Книга Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова

Ингредиенты

Инжир сушеный — 50 г, курага — 50 г, листья сенны — 50 г, корень имбиря — 25 г, морковь — 50 г, чернослив — 50 г, тыква — 50 г, мед — 50 г.

Способ приготовления

Инжир, морковь, чернослив, тыкву и курагу пропустить через мясорубку. Корень имбиря натереть на терке.

Подготовленные ингредиенты соединить с листьями сенны и медом, тщательно перемешать и убрать в холодильник на хранение.

Принимать по 10 г. на ночь.