Книжки » Книги » Медицина » Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова
236
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова полная версия. Жанр: Книги / Медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Растительное сырье залить кипящей водой и держать на среднем огне 10 минут, а затем настаивать под крышкой в течение 2 часов. Принимать по 200 мл отвара 2 раза в день.
Воду довести до кипения, затем добавить растительное сырье и держать на огне 15 минут, накрыть крышкой и настаивать 3 часа. Принимать по 150–200 мл на ночь.
Рецепт 12
Ингредиенты
Трава донника лекарственного — 20 г, листья крапивы двудомной — 20 г, вода — 300 мл.
Способ приготовления
Залить растительное сырье кипящей водой и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Принимать по 100 мл на ночь.
Рецепт 13
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) — 10 г, цветки терна — 10 г, семена тмина — 10 г, вода — 350 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, затем добавить растительное сырье и держать на огне в течение 3–5 минут, настаивать под крышкой 1 час. Принимать по 100 мл на ночь.
Воду довести до кипения, добавить растительное сырье и держать на огне 10 минут, после чего накрыть крышкой и настаивать в течение 1,5 часа. Принимать по 50–100 мл на ночь.
Залить кипящей водой указанные ингредиенты и настаивать 1 час. Принимать 2 раза в день натощак.
Рецепт 17
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) — 20 г, листья кассии остролистной — 10 г, трава тысячелистника — 5 г, листья сенны — 5 г, вода — 600 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, всыпать растительное сырье и держать на небольшом огне 5 минут, накрыть крышкой и оставить на 30 минут. Принимать по 100 мл на ночь.
Растительное сырье соединить и перемешать. 30 г. полученного сбора залить кипящей водой и держать на огне 10 минут, а затем настаивать еще 1 час. Принимать по 200–250 мл на ночь.
Рецепт 23
Ингредиенты
Цветки бузины черной — 10 г, цветки яснотки белой — 10 г, цветки ромашки лекарственной — 10 г, цветки терна — 10 г, кора крушины (толченая) — 20 г, вода — 500 мл.
Способ приготовления
Растительное сырье соединить и хорошо перемешать. После этого 30 г. полученного сбора залить кипящей водой и держать на огне в течение 5 минут, затем настаивать 2–2,5 часа.
Принимать по 150–200 мл на ночь.
Рецепт 24
Ингредиенты
Трава расторопши — 20 г, листья кассии остролистной — 20 г, цветки календулы — 20 г, вода — 500 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, затем залить ею растительное сырье и настаивать под крышкой в течение 2 часов. Принимать по 100–200 мл 2 раза в день.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова» от автора - Марина Смирнова: