Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 83
Параллельно мысленно формируй свою цель, то есть представляй себе желанный результат – ты радостно идешь утром на любимую работу и полная сил возвращаешься вечером домой. Отведи себе несколько месяцев на поиск любимого дела, не суетись. И ты его обязательно найдешь.
А то ведь многие занимаются поисками профессии, будучи уверенными, что «они не знают, что и где искать». Чего можно найти с таким настроем, ты себе представляешь. Будь позитивна, верь в себя, и все будет отлично.
Задания на этом шаге:
1. Проанализируй все свои увлечения и способности. Выбери то, чем ты могла бы заниматься многие годы. Построй план действий, которые тебе нужно начать делать уже сейчас, чтобы заняться любимым делом в будущем.
Если увлечений и способностей нет, то начни работать с аффирмацией, повышающей твою уверенность в нахождении любимого дела. Затем, после усвоения позитивного настроя, начни поиск будущей профессии.
2. Внеси изменения в свою «Карту сокровищ» – внеси туда образ, символизирующий, что ты занимаешься любимым делом.
3. Сделай записи в Дневник радости.
Тема дня – самоопределение с профессией
У меня имеются следующие способности и увлечения:
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
Мой план действий по достижению любимого дела
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
Дневник радости
«__»_________201_г. Мои 5 радостей сегодня:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
4. _____________________________________________________
5. _____________________________________________________
Мои достижения за последние дни:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
Сегодня я работаю над выработкой следующего качества моей личности, выбранного на Шаге 63:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Сегодня я занимаюсь самопрограммированием с помощью позитивного утверждения, выбранного на Шаге 49:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Шаг 88
Будь осторожна – усилится давление
Поскольку наше совместное движение к твоей счастливой жизни близится к завершению (дальше ты будешь выполнять намеченные нами планы и задания самостоятельно), я хотел бы тебе дать небольшое предостережение.
Если помнишь, я уже не раз говорил, что люди не любят изменений. Последствия изменения часто плохо предсказуемы, поэтому люди предпочитают, чтобы ничего не выходило из зоны их контроля. Все должно быть предсказуемо, иначе возникает страх. Например, этот страх держит многих людей и не позволяет им сменить не устраивающую их работу. Страх остаться в одиночестве мешает множеству женщин (да и мужчин) разорвать брак, в котором они испытывают одни страдания, и так далее.
А мы занимались твоими изменениями. Ты повышала свою самооценку, улыбалась, делала комплименты (надеюсь), выявляла свои цели и работала над ними. В итоге ты менялась. Как реагировали родные и друзья на твои изменения?
Возможно, если ты работала с этой книгой вместе с мамой, и она поддерживает твои изменения, то все обстоит вполне благополучно.
Но дело может обстоять и по-иному. Ты становишься другой, и твоих близких людей это может насторожить. Раньше ты была предсказуема в своей неуверенности, плаксивости, обидчивости и других качествах, за которые они тебя осуждали. И вдруг ты перестала реагировать на замечания папы и не ругаешься больше с мамой. Что случилось? Может, ты заболела? Может, тебя зазомбировали? Что будет дальше? Им не хочется находиться в состоянии неопределенности, поэтому они бессознательно начнут «заталкивать» тебя в ту нишу неудачницы, из которой ты пытаешься выбраться.
Как это можно сделать? Очень просто – усилить воздействие на тебя тех факторов, которые выведут тебя из позитивного настроя. Для этого годятся прямые оскорбления, обидные слова и сравнения, применение санкций (не дать денег, не пустить на важную для тебя встречу), отказ в обещанных благах (покупках, поездках), и так далее. Возможно, ты это уже ощутила на себе. Ты улыбаешься и благодаришь, а близкие люди тебя оскорбляют и обижают. Это кажется нелепым и непонятным.
Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 83
