Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 50
Далее следовала Матильда Кшесинская. В школе на день рождения от всего класса мне подарили книгу с ее мемуарами. Это весьма взрослое романтическое и одновременно эротичное чтение для столь юной особы я восприняла чуть ли не как знак того, что я принята в тайное балетное сообщество. Вот же фантазерка! И я зачитывалась о ее обучении танцам, приключениях и даже о тайных встречах и свиданиях с императором России. Ну как же, для балерин только короли и императоры!
Третьей была конечно же моя непосредственная учительница классического танца, необычайно грациозная, с самой точеной балетной манерой двигаться, которую мне довелось видеть в детстве в реальной жизни.
Будучи столь увлеченной классическим танцем, я постоянно сравнивала совершенно неземных балерин со всеми другими взрослыми женщинами в обычной жизни. Сравнивала и задавалась вопросами. Уже тогда я совершенно четко для себя осознавала, что академические успехи девочки в школе в дальнейшем не всегда гарантируют ее счастье и удовлетворенность собственной жизнью. Но почему же это так? Ведь все они уже давно взрослые женщины, а значит, с точки зрения подростка, должны разбираться, что к чему, и не попадать в нежелательные для себя ситуации. Но отчего я нередко становилась свидетельницей жалоб и недовольства?
Что они делают не так? Почему они так неумело плетут свое кружево? Может быть, не знают, но должны же знать, взрослые ведь? Вопросов становилось все больше, а ответов никто в принципе не давал. «Вырастешь – узнаешь!» – такой самый частый ответ я получала в детстве.
И совсем другое впечатление на меня производили балерины. Такие идеальные, белоснежные, грациозные, легкие, словно кружевные снежинки в своих просто фантастических и, как знак, украшенных кружевом балетных пачках. Они казались мне самим совершенством. Я и по сей день абсолютно искренне считаю всех балетных див действительно особенными людьми, с талантом от Бога, столь сложное и прекрасное у них дело. Я была убеждена, что они уж точно знают, как сплетать кружево судьбы красиво и тонко, без узлов и разрывов. Личная жизнь этих небесных созданий рисовалась мне такой же воздушной и идеально-кукольной, как их танец. На ум приходило сравнение с пирожными безе, белоснежными, воздушными и торжественно-праздничными.
Артистическое мастерство этих небожительниц, спустившихся к нам совсем ненадолго, чтобы только подарить несколько счастливых мгновений от лицезрения их танца, воспринималось мной как мистическое умение, некая потайная дверь, за которой меня ждет такая красивая жизнь. Стремись, старайся – и получишь ее! Вот я и старалась сколько было сил…
Свою преподавательницу я просто боготворила. В ее присутствии, от ее взглядов хотелось стоять по стойке «смирно», спина как-то сама собой выпрямлялась, подбородок поднимался выше, а коленки втягивались, как это и положено в балетном танце. Она была строгим и требовательным учителем. Собственным примером она, может быть в самый первый раз, пробудила меня к размышлениям о том, как выглядит женская фигура, внушающая собственное достоинство, что значит прочно стоять на своих двоих и чувствовать землю под ногами. Как создавать себя своим же трудом и что есть ответственность и самостоятельность по отношению прежде всего к самой себе. Такие важные, но достаточно трудные вопросы в том возрасте были совершенно кстати. И как я сейчас оцениваю, они сыграли значительную роль в моем становлении как женщины и как личности.
Понятие железной дисциплины, которое впоследствии сослужило мне добрую службу, я также освоила именно на занятиях классическим танцем. Сколько пота сошло с моей спины в стремлении выполнять упражнения правильно! Но в памяти осталось лишь то прекрасное, чему она научила меня. И на своих занятиях Энергопластикой я часто мысленно обращаюсь к ней со словами благодарности за все то, что я сумела получить на ее уроках.
Одно из самых ключевых понятий из ее наставничества, которое я вынесла, звучало так: осанка – это главное. «Держи спину, держи голову ровно, выше нос» – так часто повторяла она мне. «Держите спину, поднимите нос выше», – теперь также говорю я своим участницам занятий по Энергопластике. И в этой, казалось бы, мелочи круг энергии замкнулся. И я теперь обучаю других тому, чему она когда-то обучала меня.
Моя учительница много рассказывала нам о том внешнем впечатлении от нашей осанки, которое мы производим и на зрителя со сцены, и на окружающих людей в повседневной жизни. Королевская осанка – вот к чему мы должны были стремиться, по ее словам. И мы все, ее ученицы, стремились, кто лучше, кто хуже, ведь ее замечания невозможно было воспринимать иначе.
Да, тогда я старалась держать спину идеально, просто потому, что хотела угодить ей и получить из ее уст похвалы в свой адрес. И чего только не сделаешь, чтобы обратить на себя внимание и заслужить похвалы авторитетной личности! Однако тогда я еще не совсем понимала всю важность правильной осанки. Я просто очень стремилась заслужить одобрение.
Сами же знания о ровной и здоровой спине никак не вплетались в мой общий узор этого мира. И я тогда еще совсем не оценивала ровный позвоночник как важнейшую основу, на которой держится все наше тело. В то время я не предполагала, какова взаимосвязь здорового позвоночника и энергетических данных человека. И я совсем не могла предположить, что красивая, прямая и ровная осанка способна открывать многие закрытые двери.
Все это мне предстояло узнать в будущем и соединить в себе знания, которые я получила от той аутентичной хранительницы женских тайн, и опыт классического балета из детства. Но на самом деле и ученый мир, и многие деятели из альтернативного мира метафизики и эзотерики давно уже все знали о важности ровной спины и статики человека.
В какой позе вы живете?
Складывается впечатление, что спина – самая сильная часть тела. Она выдерживает все, что за ней говорят.
Коко Шанель
Я хорошо знаю, что большинство женщин очень любит всевозможные тесты и интересные эксперименты. Знаю, что в своем стремлении к совершенству и красоте женщина готова многому учиться, быть гибкой и развиваться. И я уверена, вы, так же как и я в свое время, уже загорелись идеей обрести необходимые способности и стать непревзойденной мастерицей плетения энергетического кружева. Поэтому сегодня я хочу вам предложить еще один интересный опыт. Пожалуйста, в следующий раз, когда вы будете передвигаться по городу, как обычно, загляните в отражение витрины какого-нибудь магазина.
Я знаю, женщины часто это делают – оценивают свой внешний вид в любом возможном отражении. Это ведь так удобно – мимолетно взглянуть: «Ну, как я?» В порядке ли прическа и хорошо ли сидит одежда. Однако я обращаю внимание, что женщины никогда не оценивают ту позу, в которой они движутся по своим делам.
В какой позе живет вы? Вы когда-нибудь задумывались об этом? Это царственная поза королевы красоты или поза скрученной в три погибели старушечки?
Обращаюсь к вам сейчас: пожалуйста, не читайте эти строки просто механически. Отвлекитесь от чтения книги и вспомните, какая именно поза присуща вам по жизни, в какой позе вы проводите свои дни. О чем говорит эта ваша поза? Какое впечатление, какой образ может рождать ваша поза в глазах окружающих?
Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 50
