Книга Человек без возраста - Игорь Карповский

В марте 2017 года автору исполнилось 80 лет и мы желаем ему долголетия, успеха и новых свершений.

Спасибо Вам за мудрость, опыт и советы, которыми Вы так щедро делитесь с нами.

По-французски, число 80 произноситься «quatre-vings» т. е четырежды двадцать.

Так пусть будет сегодня в четыре раза бодрее и здоровее, чем когда-то в 20 лет.

из книги Питера Колдера «Око Возрождения»

Оздоровительная гимнастика состоит из 6 простых упражнений (на выполнение, которых требуется 15–20 мин.) для сохранения здоровья, молодости и долголетия