Книга Своды Славянской гимнастики - Владислав Мешалкин

Хорошо бы слегка постучать стопами о Землю. Для этого создайте мощный «подвес», представьте, что ваши ноги – это веревки. Поднимайте ногу и стопу за счет подхлестывающего движения таза и слегка ступайте стопой: 9 раз на внешнее ребро стопы, 9 раз – на внутреннее, 9 раз – на мысок, 9 раз – на пятку, 9 раз постучите стопой плашмя и при этом громко произносите слово «да», представляя, что говорит это слово стопа. И закончить весь комплекс рекомендуем «интеллектуальной ходьбой»: ослабьтесь, умонкните, помжитесь, забалухтаньтесь, почувствуйте Лагу. Соберите все органы чувств на стопах, изучайте все, что находится под стопами, при этом очень медленно и плавно передвигаясь.

Итак, «коренение» в славянских практиках означает нечто большее, чем просто крепкое стояние на Земле. Оно затрагивает ментальный, эмоциональный и духовный аспекты личности. Все формы энергетической работы требуют прочного «укоренения». Сила и устойчивость очень важны в нашем сложном мире. Человек структурно выравнивается относительно Земли и Небес, становится открытым для Силы. Такого человека очень трудно «свалить».

«Укоренение» – это залог крепкого физического здоровья, социальных успехов и адекватной реакции на любой стресс. И самое важное – залог выживания. Поэтому практикам Велеса уделялось огромное внимание при отработке воинских, целительских, мистических навыков. Не будет лишним заявить, что многие из практикующих внутренние техники, энергопрактики вообще никогда не слышали об «укоренении». Представьте себе на минуту электрика, который понятия не имеет о заземлении приборов!!! Участь его грустна и понятна. Рано или поздно несчастный случай ему обеспечен.

«Коренение» не только дает нам Силу, но и предохраняет нас от любых осложнений, связанных с энергетическими практиками. Это наш оберег. Без него только безумный сунет руку туда, где написано «опасно для жизни!».