Денис Борисевич
Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
ВВЕДЕНИЕ
Перспективы применения и использования гипноза, а также психолого-педагогического внушения в аспекте оптимизации процесса психорегуляции спортсменов научно обоснованы и успешно применялись в практике подготовки спортсменов с 50 гг. прошлого века. Однако современные тенденции подготовки спортсменов и скандалы, связанные с употреблением и распространением допинга в российском и мировом спорте сигнализируют об отсутствии конструктивных психолого-педагогических подходов в регуляции у спортсменов собственных психических и физических ресурсов экологичными способами. Применение в подготовке спортсменов гипноза и внушения слабо представлены в отечественном спорте, а малочисленные исследования в этой области не всегда конструктивны, поскольку многие исследователи, не всегда компетентны в области применения внушения и гипноза и зачастую не учитывают взаимосвязи и динамические составляющие внушаемости и гипнабельности, свойственные каждой отдельной личности.
Учитывая вышеизложенное, представляется логичным и актуальным вынести на обсуждение широкому кругу заинтересованных в данной проблематике людей научную монографию, в основе которой лежат материалы теоретико-практического исследования, предпринятого автором, послужившим основанием для написания и успешной защиты магистерской диссертации на кафедре психологии НГУ ФКСиЗ им. П.Ф. Лесгафта в 2017 году.
Научно-исследовательские материалы, представленные в данной монографии, актуализируют и научно обосновывают значимость применения гипноза и внушения в процессе спортивной подготовки, позволяют обосновывать психолого-педагогические подходы к диагностике индивидуального уровня внушаемости и гипнабельности спортсменов, что позволило подтвердить гипотезу о том, что большинство высококвалифицированных спортсменов-единоборцев обладают внушаемостью не ниже среднего уровня. Данные обстоятельства актуализируют высокие перспективы использования в физической подготовке и психорегуляции спортсменов методов гипноза и психолого-педагогического внушения, с целью усиления и оптимизации их физических и психических ресурсов.
В работе представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечественном и зарубежном спорте, выявлены конструктивные способы и методы психологической диагностики внушаемости и гипнабельности. Оригинальность и новизна полученных результатов, научных и технологических решений связана с разработанным и представленным новым подходом к проведению психологической диагностики внушаемости спортсменов в рамках психологии спортивных достижений, высокой статистической значимости представленного исследования и использованием редких и высоковалидных методов диагностики внушаемости и гипнабельности.
По теме научного исследования опубликованы статья в журнале рекомендуемом ВАК и тезисы в сборниках РИНЦ:
— Бирюкова Г.М., Борисевич Д.В. Феномен внушаемости в аспекте оптимизации процесса подготовки спортсменов / Спортивный психолог № 3 (42) 2016. — С. 25–29);
— Борисевич, Д.В. Психолого-педагогическое внушение как способ повышения конкурентоспособности спортсменов / Д.В. Борисевич // Материалы VII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием "Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализация" (24–26 ноября 2017 г.) / ред. коллегия С.М. Ахметов, Г.Д. Алексанянц, Г.Б. Горская, Г.А. Макарова. — Краснодар: ФГБОУ ВО КГУФКСТ, 2017. — С. 291–295.
Основные результаты исследования были представлены на конференциях: Международные («Человек в мире спорта» — 2016, «Ананьевские чтения» — 2016, «Психология ХХI века» — 2018, «Безопасный спорт — 2019»), всероссийская (Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации — 2017).
Авторские модификации проб внушаемости «Градусник» и «Рычаг» успешно прошли клиническую апробацию на базе медицинского Центра «Наркология» в г. Челябинске в период с июня 2016 по ноябрь 2017 г., и психолого-педагогическую апробацию на базе кафедры психологии НГУ ФКСиЗ им. П.Ф. Лесгафта в декабре 2017 г.
