нужно свалить и обезоружить сидящаго на стуле человѣка, то, подойдя къ нему справа или сзади, схватите его лѣвой рукой за горло, какъ указано на рисункѣ, а правой потяните за волосы или за голову назадъ. Онъ попытается оторвать вашу правую руку отъ шеи и для этого подыметъ лѣвую. Теперь вы хватаете своей лѣвой рукой его лѣвую и, вывертывая ее въ сторону и назадъ, валите ногою стулъ.
Смотрите рисунокъ 2. Вашъ противникъ падаетъ. Вамъ остается лишь примѣнить извѣстный Вамъ прѣемъ Курума Каеши и, парализовавъ движенiя противника, заставить его сдаться. Это видно изъ рисунка 3.
Курума Каеши, или круговоротъ.
Если вамъ нужно напасть на недвижно стоящего человѣка и во что бы то ни стало свалить его, парализуя его движенiя, то совѣтуемъ вамъ примѣнить грифъ Курума Каеши, или круговоротъ.
Предположимъ, что вашъ противникъ стоить къ вамъ спиной или удаляется отъ васъ.
Вспомните рисунок 2 грифа Шой Наге (стр. 19). Вы поступаете слѣдующимъ образомъ.
Подбегая сзади: 1) Правой рукой обхватываете шею противника, хватая его за воротникъ или за край платья у лѣваго плеча, въ то же время сильно ударяя его краемъ ладони по мѣсту, указанному въ анатомической таблицѣ подъ № 10. Подъ влѣянiемъ удара онъ подастся всемъ туловищемъ вправо.
2) Быстро отступите лѣвой ногой назадъ и опуститесь на лѣвое колѣно. Продолжая держать противника правой рукой за горло, вы тянете его назадъ.
Онъ непремѣнно свалится.
При паденiи влѣво онъ инстинктивно протянетъ лѣвую руку, чтобы не ушибиться о землю.
3) Схватите его лѣвой рукой за лѣвую руку около кисти и потяните къ себѣ. Онъ упадетъ лицомъ внизъ.
4) Правой рукой схватите его быстро за подбородокъ, вывертывая ему шею вправо. Въ то же время лѣвымъ колѣномъ упритесь ему въ локоть. Рука при этомъ, какъ въ большинствѣ прiемовъ, должна быть вывернута ладонью кверху.
Теперь противникъ въ вашихъ рукахъ. Онъ не въ состоянiи освободиться, не въ состоянiи защищаться.
Какъ видите, весь прiемъ состоитъ изъ четырехъ движенiй. И такъ какъ онъ сложнѣе другихъ, то делать его надо непрерывно, быстро, не теряя ни одной секунды.
Вашъ противникъ долженъ уже лежать, прежде чѣмъ мысль о сопротивленiи придетъ ему въ голову.
Опытный жiуистъ хватаетъ противника и съ лѣвой руки, ударяя его, въ этомъ случаѣ, правой и опускаясь на правое колѣно. Противникъ тогда валится, конечно, направо, какъ это и указано на рисункѣ.
Напомнимъ еще разъ, что вытянутая рука противника должна быть непремѣнно вывернута ладонью кверху, чтобы онъ ни въ коемъ случаѣ не могъ согнуть ее въ локте.
КОНЕЦѣ II ЧАСТИ.
1. Лобная. 2. Височная. 3. Глазная круговая. 4. Верхняя губная. 5. Нижняя губная. 6. Грудошейная. 7. Трапециевидная. 8. Дельтовидная. 9. Большая грудная. 10. Двуглавая (бицепс) 11. Поясничная. 12. Общая разгиб, пальцы 13. Брюшная наружная. 14. Общая сгиб, пальцы. 15. Прямая брюшная. 16. Треглава. 17. Длинная бедряная. 18. Четыреглавая. 19. Приводящая короткая. 20. Приводящая длинная. 21 Большая берцовая. 22. Малая берцовая.
1. Грудошейная мышца. 2. Трапециевидная мышца. 3. Дельтовидная мышца. 4. Ромбовидная мышца. 5. Трицепс. 6. Широкая спинная мышца. 7. Общая сгибающая пальцы. 8. Длинная спинная мышца. 9. Большая ягодичная. 10. Двуглввая. 11. Икроножная двойная.
