые уровни понимания:
Моя жизнь – это непрерывное самопознание: я соскребаю с себя слой за слоем, шаг за шагом, день за днем. Чем больше я узнаю себя, тем больше новых вопросов встает передо мной. И чем дальше, тем яснее проступает общая картина. Я счастлив, потому что я расту с каждым днем и, честно говоря, не представляю, где лежит мой предел. Каждый день приносит новые открытия, новые откровения.
Это слова человека, который страстно желает учиться. Сосредоточенный энтузиазм, с которым отец стремился к пониманию и росту, был его топливом, дающим ему свободу. Он давал отцу силы исследовать и создавать. Этот энтузиазм был отличительной чертой отцовского гения. Он позволил ему устанавливать связи между разными областями знания, позволил прийти к идеям, которые просмотрели все остальные. Все это пришло благодаря открытости отца к новым мнениям и его беспрецедентной страсти к экспериментам.
Так, когда отец начал развивать свой метод Джит Кун-До, он искал вдохновения и знания не только в восточных боевых искусствах; не менее глубоко он постиг такие сферы, как западный бокс, фехтование, биомеханика и философия. Его восхищала простота бокса, и он включил в свои тренировки боксерские упражнения для ног, а также многие удары, включая джеб, хук, кросс и другие. Что касается фехтования, то его также заинтересовали упражнения для ног, техники отражения и упреждения ударов, нападения и защиты. Отец изучал биомеханику, чтобы постичь физические аспекты движения и усилия. Погружаясь в философию, он читал и западных, и восточных авторов, включая Лао Цзы, Алана Уоттса, Кришнамурти и популярные в те годы книги по саморазвитию. Он был абсолютно открыт всем новым источникам вдохновения, распахивающим дополнительные возможности перед ним. Единственным ограничением служили пределы его собственного воображения.
Я только пытаюсь приблизиться к его страсти к экспериментам в своей собственной жизни. В поисках новых знаний и прозрений я постоянно тестирую новые идеи. Чего только ни было – так, я соглашалась на все предложения, поступившие в определенный временной промежуток, пила теплый лимонный сок по утрам, практиковала ежедневное пение в одно и то же время. Я принимала участие во всех семинарах и ритуалах, которые казались мне интересными, выделяла дни, в которые слепо следовала своей интуиции, сознательно вступала в отношения, только чтобы понять, к чему это может привести. И в ходе всех экспериментов я старалась удержать это состояние пустоты – не-суждения и открытости, – чтобы увидеть и ощутить явления во всем их многообразии и выбрать оптимальную стратегию.
Смысл и значения эксперимента не всегда были ясны мне самой, но и в этом содержится полезная информация. Я прекратила эксперимент, потому что он не подходил мне? Или просто не хватило сил? Или я не уловила какой-то важный смысл, не сумев снять определенный блок? Возможности для обучения и роста безграничны, если вы готовы занырнуть с головой.
Самое важное, что, встав на позицию экспериментатора, вы делаете все на свете и более сложным, и более увлекательным одновременно. Возросшее любопытство и увлеченное изучение новых возможностей помогают справиться со стрессом и нерешительностью. Рассмотрите жизнь как эксперимент, исследуйте ее, оставайтесь свободными для новых открытий, и, возможно, тяжесть бытия немного смягчится.
Наденьте академическую шапочку
В нашей семейной компании Bruce Lee Family Company мы как-то проводили программу «Креативные пятницы» – ее придумала и разработала Шэрон Ли, моя подруга и коллега. Одно из первых заданий программы заключалось в том, чтобы включиться в новую для нас сферу, которая нас давно интересовала. Фигурально выражаясь, мы надели квадратные академические шапочки с кисточкой и бросились «в поля», как настоящие исследователи.
Сама по себе я, скорее, интроверт, и мне подчас нелегко входить в новые социальные ситуации и вести беседу непринужденно. Обычно я надеюсь, что «звездой» разговора окажется кто-то другой, а я смогу ограничиться редкими репликами и короткими реакциями. Но когда я взглянула на все с точки зрения исследователя, открылась совершенно новая перспектива. Я поняла, что нет никакой необходимости и дальше оставаться нервным, неразговорчивым человеком, которому нечего сказать. Вместо этого я ощутила себя ученым, выполняющим свою задачу. Я больше не зацикливалась на себе и своих комплексах, а направила внимание на других людей.
Это было настоящее освобождение. Больше я не видела ничего затруднительного ни в общих занятиях, ни в социальных ситуациях, которые меня всегда привлекали, – назовем для примера курсы дыхательных упражнений и рейки или вечеринки, на которых я никого не знала. Я открыла в себе способность бесстрастно наблюдать и с интересом беседовать. Я превратила эти процессы в практику, помогающую мне стать более открытой версией самой себя.
Идея смотреть на все с точки зрения исследователя не просто помогает освободиться – она имеет массу других плюсов. Вместо того чтобы быть пассивным, отстраненным наблюдателем, который ждет особого приглашения, вы можете оказаться в центре событий, воображая себя искателем приключений, детективом, журналистом или антропологом. Когда вы начнете в полной мере включаться в ситуации, пусть даже с позиции наблюдателя, и увидите все происходящее сквозь линзу любопытства, перед вами откроется целый новый мир, совсем не такой скучный и страшный, каким вы его воображали.
Я повторяю это своей дочери-тинэйджеру, когда она жалуется на скуку или неумелого учителя. Я говорю ей: «Брось вызов самой себе, поставь себе цель выяснить, где пределы твоего восприятия, что интересует тебя по-настоящему. Преврати это в игру. Выигрывает тот, кто может извлечь пользу и новую информацию из каждой ситуации». Вот сделайте паузу прямо сейчас, оглянитесь вокруг. Вы в кофейне? Дома, в кровати? Как дела? Увлекает ли вас эта книга? Чувствуете прилив энергии, заинтересованы? Или с трудом продираетесь, пытаясь не заснуть? Вы в приятной обстановке? Или вокруг шумно и вы раздражены? Что вы можете узнать о себе? Сознаете ли вы источник этого напряжения – это книга, шум или что-то, произошедшее этим утром? Что бы вам хотелось изменить? Или все и так идеально? Можете ли вы выяснить сейчас что-то новое, что-то, чего не знали раньше?
Всегда найдется, на что обратить внимание. И подчас самое ценное открытие – это обнаружить, что вы совсем не там, где хотели бы быть. Это точка роста – вам открывается возможность начать выбираться из этой ситуации. Такого рода информация – это чистое золото. Она поможет вам свернуть с пути, который уводит вас в сторону от вашей души.