Психологические особенности индивидуального уровня и качественной составляющей внушаемости личности в аспекте оптимизации процесса подготовки спортсменов относится к числу теоретико-практических проблем, недостаточно изученных и слабо представленных в современной науке. Так, до сих пор отсутствуют общепризнанные научным сообществом методы и приемы, а также профессионально обоснованные в аспекте психологических подходов к осмыслению феномена «внушаемость» научно-доказательные результаты и закономерности, позволяющие выявлять степень надежности применения тех или иных суггестивных приемов в рамках спорта высших достижений.
В связи с вышеуказанным, в условиях высокой конкурентной борьбы за спортивные достижения, психологическая подготовка как спортсменов, так и тренеров становится одним из приоритетных направлений в развитии современного российского спорта. Складывающаяся ситуация актуализирует необходимость продолжения поиска, разработки и внедрения эффективных средств психической регуляции спортсменов экологичными способами на фоне высокоэффективных методов психологической диагностики.
Вышеизложенные обстоятельства и являются основанием для подтверждения актуальности заявленной темы работы.
Цель данного исследования — разработать и апробировать конструктивную методику диагностики индивидуального уровня внушаемости высококвалифицированных спортсменов различных видов единоборств.
Теоретическая и практическая значимость исследования обусловлена необходимостью изучения индивидуального уровня внушаемости личности высококвалифицированного спортсмена для оптимизации процесса его подготовки с использованием психолого-педагогического внушения. Данная работа вносит определенный вклад в развитие теоретико-практических подходов к исследованию феномена внушаемости личности спортсменов, а в теоретической плоскости демистифицирует внушение и гипноз как в психолого-педагогическом, так и в социальном аспектах, что позволяет использовать методы внушения более эффективно и широко. Методика диагностики индивидуального уровня внушаемости спортсменов различных видов единоборств позволяет в практическом плане осуществлять профессионально-грамотный подбор средств и методов психорегуляции и психокоррекции для оптимизации процесса подготовки спортсменов к достижению высоких результатов.
Научная новизна представленной темы лежит в разработке и апробации конструктивных методов диагностики индивидуального уровня внушаемости личности спортсменов с учетом их гипнабельности, что позволяет оптимизировать процесс психорегуляции и психокоррекции, подбирать индивидуальные психолого-педагогические методы воздействия на спортсменов, и способствать повышению уровня их спортивных достижений.
Объектом исследования является индивидуальный уровень внушаемости и гипнабельности личности спортсменов (мужчин) различных видов единоборств имеющих спортивные звания (КМС, МС, МСМК).
Предметом исследования являются психолого-педагогические подходы к определению индивидуального уровня внушаемости и гипнабельности спортсменов различных видов единоборств.
Исследование проводилось на базе кафедры психологии НГУ ФКСиЗ им. П.Ф. Лесгафта в период с 2015 по 2017 г.
В исследовании использовались следующие методики:
Тест «Внушаемость» (Клаучек С.В., Деларю В.В.) — скрининговый метод для выявления склонности к развитию индуцированных состояний.
Авторская модификация пробы на внушаемость «Градусник».
Авторская модификация пробы на внушаемость «Рычаг».
Шкала-опросник на определение уровня гипнабельности Харьковского НИИ неврологии и психиатрии им. В. П. Протопопова.
Классификация стадии и степени глубины гипнотического сна Е. С. Каткова.
Задачи исследования:
Подбор методического материала на основе изучения первоисточников и профессионально-логического анализа основной специальной литературы.
Проведение практического исследования по диагностике и изучению внушаемости и гипнабельности личности спортсменов.
Разработка и апробация методики диагностики индивидуального уровня внушаемости и гипнабельности спортсменов и определение алгоритма применения выделенных методов в деятельности спортивного психолога и тренера.
Гипотеза исследования: разработка методики диагностики внушаемости и алгоритма применения выделенных методов, является конструктивным способом определения индивидуального уровня внушаемости личности спортсмена.
Основные положения:
Индивидуально сконструированное вербальное гетеровнушение с ответными идеомоторными реакциями испытуемого может являться объективной характеристикой при определении уровня внушаемости спортсменов.
Уровень гипнабельности может являться объективным показателем в определении уровня внушаемости.
Использование одного метода диагностики внушаемости не дает надежного и достоверного результата.
Большинство
