Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 80
Непохоже, что прием витаминов или прочих пищевых добавок может предотвратить выкидыш. Однако прием фолиевой кислоты (витамина B9) следует начать, как только вы узнаете, что беременны, а желательно еще раньше, когда вы задумаетесь о беременности: это вещество предотвращает серьезные нарушения в развитии плода.
Марк Цукерберг стал одним из первых, кто поделился личным в социальных сетях. Многим кажется, что не стоит рассказывать общественности о столь интимных переживаниях, и тем не менее открытый разговор о спонтанном аборте очень важен. Благодаря ему люди смогут понять, что выкидыши происходят часто и это печальное событие может затронуть каждого.
В выкидыше нет ничего позорного и, как правило, нет ничьей вины. Хотелось бы только, чтобы все женщины, перенесшие выкидыш, смогли впоследствии родить здорового малыша.
Правило трех месяцев, о котором мы упоминали выше, было призвано защитить женщину от лишней душевной боли. Но, похоже, оно приносит больше вреда, чем пользы. Из-за него множатся слухи и предрассудки, что мешает создать в обществе атмосферу принятия. В результате многие пары остаются наедине с чувством вины в те дни, когда они сильнее всего нуждаются в заботе окружающих. Давайте начнем разговаривать друг с другом!
Часики тикают — как долго можно откладывать появление детей?
Когда женщина приближается к тридцати, то даже посторонние люди начинают думать, что у них есть право вмешиваться в чужую личную жизнь. «Часики тикают, моя девочка! Не пора ли задуматься о детях?» Им неважно, что вы одиноки, или только на днях познакомились с новым парнем, или у вас серьезный роман с работой. Им очень хочется, чтобы вы все поскорее бросили и принялись склонять первого подвернувшегося мужчину к участию в немедленном размножении.
Задуматься о детях, да. Многие задумываются и задумываются, но дети от этого не появляются.
Если вы в принципе хотите детей — что, собственно говоря, совершенно не обязательно, — существует ряд возможных препятствий. Самое большое и очевидное — надо сперва найти человека, от которого вам действительно захочется родить и который к тому же будет готов к этому.
А ведь многие мужчины ретируются, когда симпатичная женщина, встреченная вечером в баре, после второго коктейля вдруг заводит разговор о колясках и совместном доме.
Мы, к сожалению, не поможем вам найти идеального отца для вашего ребенка. Но кое-что мы можем для вас сделать — расскажем, как отразить напор нетерпеливых тетушек, которые бесконечно надоедают беседами о детях. Или дадим вам дозу успокоительного, если вы сами начали переживать. Ведь хотя тридцатилетие порой представляется чем-то вроде волшебной границы, это далеко от правды.
Давайте начнем с фактов. Примерно у 75 % всех пар, которые пытаются зачать ребенка, это получается в течение шести месяцев. К концу года беременеют от 85 до 90 % женщин.
О бесплодии можно говорить, если беременность не наступает через год при регулярном незащищенном сексе. Это касается около 10–15 % пар, но не стоит думать, что все кончено. В половине случаев женщины, которым поставили диагноз бесплодие, беременеют естественным путем в течение второго года настойчивых попыток. В итоге до 95 % гетеросексуальных пар могут стать родителями благодаря обычному половому акту, если у них достаточно времени.
Ну и давайте вспомним о возрасте. Средний возраст первородящих растет постепенно и неумолимо с тех пор, как у женщин изменились условия труда. В 2014 году в Осло средний возраст женщин, впервые ставших матерями, составил 30,8 года.
Сегодня женщины куда чаще, чем раньше, откладывают рождение детей, потому что и учатся дольше, и хотят построить карьеру. В то же самое время врачи бьют тревогу. Они приводят данные, демонстрирующие, что способность забеременеть катастрофически падает с возрастом, и просят задуматься: а так ли уж необходимо откладывать первую беременность?
Риск возникновения осложнений при беременности и отклонений у плода растет с увеличением возраста матери. Но к этому мы еще вернемся. Сейчас же вопрос заключается вот в чем: неужели уже в тридцать лет женщина, решившая забеременеть, столкнется с серьезными проблемами?
Ученые проверили, какова вероятность того, что здоровая женщина способна спонтанно забеременеть. Выяснилось, что с возрастом это удается меньшему числу женщин, но факты не столь драматичны, как представляется многим. В одном исследовании ученые наблюдали за 782 парами, пытавшимися зачать ребенка. Женщины 19–26 лет оказались, конечно, самыми плодовитыми — 92 % забеременели в течение года. После этого наблюдался понижающийся тренд. Но ученые не обнаружили существенных различий в фертильности среди женщин около тридцати и после тридцати. Так, 86 % женщин в возрасте 27–34 лет забеременели в течение года. Для сравнения: за тот же период забеременели 82 % женщин 35–39 лет. Другие исследователи пришли к аналогичным заключениям. В одном датском исследовании, в котором участвовали 3000 женщин, 72 % всех 35–40-летних забеременели в течение года, а если они пытались приурочить половой акт к овуляции, то уровень успеха достиг 78 %. Показатель для 30–34-летних — 87 %.
Важно
Какие выводы можно сделать? Если бы все девушки пытались забеременеть сразу после окончания школы, то у одной из десяти это не получилось бы. Через двадцать лет проблемы возникли бы у двух-трех женщин из десяти. Но хорошая новость в том, что большинство женщин способны забеременеть гораздо позже тридцати! Если говорить о границе, когда возраст начинает существенно сказываться на фертильности, то 35 лет намного ближе к правде.
Для большинства из тех, кто не может забеременеть, возраст не является непосредственной причиной. Прежде всего важно подчеркнуть, что в одной трети случаев проблема заключается в мужчине (и кстати, возраст мужчины тоже играет определенную роль). В остальных случаях проблема в женщине, как минимум частично.
Что может быть не так? Самая серьезная причина бесплодия — гормональные нарушения, которые контролируют овуляцию. Это в первую очередь синдром поликистозных яичников. Вторая из наиболее распространенных причин — повреждения маточных труб. Они могут быть вызваны перенесенными венерическими заболеваниями, например хламидиозом, при котором после воспалений остаются рубцы в маточных трубах. Дело может быть в эндометриозе, когда слизистая оболочка матки разрастается в неположенном месте. В конце концов, препятствовать беременности могут и миомы — мышечные узлы в матке. Вот из-за чего женщины обычно и не могут забеременеть, а вовсе не из-за возраста.
Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 80
