Ознакомительная версия. Доступно 20 страниц из 96
Существование женщины без менструации теряет эмоциональный, сексуальный, биологический смысл. Зачастую именно сохранение менструальной реакции с помощью гормонозаместительной терапии создает для нее видимость участия в репродуктивном процессе, разрывая шаблон старения.
А сколько еще полезных эффектов у лечения, предотвращающего старение путем воздействия на его причину: дотации недостающих половых гормонов.
Поэтому концепция антистарения сегодня — это гормонозаместительная терапия во всех случаях, когда она возможна и нет противопоказаний. Она проводится настолько долго, насколько это позволяет здоровье женщины. Даже дополнительные один-два года гормонально активной жизни имеют смысл для профилактики заболеваний и осложнений, описанных выше. А женщины, которым удалось продолжить свою гормональную активность, имеют гораздо больше шансов сохранить не только здоровье, но и молодость и красоту.
А как же рак, спросите вы? Ведь совсем недавно мы писали об избытке эстрогенов, их влиянии на чрезмерное размножение клеток в органах-мишенях и высокую вероятность неоплазм!
Да, все это верно. Но на сегодняшний момент возможности диагностической медицины настолько сильны и наука достигла таких необозримых высот, что достаточно соблюдения нескольких правил, чтобы не нарушить гармонию.
Современные препараты для гормонозаместительной терапии — это комбинированные эстроген-гестагеновые пилюли. Это значит, что содержание эстрогенов уравновешено прогестинами ровно так, как в организме здоровой женщины.
Кстати, не забывайте, что в некоторых случаях на фоне такого лечения женщина может забеременеть. Не путайте заместительную терапию и оральные контрацептивы. При терапии требуется дополнительная контрацепция: презервативы или местные средства (спермициды).
Помните о личной ответственности за свое здоровье и занимайтесь профилактикой. Объем необходимых исследований не очень большой и вполне посильный для любой женщины. Помните, что достаточно раз в год проходить обследование, чтобы чувствовать себя спокойно в отношении своего будущего.
Первое исследование — это флюорография. Несмотря на то, что мы так много писали о половой сфере, пугали раком половых органов и молочных желез, все-таки не стоит забывать, что рак легких — один из лидеров по смертности.
Следующий важный анализ — это цитология шейки матки. Как еще понять, не поселились ли нехорошие клетки на таком уязвимом месте, как шейка матки? Только сделав определенный анализ. Не забывайте и об ультразвуке, который как нельзя лучше показывает врачу структуру матки, труб и яичников.
Контроль состояния молочных желез — такая же сфера ответственности женщины, как поставленные на ноги дети. Ведь кто еще сохранит своим детям возможность для работы и саморазвития, как не способная на приятное и доброе общение мама, которая заботится о своем здоровье и не отягощает быт и расписание детей. Уход за престарелыми родителями, забота о них — долг и забота детей, но насколько всем было бы лучше, если бы родители делали простые профилактические шаги для предотвращения развития страшных болезней. Поэтому маммография — рентген молочных желез — ежегодное исследование, которое позволяет контролировать продолжительность своей жизни.
Чтобы окончательно удостовериться в собственном здоровье, ежегодно сдавайте анализ кала на скрытую кровь. Рак толстой и прямой кишки — также частые источники неоплазм, как рак легких и половой сферы, поэтому помните об этом и проходите все необходимые тесты.
На качество жизни влияют такие показатели, как уровень холестерина и его фракций, глюкозы крови, состояние свертывающей системы крови и гемоглобина. Не забывайте проверять также и эти показатели.
О приближении климакса скажет неадекватно завышенный уровень фолликулостимулирующего гормона. Даже когда эстрогены крови еще в пределах нормы, месячные еще регулярные и вы еще порхаете, как стрекоза из басни, завышенный уровень ФСГ уже показывает, что эстрогенов маловато. Повышение ФСГ — ответ гипоталамо-гипофизарной системы на истощение функции яичников. Эстрогенов становится недостаточно, рецепторы мозга улавливают этот недостаток и реагируют выделением стимулирующего яичники гормона — ФСГ. Поэтому высокий уровень ФСГ всегда говорит о том, что пора добавлять эстрогены. Тестируйте значение ФСГ на второй-четвертый дни менструального цикла, чтобы не пропустить роковой момент его повышения
Если вы прошли все вышеперечисленные обследования, не нашли никаких признаков патологии в заключениях, то гормонозаместительная терапия вам не противопоказана и вполне может быть применена.
Такая терапия проводится таблетками, содержащими сразу и эстрогены, и гестагены, различными гелями для накожного применения в разных комбинациях, кремами и свечами для интравагинального введения. Если возникают какие-то противопоказания к применению системных препаратов, то гормоны можно назначить местно в виде кремов и свечей: так достигается нужный эффект без общего воздействия на организм. Во многих случаях это вполне приемлемый компромисс.
Но не забывайте проходить это обследование ежегодно и на фоне уже назначенной терапии. Тот факт, что у вас было все нормально год назад, не снимает с вас необходимости следить за собой и в дальнейшем!
Послесловие
Дорогие мои! Вот и закончилось путешествие в интимную область отношений женщины со своим организмом и окружающим миром. Надеюсь, вы узнали много нового, где-то улыбнулись, где-то прослезились. Если вы закрыли эту книгу с ощущением надежды на лучшее и позитивными установками, то я буду считать свою миссию выполненной. Пока…
Конечно, я попыталась как можно полнее осветить все интимные вопросы, которые могут волновать женщину. Но за кадром осталось еще множество моментов, связанных с гигиеной, отношениями женщины с мужем, родителями и детьми, важные этапы ее взросления, созревания и старения. В общем, тем для книг у меня еще великое множество, хватило бы жизни все описать!
А пока вы со мной, в уютной приемной моей авторской женской консультации, я дам одно маленькое задание, которое подарит вам еще больше позитива на долгое время.
Позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили, выключите телефон и отвлекитесь от повседневных дел и забот.
Погрузитесь поглубже в уютный мягкий диван или кресло. Закройте глаза, расслабьтесь, подумайте ни о чем. Будьте здесь и сейчас. Не в мыслях «я здесь и сейчас», а именно в этом состоянии. Это я здесь, и я сижу, и я дышу и думаю ни о чем.
Возможно, это не получится с первого раза. Тогда я рекомендую вам практиковаться каждый день, пока вы не научитесь погружаться в себя.
Однажды настанет такой день, когда вам удастся поймать этот медитативный баланс между бытием и созерцанием бытия.
Тогда вообразите себе женщину, которой вы всегда хотели быть. Ту женщину, у которой все сбылось, все удалось, все достигнуто: и гармония, и материнство, и профессиональные, и сексуальные успехи. Представьте, как вы выглядите, когда все это есть в вас — в ваших глазах, в вашем выражении лица и походке, жестах и осанке. Вы — и есть та женщина. Попробуйте рассмотреть ее внимательно. Отметьте для себя все тонкости ее шарма. Ведь это неповторимое обаяние той гармонии, которое делает женщину счастливой.
Ознакомительная версия. Доступно 20 страниц из 96
