Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 78
Мой «родной» климат в Тунисе. Там мне вряд личто-то способно испортить настроение, потому что я приезжаю в эту страну налечение талассотерапией. Когда я прилетела в первый раз в эту страну, то она непроизвела на меня особого впечатления, а вот когда я прилетела в эту страну налечение, то попала от нее в настоящую зависимость. По мере возможностей яприлетаю в Тунис, покупаю путевку в один из центров талассотерапии, берулечение по программе «антистресс» и получаю настоящее удовольствие. Такполучается, что я прилетаю жутко уставшая, опустошенная, и буквально за неделюмой организм полностью реабилитируется, восстанавливается и рвется к новымтрудовым подвигам. Настоящий отдых с работой просто несовместим. Нужно либоотдыхать, отключив мобильный телефон, и отречься от всех бытовых и насущныхпроблем, либо работать в полную силу, получая удовольствие от работы, что явсегда и делаю. Первое время, когда я летала на отдых, я всегда брала с собойкомпьютер. Я лежала у бассейна, писала свои романы и не давала отдохнуть нисвоему организму, ни своей голове. В результате я прилетала с отдыха в такомсостоянии, как будто я только что прилетела с работы. Теперь я знаю, чтопобедить усталость можно только хорошим отдыхом, в котором нет местакомпьютеру, мобильному телефону и всем прошлым проблемам. Когда мы слишкоммного работаем, мы истощаемся, и несмотря на то, что нам не позволяет время, мыпросто обязаны подумать о своем здоровье и хоть на несколько дней уехать наотдых. Если мы не будем бороться со своей хронической усталостью, она обязательновыльется в депрессию. У нас у всех есть предел прочности, и мы обязаны с нимсчитаться. Если мы чувствуем жуткую усталость, раздражительность и упадок сил,то необходимо хотя бы хорошенько выспаться, ведь сон – врачеватель нашей души.Что касается СПА-центров, то без СПА я и не представляю своей жизни. Я непросто пользуюсь СПА, я делаю это с огромнейшим удовольствием и по меревозможности стараюсь хоть немного баловать себя любимую. СПА-центры – этолучшее место по уходу за собой. Посещение СПА-салонов – это бесконечное счастьеи настоящее удовольствие. Я очень люблю массаж. Так как я очень много сижу закомпьютером, у меня всегда напряжены шея и плечи, поэтому воротниковая зона –это мое больное место. Массаж начинается именно с нее и равномерно переходит наспину. После суточной работы за компьютером я чувствую потребность отдаться вруки профессионала и с радостью иду на массаж.
В СПА-центрах я пользуюсь программами,направленными на омоложение, укрепление организма и снятие напряжения. Этипроцедуры дают мне подпитку положительной энергией и позволяют мне хорошовыглядеть и сохранять поразительную работоспособность. Я также регулярно делаючистку лица и пилинг, потому что эти процедуры способствуют регенерации иподдерживают кожу в хорошем состоянии. Пилинг необходим для того, чтобы лицовсегда выглядело свежим и на нем не было видно следов усталости. Еще мне близкиразличные моделирующие маски, которые дают потрясающий эффект лифтинга.
Я очень люблю процедуры, которые оказываюттепловое воздействие. Мне нравятся тепловые капсулы, в которые меня кладут,предварительно намазав различными косметическими препаратами. Высокаятемпература в сочетании с повышенной влажностью усиливает эффективностькосметических препаратов. Происходит очищение организма. Поры раскрываются, ииз организма выходят вредные вещества. Эти процедуры выравнивают и питают кожу.Самой модной процедурой на сегодняшний день считается шоколадное обертывание.Наверно, это потому, что шоколад у всех вызывает только самые положительные эмоции.Шоколадное обертывание – это процедура, которая необходима людям, испытывающимстрессовые нагрузки. На процедуре пациент вдыхает восхитительный ароматшоколада, а ведь ни для кого не секрет, что шоколад способствует выработкегормонов счастья. Так как в состав шоколада входит кофеин, то шоколадноеобертывание ускоряет обмен веществ и даже способствует снижению веса.
Признаться честно, шоколадное обертывание мнеочень понравилось, и, кроме того, эта процедура оказалась настоящим праздникомне только для моего тела, но и моей души. Шоколадное обертывание состоит ровноиз трех этапов. Сначала делается кофейный пилинг всего тела, затем на телонаносится теплая шоколадная масса. Далее меня погрузили в специальную капсулудля тепловой обработки. Это ни с чем не сравнимое ощущение, когда ты лежишь всяв шоколаде! СПА-центры, увы, – это удовольствие не из дешевых, поэтомупользоваться ими можно только тогда, когда вдруг появляется такая приятнаявозможность.
С УВАЖЕНИЕМ, ЮЛИЯ ШИЛОВА
ЮЛЕНЬКА, Я ПРЕДАННАЯ ПОКЛОННИЦА ВАШЕГОТВОРЧЕСТВА. У МЕНЯ К ВАМ НЕСКОЛЬКО ВОПРОСОВ. ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ ПОД СЛОВОМ«СЧАСТЬЕ»? СЧИТАЕТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНОЙ? ЧТО ВЫ ЦЕНИТЕ В МУЖЧИНАХ?ЕСТЬ ЛИ У ВАС КОМПЛЕКСЫ И ЧЕМ БЫ ВЫ МОГЛИ ЗАНЯТЬСЯ, ЕСЛИ БЫ НЕ БЫЛИ ПИСАТЕЛЬНИЦЕЙ?
С ЛЮБОВЬЮ, ЕВГЕНИЯ.
КРАСНОДАР
Дорогая Евгения, спасибо за то, что выявляетесь поклонницей моего творчества. С удовольствием отвечу на ваши вопросы.
У каждого из нас свое понимание счастья, ирецепта счастья, к сожалению, не бывает. В моем понимании счастье – это когдаты обретаешь гармонию в душе и гармонию с окружающим миром, когда твои близкиеживы, здоровы и на их лицах видны улыбки. Я абсолютно счастливая женщина. Уменя есть мама, две красавицы дочки и любимый человек.
Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 78
