Вынужден сказать, что в основной массе современным людям присуще негативное мышление. Они не видят хорошее вокруг: человек может успевать на автобус всю неделю и даже не подумает испытывать радость или благодарность по этому поводу. Но если на восьмой день автобус уйдет у него из под носа, весь день будет испорчен.
Отчасти в этом виновата биология, и подобный тип мышления подтверждают научные эксперименты. Человеческая память устроена так, чтобы лучше запоминался негативный опыт – это вопрос самосохранения. Но в наше время сохранить свое физическое тело целым и невредимым не такая острая проблема, как сохранить душу, сердце, дух такими, какие нужны, чтобы быть счастливыми.
Когда я снимаю негатив с пациента, я всегда стараюсь пообщаться с ним, чтобы побудить его думать правильно. Негативные эмоции, мысли и состояния: раздражение, злость, зависть – очень плохо влияют даже не на тех, на кого направлены, а на самого человека.
Отсутствие желаний
Говоря про отсутствие желаний, мы не берем в расчет состояние безвольной апатии по отношению к собственной жизни, в которой пребывают многие. Человек свыкается с мыслью, что не в его силах повлиять на что-то в своей жизни и легче просто плыть по течению. Понятное дело, что тут уже ни о какой удаче и речи не будет.
Если у человека паралич выбора, если он постоянно пребывает в сомнениях и колебаниях, десять раз перерешая, как ему быть, он никогда не сделает выбор, которым будет доволен.
Однако я хочу обратить ваше внимание немного на другое. Помните, как решил поступать герой Джима Кэрри в комедии «Всегда говори да» (оригинальное его название Yesman)? Это, конечно, художественное преувеличение. Но с установкой «нельзя говорить нет» я по большому счету согласен.
Вспомните, как часто вы слышали фразу «у меня нет денег». Был ли говорящий (может, это были вы сами) бомжом? Буддийским монахом? Блаженным на паперти?
Если у нас есть кров над головой, если мы не голодаем и способны покупать вещи, значит, у нас есть и деньги. Говоря, что их нет, мы отрицаем реальность (а вместе с ней – желание иметь большее). Мы как бы вымарываем маленький (или не очень) кусочек из собственной картины мира. «Мне не нравится моя работа», «меня никто не любит», «я не хочу шпинат» – смотрите, мы только что легким движением вычеркнули самореализацию, любовь и шпинат из своей жизни. Такими темпами что у нас останется?
Каждую из таких мыслей можно преобразовать из отрицания в желание. «Мне не нравится моя работа» – «мне нравится работа парикмахера». «Меня никто не любит» – «меня любит моя мама, но я хотел бы еще и девушку». «Я не хочу шпинат» – «я хочу баранью ногу и кружечку медовухи». Что получилось? Мы обогатили свою жизнь двумя желаниями, которые вполне можем превратить в жизненные цели, одним истинно любящим человеком и вдобавок – сытным ужином.
Неправильные желания
Наша окружающая среда, то есть социум, стремится диктовать нам, что мы должны хотеть. Думаю, все вы это понимаете. Части социума так комфортнее: если все хотят примерно одного, значит, все они нормальны и адекватны, а желания их правильны и похвальны.
С другой частью социума еще проще: кто-то делает деньги на удовлетворении определенных желаний, и ему, конечно, невыгодно, чтобы вы желали другого. Да что там говорить – зачастую родители прикладывают просто-таки титанические усилия, чтобы их ребенок хотел (или думал, что хочет) того, чего хотят они.
От всех этих навязанных желаний ой как трудно избавиться. Но если вы упорно ищете свой путь и прикладываете усилия к тому, чтобы жить правильно (правильно для себя, разумеется), рано или поздно вы счистите с себя эту шелуху.
Есть и еще кое-кто, кто навязывает нам неправильные желания. Догадываетесь, кто именно?
Мы постоянно сталкиваемся с выборами. Ни одному человеку его жизненный путь не открывается в виде скоростного хайвея под названием «Рождение-смерть». Цитируя знаменитого писателя, это всегда скорее «сад разветвленных тропок». Но человеку хочется уверенности и определенности. Он пользуется малейшей возможностью закрыть для себя все тропки, кроме одной. И с мрачным ожесточением может топать по ней до самой смерти, отрицая любую возможность что-то изменить.
