Вступление. Вся жизнь - игра!..
Вся жизнь - игра, а люди в ней - актеры!..Что-то подобное было сказано много сотен лет назад. Собственно, никто и неспорит. Пока мы маленькие, мы бессознательно придерживаемся этого принципа: мыиграем с кем угодно и во что угодно. И получаем от этого огромнейшееудовольствие, радуемся жизни. И в процессе получения того самого удовольствия,добиваемся симпатий. Но с возрастом, мы почему-то стараемся как можно большеприглушить в себе детское стремление к игре. А зря. В конце концов, что нашажизнь?.. Впрочем, не так уж это просто - играть. Конечно, это не сцена, новсе-таки:
Билль о правах личности, который психологисоветуют прибить над кроватью: Итак, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО: Иногда ставить себя напервое место. Просить и помощи, и эмоциональной поддержки. Протестовать противнесправедливого обращения или критики. Иметь свое собственное мнение илиубеждения. Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь. Предоставлятьлюдям право самим решать свои проблемы. Говорить: "спасибо, НЕТ","Извините, НЕТ". Не обращать внимание на советы окружающих иследовать своим собственным. Побыть одному, даже если другим хочется Вашегообщества. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того,понимают ли их окружающие. Менять свои решения или изменять образ действий.Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ: Быть безупречным на стопроцентов. Следовать за всеми. Делать приятное неприятным Вам людям. Любитьлюдей, приносящих Вам вред. Извиняться за то, что Вы были самим собой.Выбиваться из сил ради других. Чувствовать себя виноватым за свои желания.Мириться с неприятной Вам ситуацией. Жертвовать своим внутренним миром радикого бы то ни было. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными. Делатьбольше, чем Вам позволяет время. Делать что-то, что Вы на самом деле не можетеделать. Выполнять неразумные требования. Отдавать что-то, что Вам на самом делеотдавать не хочется. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то нибыло.
Зачем вам нужны все эти советы?
Чтобы максимально освободиться от комплексов,впитанных в процессе семейного воспитания, воздействия окружающего васобщества, сложившейся системы ценностей или собственных ошибочныхпредставлений. Ни в коем случае не следует замыкаться в той социальнойподгруппе, где, как вам кажется, вы свободнее всего себя чувствуете. Вполневозможно, вы со временем почувствуете себя тесно и неуютно в этом одомашненноммирке, попытаетесь даже вырваться из него, но: возраст, привычки, лень уже недадут вам сделать этого. Так что, чем раньше, тем лучше. Лучше быть qbnandm{lот всего, что в данной конкретной ситуации кажется неуместным. Поверьте, потомвсе обязательно встанет на свои места. Но вернемся к нашим играм. Если вы вэтом деле новичок, то перед первым своим выходом в свет в обновленном виде:
1. Для начала прочтите любой роман о"золушке", превратившейся в принцессу, президента крупной компании,телезвезду и т. п. Особое внимание обратите на сцены, с которых начинаетсявосхождение к заоблачным высям.
2. Соберите свои самые удачные фотографии ипридирчиво просмотрите их раз пять. Или десять - пока не убедитесь, что ни одинмодный журнал не отказался бы украсить обложку вашим портретом.
3. Найдите у себя самое"доброжелательное" зеркало и в ближайшие дни общайтесь только с ним.
4. Хотя бы пару дней ведите здоровый образжизни, - зеркало охотно подтвердит его отражение на вашем лице.
5. Представьте, что вместо вас первый раз всвет собирается выйти ваша любимая суперзвезда, и подумайте, какие из ееприемов обольщения вы могли бы позаимствовать.
6. Выберите в своем гардеробе самый"заслуженный" туалет - тот, что заслужил наибольшее числокомплиментов, - и повесьте его на видном месте.
7. Купите к нему стильные, приводящие вас ввосторг аксессуары из тех, что вы пока не решались носить.
8. Представьте, что ваш предстоящий выход всвет прошел блестяще, и вы рассказываете о нем другу (подруге), а он (она)теряет дар речи.
9. Представьте, как это описывают те, кто васвидел и с вами общался. Их рассказ полон словосочетаний вроде "вот этода!", "никогда бы не подумали", "классно!".
10. Принимайте душ и одевайтесь в два разадольше, чем обычно, получая от ритуала двойное удовольствие.
11. Делайте зарядку под музыку, ощущая себяспортивными и подтянутыми.
12. Оградите себя от неприятных эмоций:решительно прерывайте надоевшие излияния приятелей и приятельниц и открытосмейтесь над выпадами зловредных коллег.
13. Вспомните побольше событий, которые развивалисьили могли бы развиваться (не обязательно с вами) точно по задуманному вамисценарию.
14. Поэкспериментируйте со своей мимикой, -изобразите на лице гнев, очаровательную улыбку, удивление и т.д.
15. Разрешите себе полениться: посмотретьдурацкую передачу, полистать журналы, повитать в облаках, лежа на диване.
16. Выспитесь и убедитесь, что сон"стирает" синяки под глазами и настраивает на хорошее настроение.
17. Поэкспериментируйте с прическами ивыберите самую удачную.
18. Улыбайтесь как можно чаще, причем безвсякого повода.
19. Вспомните все авантюры, на которые выотважились или собирались отважиться, и придумайте еще несколько - на будущее.
20. Купите суперсексуальное белье, даже еслине собираетесь его никому демонстрировать.
21. А вот сами на это белье посмотрите -встаньте перед зеркалом и любуйтесь.
22. Обзаведитесь симпатичным талисманом ипоселите его в у себя (на шее, в нагрудном кармане, в сумочке, вместо брелкадля ключей).
23. Проведите ревизию всех ароматныхпричиндалов типа дезодорантов, одеколона, духов, которые вам подарили запоследние год-два, - возможно, удастся отыскать новый, то есть хорошо забытыйстарый, аромат.
24. Представьте все тридцать три несчастья,которые могут случиться с вами в самый важный момент (ломается молния на платье,на ширинке брюк, машина обдает вас водой с ног до головы, вы сажаете на самомвидном месте почти невыводимое пятно), и ophdsl`ire, как с блеском выйти излюбой подобной ситуации.