Часть III
ВВЕДЕНIЕ.
Вотъ III и послѣдняя часть нашей книги.
Прочтите внимательно введенiе къ ней. Мы вамъ скажемъ нѣсколько словъ о томъ, какъ примѣнять всевозможные приемы и грифы Жiy-Житсу.
Изучивъ всѣ тѣ, которые описаны въ этой части, вы будете обладать громаднымъ преимуществомъ, скажемъ больше, даже могуществомъ, властью надъ людьми, враждебными вамъ. Но не злоупотребляйте вашей силой и вашими познанiями. Послѣдствiя могутъ быть ужасны. Мы объ этомъ напомнимъ вамъ въ концѣ книги. Но еще разъ просимъ и предостерегаемъ васъ: будьте осторожны. Упражняясь съ товарищемъ, никогда не доводите приема до конца. Старайтесь лишь его понять и запомнить. Впрочемъ, это предостережете вы найдете въ каждомъ урокѣ.
Никогда не волнуйтесь, не горячитесь; вѣдь самое важное въ Жiy-Житсу — хладнокровie. Зная и сознавая, что вы сильны, будьте великодушны, благородны. Упражняйтесь усердно.
Какъ вы будете изучать Жiy-Житсу — мы не знаемъ. Возможно, что вы предпочтете сначала изучить всѣ трудные, но самые интересные приемы, а потомъ уже вернетесь къ болѣе легкимъ, но менѣе интереснымъ. Не дѣлайте этого. Послушайте совѣта опытнаго борца, старого учителя. Проходите курсъ Жiy-Житсу въ послѣдовательномъ порядкѣ, не пропуская ни одного упражненiя. Каждое вамъ пригодится въ послѣдствiи. Не усвоивъ хорошенько прѣемовъ, описанныхъ въ первой и второй частяхъ, вы не въ состоянiи будете примѣнять быстро и точно приемы и грифы третьей части. Посвятите Жiy-Житсу полчаса въ день, и черезъ три-четыре месяца васъ не узнаютъ.
Изъ робкаго вы превратитесь въ смѣлаго, изъ нервнаго — въ хладнокровнаго, изъ слабаго — въ сильнаго человѣка.
СУИГЕТСУ-АТЭ
Урокъ 1-й.
Если вашъ противникъ значительно сильнѣе васъ или же настолько ловокъ и увертливъ, что вамъ не удается поймать его на грифъ Жiy-Житсу, то быстро примѣните прiемъ Суигетсу-атэ. Впрочемъ, должны оговориться, что для этого требуется крѣпкая, твердая ладонь, такъ какъ вы наносите ею противнику ударъ. Какъ развить ладонь — вы уже знаете.
Вы хватаете противника лѣвой рукой за кисть его лѣвой руки, вывертывая ее ладонью книзу. Быстро поднимите руку противника и рѣзко ударьте его краемъ правой ладони по месту, указанному на рисункѣ, задѣвая одновременно и ребра и животъ.
Вашъ противникъ не будетъ особенно доволенъ этимъ ударомъ. Онъ, пожалуй, вскрикнетъ отъ боли, и ему будетъ не до васъ. Тогда спокойно примѣняйте любой прiемъ Жiy-Житсу.
Упражняясь, ударяйте своего товарища не особенно сильно, такъ какъ этотъ ударъ довольно опасенъ.
Урокъ 2-й.
Это очень простой грифъ, хотя дѣйствiе его очень-таки ощутительно. Всѣ борцы и атлеты его примѣняютъ даже въ Европѣ.
Вы подходите къ противнику сзади, просовываете ему руки подъ мышками и, обхватывая его голову, сплетаете пальцы у него на затылкѣ. Теперь, сжимая ему затылокъ ладонями, давитѣ его голову книзу, пока онъ не упрется подбородкомъ себѣ въ грудь.
Какъ бы вашъ противникъ ни сопротивлялся, освободиться немыслимо. Если онъ предпочтетъ упасть, то полетитъ лицомъ впередъ и расшибетъ себѣ голову.
АТЭ КОКОРОЭ.
Урокъ 3-й.
Вотъ еще одинъ интересный прiемъ. Вы его можете примѣнить и для самозащиты и при нападенiи. Вашъ противникъ будетъ такъ
