Ознакомительная версия. Доступно 26 страниц из 130
То есть, прежде чем что-то сделать, вы должны четко понять цель, увидеть ее, визуализировать. Вы должны использовать какой-то метод, и вы должны что-то делать.
Люди обязаны четко понимать эту схему. Например, мне нужен дом, чтобы получить его, я могу использовать такие-то методы и таких-то людей, нужных для строительства или которые мне помогут или посоветуют что-то нужное для постройки.
При этом здесь деньги – отнюдь не решение вопроса. Однажды я беседовал с человеком, который занимается строительством. И он сказал, что очень многие люди, которые просто отдали деньги, чтобы им на них построили дом, потом в этом доме очень страдают. Они не понимают, что происходит в этом доме, что в нем и как. При этом домохозяин-мужчина должен четко понимать, что и где находится и как оно работает. Даже если не сам строит этот дом, он должен видеть, как это происходит, и понимать, что к чему.
Потому что потом, если что-нибудь случится, он будет сидеть и говорить: «Я ничего не знаю». Его будут спрашивать какие-нибудь мастера:
– Это твой дом?
– Да.
– А где труба водопроводная?
– Я не знаю.
Нормальный хозяин знает, где у него проводка, где можно сверлить стены, а где нельзя.
Для женщин очень важно составлять карты желаний – коллажи, которые висят на стене. Это очень важно. Вы знаете, как сложно составить карту желаний? Это очень трудно. Вроде бы, кажется, это ерунда какая-то – взять ножницы, клей, старые журналы и начать вырезать картинки. Но этот процесс может затянуться на недели.
Потому что хочется, например, приклеить картинку автомобиля. И начинаешь думать – а какой автомобиль? Какая модель, какой цвет?
Потому что все серьезно, это не просто детская шалость или задание в школу, это твоя медитация. И ты должен выбрать именно то, что действительно хочешь, и то, что тебе доступно.
Все, чего вы достигли, – вы достигли потому, что когда-то в это поверили.
Визуализация – это некая вера. Также на этом принципе построена и духовная практика. То есть человек ставит некую цель духовную, и он ее достигает. И вы можете придумывать себе эти духовные цели. Например, как мы в детстве придумывали себе живое существо и разговаривали с ним.
То есть для начала вы допускаете какой-то факт, воспринимаете его на веру, а потом уже достигаете. Не бывает такого, чтобы вы что-то получили, не веря в это. Все равно, прежде чем вы этого достигли, вы верили в это.
Пятый принцип. Улучшайте свое здоровье
Позитивная жизнь без здоровья просто невозможна. То есть вы можете улыбаться, визуализировать, записывать положительные вещи, медитировать, но если у вас нет двух почек и вы лежите среди катетеров, то все это не имеет смысла. Или у тебя все классно, все шикарно, но при этом нет зубов.
Безусловно, здоровье – это очень редкий дар, очень серьезное благосостояние, когда у вас практически нет болезней и вы не думаете о здоровье совсем.
Такое бывает очень редко. И если вы не заботитесь о здоровье, то оно уходит очень быстро.
Человек, который чем-то болен, но при этом следит за своим здоровьем, в итоге становится более здоровым, чем тот, кто ничем не болел, был здоров как бык, но не следил за собой. Потому что профилактика значительно важней, чем лечение.
От чего зависит здоровье человека? От режима жизни, правильного питания, отдыха, сна и эмоций. То есть – если вы умеете работать с питанием, режимом и эмоциями, то по большому счету – все, ваше здоровье в целом будет в норме.
И вроде бы все просто, но на самом деле с самым главным фактором здоровья – питанием – у людей все очень и очень плохо.
Наше общество достигло той стадии, на которой оно может позволить себе есть еду, никто не голодает и не ест за день всего один плавленый сырок, на который он с большим трудом накопил денег.
То есть еды у нас – в избытке. Проблемы современного общества не в том, что не хватает питания, а в том, что оно избыточно или некачественное. Причем еда может быть и дорогой и некачественной одновременно.
Почему люди покупают некачественную пищу? Потому что они постоянно торопятся, у них все плохо с режимом дня. Тайм-менеджмент не налажен, поэтому у них неправильное и плохое питание.
Если у тебя дома сидит жена-домохозяйка, обеспеченная и счастливая, то, скорей всего, у тебя качественное питание. Скорей всего вместо микроволновки она выберет духовку, потому что у нее есть время готовить. Микроволновка – это маленький Чернобыль дома.
Хотя не такая уж она и вредная, как говорят. Но мы же доходим до безумия. Для чего на самом деле нужна микроволновка? Чтобы быстро разогреть еду, у нее нет по большому счету других функций. Поэтому книга «1000 рецептов здоровой пищи в микроволновке» – это, по меньшей мере, странно. Она нужна только для того, чтобы где-то на работе быстро разогреть готовое, чтобы не есть блюдо холодным.
А у нас используют ее самым неожиданным образом. Например, начинают молоко для детей греть в микроволновке. Или воду подогревать. Или готовить еду по полчаса, что совершенно недопустимо.
Другой не менее важный фактор здоровья – режим работы и отдыха. Что самое главное в режиме дня? Он подразумевает, что в вашей жизни есть некая золотая середина, некая гармония. Если вы спите слишком много или слишком много не спите – то гармонии нет.
Говорят, что если человек ложится спать после десяти часов, то он никогда не выспится. Время с десяти вечера до двенадцати ночи – это единственное время, когда отдыхает тонкое тело. Если человек не спит с десяти до двенадцати, то он будет паталогически не высыпаться. Причем можно спать больше десяти-двенадцати часов в день, но вы все равно не высыпаетесь.
Человек должен не слишком много работать и не слишком мало, а также не слишком много отдыхать и не слишком мало отдыхать.
То есть, повторю, режим – это некая золотая середина. Если вы работаете слишком много – то кому это надо? Когда вы начнете отдыхать в этом случае? Когда заболеете. Поэтому или надо отдыхать постоянно, или потом ты будешь отдыхать в больнице.
Люди катастрофически не могут отдыхать. В некоторых странах даже запрещают таким людям работать, издают специальные законы – например, за работу в воскресение человека могут уволить. Или дальнобойщиков буквально заставляют отдыхать через определенные промежутки времени, за этим следит специальная программа. И он может быть уволен или оштрафован за то, что вовремя не отдыхал.
Как при этом едет русский человек из Калининграда во Владивосток? На износ – по полторы тысячи километров в сутки и за неделю доехал без отдыха. И так он ездит регулярно. Правда, выглядит он в тридцать лет так, как будто ему завтра уже на пенсию.
Или таксист в Индии – он может ехать, потом внезапно остановиться и уйти. Такое бывает и с рейсовыми автобусами. Шофер может остановиться посреди дороги и уйти в кафе чаю попить.
Ознакомительная версия. Доступно 26 страниц из 130
