Ознакомительная версия. Доступно 18 страниц из 88
Начнем с привлекательности. Это наш козырь и исключительно личная заслуга каждой женщины. Ни лицо, ни вес, ни формы тела не могут помешать нам быть привлекательными. Это особая энергия, излучаемая нами, и рождается она исключительно из нашего ощущения себя как привлекательной женщины. Если этого ощущения нет, то нужно его в себе воспитать. Начать нравиться себе. Ухаживать за собой, носить только то, в чем чувствуешь себя красивой, то же самое и с макияжем, прической. Этим нужно заниматься, как и всем на свете, если мы хотим иметь результат. Если не выполоть сорняки и не посадить цветы, не будет красивой клумбы, к которой каждый захочет подойти, чтобы насладиться ароматом цветов.
Следите за тем, чтобы ваш образ был законченным и гармоничным. Однажды я увидела возле ресторана, где праздновали свадьбу, невесту. Я очень люблю — как и большинство представительниц прекрасного пола — разглядывать свадебные платья, и в этот раз мое любопытство было вознаграждено: и девушка, и платье, и макияж, и прическа — все, что касается внешнего образа, было восхитительным. Однако кое-что фонило и в корне разрушало образ: девушка стояла сгорбившись, с нахмуренным лицом, покуривала сигарету и грубо выражалась. Таким образом, ни платье, ни лицо не казались уже женственными и красивыми и обесценивались. Итак, на этой неделе любыми доступными средствами — не мне вам рассказывать как! — тренируем привлекательность.
Следующее задание — гармонизация нашего пространства. Красота везде и всюду — это наша природная потребность. Мы ею любуемся, мы ее оберегаем и создаем, мы — творцы красоты. Это наше предназначение, наш способ делать мир лучше, уютнее. Мы занимаемся рукоделием, создаем красивые вещи, продумываем дизайн своего жилья — и при этом наслаждаемся процессом, тем самым раскачивая женскую энергию. Наш партнер, усталый воин, закончив свой бой, захочет отдохнуть в тишине и покое, окруженный красотой в маленьком раю, созданном для него руками женщины. На этой неделе я предлагаю потакать своему чуткому выбору прекрасного всюду, где бы мы ни находились. Выбирайте живописные аллеи, а не «короткий путь» мимо свалки, идя по своим делам, ведь все, что окружает нас, должно соответствовать нам самим и услаждать наш взор. Создавайте красивые вещи любым понравившимся способом: сажайте цветы, делайте удачные снимки, вяжите или вышивайте, рисуйте, сочиняйте стихи — подойдет любой шедевр — и потом отпишитесь в комментариях!
Еще одно задание — научиться понимать свою женскую цикличность и ее проявления. Для этого недели мало, но лиха беда начало. В отличие от мужчин, мы подвержены резким перепадам настроения, порой удивляющим не только их, но и нас самих. Наш женский цикл подобен лунному: сначала луна (вместе с тем наша энергия) растет, затем она полная, а дальше убывает (и энергия идет на убыль). Вот почему то, что вчера казалось нам легко преодолимым, сегодня может стать причиной страданий и истерик, и если вчера нам хотелось со всем вдохновением наводить чистоту и печь пироги, то сегодня нам может стать безразличной гора немытой посуды и паутина на потолке и хоть убей не будет настроения насиловать себя, наводя порядок. Нужно принять этот факт: гормоны шутят с нами чаще, чем с мужчинами, такова наша природа. Но раз уж мы любим все красивое, то можем создать его из всего, даже из своей грусти. Задание состоит в том, чтобы научиться сублимировать свое плохое настроение и состояние во что-то новое. Его можно выразить любым способом, тем самым освобождая душу и создавая красоту. Опишите его стихами, нарисуйте его, спойте о нем. Научитесь грустить красиво, чтобы любить эту грусть и не сопротивляться ей. Это как ночной дождь на стекле, как жаркая безводная пустыня — они могут быть кем-то прокляты, а кем-то поняты и воспеты. Полюбите грустить и принимать то, что каждый день вы можете быть разной.
