Книга Почему дети лгут? Где ложь, а где фантазия - Екатерина Орлова

• до 30 баллов — низкая;

• 31–44 балла — умеренная;

• 45 и более баллов — высокая.

Если вы обнаружили у ребенка умеренный или высокий уровень ситуативной тревожности, то вам нужно прежде всего разобраться, почему в данный момент ребенок напряжен, чего он боится и каких ситуаций хочет избежать. Вполне вероятно, что тогда станут понятны и причины его неправильного поведения, в том числе обманов и лжи.

Если у ребенка определился высокий уровень личностной тревожности, возможно, нужна консультация специалиста. Это не значит, что ваш ребенок болен и вам не справиться с проблемой самим, но для избегания ненужных ошибок будет полезным услышать мнение психолога-консультанта или пройти цикл коррекционно-развивающих занятий.

Играем, избавляясь

Существует много игр, помогающих бороться с психологическими проблемами ребенка, в том числе снижающих тревожность, корректирующих агрессивность, дающих уверенность и веру в себя. Эти игры вы можете самостоятельно проводить с ребенком или с несколькими детьми. Вот некоторые из них.

Бумажный дождь Эта игра очень полезна не только для тревожных, но и для агрессивных детей, так как позволяет выразить свои эмоции (гнев, страхи и т. д.) в социально приемлемой форме. Для игры потребуется много ненужных газет или другой бумаги. Желательно, чтобы игра проходила в просторном помещении, а действия ребенка были максимально спонтанными. Вначале взрослый предлагает ребенку просто рвать бумагу, причем хорошо, если взрослый будет включен в процесс наравне с ребенком. Затем, собрав получившиеся куски в одну кучу, можно устроить бумажный дождь или поиграть в снежки. Можно устроить соревнование по перекидыванию бумажных шариков. Для этого нужно разделить комнату на две части и распределить поровну бумажные шарики. По команде игроки должны перекидывать бумажные шарики со своей территории на территорию «противника».

«Я леплю из пластилина»

Пластичность теста, глины или пластилина позволяют ребенку, с одной стороны, выражать свои эмоции с помощью этих материалов, а с другой — ощущать контроль над своими произведениями. Предложите ребенку слепить все, что ему хочется, пусть он расскажет, что у него получилось. Дальше вы можете попросить ребенка изобразить в глине или в тесте свои чувства и переживания. Можно попробовать слепить свой страх или злость, опасения или раздражение. Естественно, любой способ самовыражения должен вызывать только одобрение со стороны родителей, никаких критических замечаний или комментариев быть не должно.

Если у вас есть предположения о том, какая область является наиболее тревожной и травматичной для ребенка (например, детский сад, школа, общение со сверстниками, отношения в семье и т. д.), вы можете предложить слепить ее, а дальше поставить целое представление. Пусть ребенок потрудится, к примеру, над фигурками своих домочадцев, а дальше разыграет те сценки, которые его больше всего расстраивают или же которые, с его точки зрения, происходят чаще всего.

В подобной ролевой игре вы можете коснуться и проблемы лжи. Разыграйте ситуацию, когда кто-то из героев обманывает, и попросите ребенка рассказать, почему так происходит и какие чувства испытывают сам обманщик и окружающие его люди.

Мое имя Предложите ребенку найти такой предмет, которому бы он мог дать свое имя. Далее ребенок описывает этот предмет, указывая все его положительные и отрицательные черты. Затем спросите, какие из характеристик подходят к нему самому. Пусть он, не опасаясь негативных реакций с вашей стороны, расскажет о своих сильных и слабых сторонах. Умение признавать свои ошибки, открыто говорить о собственных достоинствах и недостатках — это первый шаг на пути к честному общению с окружающими людьми.