Один человек посадил в саду деревья и цветы. Он поливал их и ухаживал за ними с мудростью. День сменялся днем, но сад не рос. Вместо этого растения увядали.
– Почему вы увядаете? – спросил человек.
– Я не такое красивое, как сосна.
– Я не уверена в себе, потому что не могу родить вкусные яблоки.
– Мои цветы не такие большие и красивые, как у подсолнуха.
Но среди них был дикий цветок, который оказался прекрасен в цвету. Человек спросил у него:
– Все мои растения чахнут, а ты распустился, малыш. В чем твой секрет?
– У меня простая, невзрачная красота. Я знаю, что люди радуются при взгляде на меня, так что я доволен собой. Я рад цвести, рад, что у меня такой красивый бутон.
Дикий цветок был счастлив. Именно поэтому он цвел, когда другие растения увядали, жалуясь на свои недостатки.
Глава 7
Вы не потратите много времени
Я решила практиковать обладание. Мне не давал покоя один вопрос: сколько времени займет мой путь? Несколько лет? Я не знала, смогу ли выдержать такой срок и не опустить руки.
В любом другом случае я побоялась бы спросить об этом. Не захотела бы выглядеть жадиной в глазах людей. Но Союн, казалось, не любила осуждать. С ней я могла говорить прямо.
Я вспомнила про «безусловное положительное отношение» – концепт, который мы рассматривали на занятиях психологией в университете. Это отношение психолога к клиентам: он принимает людей как есть, не оценивая и не критикуя их эмоции, мысли и поведение. Именно так ко мне относилась Союн. Мне казалось, что она ни за что меня не осудит и будет всегда меня уважать. Со временем я узнала, что так Союн общается со всеми, и это еще один источник ее привлекательности.
Позже я спросила:
– Почему вы делились секретом обладания со мной? Рядом с вами полно писателей, журналистов и издателей…
Она ответила:
– Только чистая душа может воспринять идею. Статус и квалификация не имеют значения. Мисс Хон, у вас был потенциал, когда вы встретили меня, своего наставника. Чистота вам позволила доверять мне и следовать моим советам.
Возвращаясь к теме, скажу, что Союн удовлетворила мое любопытство:
– Конечно, вам не придется ждать годами. Согласно моим исследованиям, процесс не занимает много времени. Эффект от практики обладания проявляется через две недели при наилучшем стечении обстоятельств, а самое позднее – через три месяца.
– Так быстро? – я решила, что сейчас вскочу с кресла и начну прыгать. Я и не ожидала такого скорого результата.
– Мозг взрослого человека тратит две-три недели, чтобы сломать существующие нейронные связи и создать новые. В это время обладание перекрывает эмоциональные пути и строит новую сеть в мозге. После этого мы ощущаем приятные изменения в окружающем мире.
После встречи с Союн я стала читать про нейроны и синапсы[11]. Внешние раздражители передаются нейронам благодаря синаптическим связям. Если один нейрон – это дорога, то синапс – это перекресток. Предположим, что человек волнуется, когда тратит деньги. Эта информация поступает в мозг. Нервные клетки и синапсы передают ее в зону тревожности. Похоже на гирлянду с загорающимися огнями. Схемы поведения закрепляются в мозгу. Горящие нейроны освещают путь, если воспользоваться метафорой.
Эффект от практики обладания проявляется через две недели при наилучшем стечении обстоятельств, а самое позднее – через три месяца.
Ранние исследования показывали, что формирование нейронных связей заканчивается в двадцать лет. Однако недавно ученые доказали, что они могут строиться в течение всей жизни. Если мы меняем связку между синапсами, то можем изменить отношение к ситуации. Одна дорога рушится, но выстраивается другая. Если мозг настроен на обладание, рано или поздно он свяжет его с деньгами.
Гуру говорит, что обладание – лучшая практика для изменения мозговых схем и избавления от хронической тревожности. Оно поможет мне не переживать из-за траты денег. А еще я разбогатею! Я дрожала от нетерпения, слушая гуру.
Затем Союн мягко поинтересовалась:
– Вы слышали историю про детей из книги «Не ешь маршмеллоу»?
– Речь про то, что их просили подавить желание и отказаться от маршмеллоу, чтобы получить несколько штук?
– И что вы думаете на этот счет?
– Мне кажется, что сюжет довольно прост. Ты откладываешь желаемое на будущее, чтобы получить больше. Мне не очень нравится сама идея. Она означает, что я должна затянуть ремень потуже сегодня, чтобы наслаждаться завтра.
– Вот в чем секрет: ничего подавлять не нужно. Количество порций не ограничено. Вы не получаете один маршмеллоу в день.
Голос Союн вдруг зазвучал твердо. Я посмотрела на нее: ее глаза горели потрясающей энергией.
– Мы все можем увеличить количество маршмеллоу. Если вы съедите его сегодня, завтра получите два.
– Так получается, что ключ к успеху кроется не в превозмогании? – спросила я.
Союн улыбнулась и кивнула:
– Именно так. И вы не потратите много времени.
#Мудрость_гуру
• Эффект от практики обладания проявляется через две недели при наилучшем стечении обстоятельств, а самое позднее – через три месяца.
• Ничего подавлять не нужно. Вы получаете не по одной порции в день.
Пример: Люди, добившиеся успеха за несколько недель