Не знаю, как вам, а мне заданий хватит надолго, так что скучать некогда. Всех обнимаю и жду обратной связи!
— Ну как тебе статья? Как ты думаешь, мне пойдет короткая стрижка? — спросила Александра, когда Маша закончила читать. — Маша, давай на выходных погуляем по торговому центру? Хочу, чтобы ты мне помогла подобрать платье.
— Слишком коротко стричься не надо, а то будешь как мальчик. А насчет шопинга — отличное начало! Начнем с самого простого, а уж потом перейдем к созданию рая на земле. А мне статья понравилась! Пора ухаживать за клумбой, а то совсем запустила себя, расслабилась: муж любит и так, чего тратить силы? А теперь я как сражу его наповал, второй раз влюбится!
— Да, Маша, нельзя давать им расслабляться, пусть очаровываются все больше и больше, а то интерес потеряют! Тапочки, халаты и бигуди кого угодно расстроят.
— Тогда за дело! — весело подмигнула Маша, перебирая в голове все удовольствия, которые может доставить выполнение новых заданий: маникюр, парикмахерская, шопинг, новые цветы на кухню и так далее, и тому подобное.
Неделя до самого праздничного дня была наполнена веселой суетой. Помимо работы Маша успевала кучу разных дел, ведь все, что вызывало интерес и дарило наслаждение, всегда вмещалось в рамки времени. Александра составила ей компанию, и подруги поправляли все женские настройки, писали комментарии на сайте и удивлялись тому, как же легко, оказывается, мужчины покупаются на их ухоженность, красоту, и им даже невдомек, сколько усилий было потрачено женщинами, — они просто видят, что любимые такие красивые и желанные.
К восьмому числу две дивные феи, потратившие — и не впустую — немало усилий на создание красоты, Маша и Аля шли по направлению к детскому саду (Лера в этот день приболела и осталась дома под присмотром бабушки). Их недельные задачи были выполнены, и они с радостью делились впечатлениями.
— Для меня сложнее всего было прислушиваться к моментам спада своей энергии, — говорила Маша. — Когда у меня ПМС, я совершенно не могу с собой совладать! Начинаю плакать из-за каждой мелочи и мотать людям нервы. И мне очень понравился этот способ — сублимировать грусть в красоту. Когда я позавчера начала зацикливаться на одной неприятной мысли — мне стало казаться, будто Глеб теряет ко мне интерес, — и вертеть ее в голове, мучая саму себя, причем было ясно как божий день, что это надуманная безосновательная мысль, то решила испробовать это решение — перенести эмоцию в творчество. Я раскрашивала мандалу — распечатала ее из интернета — в холодные цвета. Мне это помогло, вернуло равновесие, а потом и Глеб пришел, принес цветы и заказал суши, чтобы порадовать меня (он по телефону услышал, что у меня голос невеселый).
— Ну ты и фантазерка, — улыбнулась Александра: ей было очевидно, что Глеб от Маши без ума. — И мне тоже понравился этот метод грустить. Когда нам с Лерой хотелось, чтобы дождь и слякоть закончились, и мы грустили, то решили надуть много шариков, зажечь свечи, включить классическую музыку и смотреть на дождь из окна, попивая чай. Это мы вместе придумали, и дождь из врага превратился в красоту, а домашний уют благодаря ему был еще ощутимее и ценнее.
— Какие вы молодцы! — обрадовалась Маша, получив подтверждение, что Лера находится в хороших руках. — Как там Лера?
— Она почти совсем перестала плакать и научилась искать причины любым своим настроениям, слушать себя. Она очень умная девочка, и нам интересно вместе. А Олег прямо сияет, когда наблюдает за нами со стороны.
Ознакомительная версия. Доступно 18 страниц из 88
