Манн, Иванов и Фербер, 2018.
[51] Смарт Э. О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию. Москва: Альпина Паблишер, 2017.
[52] Duncan Godden, Alan Baddeley. “Context-dependent memory in two natural environments: On land and underwater”. British Journal of psychology 66.3: 1975, 325–331.
[53] George Brainard, Mark Rollag, John Hanifin. Photic regulation of melatonin in humans: ocular and neural signal transduction. Journal of biological rhythms: 1997, 12(6), 537–546.
[54] Anthony Greenwald. “The totalitarian ego: Fabrication and revision of personal history.” American psychologist 35.7: 1980, 603.
[55] Выступление Джона Хари об альтернативном взгляде на (наркотическую) зависимость на TED: http://links.mnogosdelal.ru/JohnHariTED.
[56] Kwon, M., Lee, J. Y., Won, W. Y., Park, J. W., Min, J. A. et al. (2013). Development and validation of a smartphone addiction scale (SAS). PloS one, 8(2), e56936.
[57] Статья про выгорание у миллениалов: http://links.mnogosdelal.ru/MillennialsBurnout.
[58] Adam Fletcher, Nicole Lamond, Cameron Van Den Heuvel, Drew Dawson. Prediction of performance during sleep deprivation and alcohol intoxication using a quantitative model of work-related fatigue. Sleep Research Online: 2003, 5 (2), 67–75.
[59] Alice Kuo. Does sleep deprivation impair cognitive and motor performance as much as alcohol intoxication? Western journal of Medicine: 2001, 174 (3), 180.
[60] Sally Andrews, David Ellis, Heather Shaw, Lukasz Piwek. Beyond Self-Report: Tools to Compare Estimated and Real-World Smartphone Use, PLoS ONE, 2015, 10 (10).
[61] Jeremy Marty-Dugas, Brandon Ralph, Jonathan Oakman, Daniel Smilek. The relation between smartphone use and everyday inattention. Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice, 2018, 5 (1), 46.
[62] Демарко Т., Листер Т. Вальсируя с медведями: управление рисками в проектах по разработке программного обеспечения. Компания p.m. Office, 2005.
[63] Шень-Янь. Мудрость Чань. Москва: Уцзимэнь, 2016.
[64] Статья Тима Урбана «О чем плачут 25-летние»: http://links.mnogosdelal.ru/TimUrbanY-ru (в оригинале — Why Generation Y Yuppies Are Unhappy: http://links.mnogosdelal.ru/TimUrbanY).
[65] Трейси Б. Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать. Москва: Альпина Паблишер, 2014.
[66] Выступление Дэна Ариели на TED: Our buggy moral code: http://links.mnogosdelal.ru/DanArielyTED.
[67] Adrian Ward, Kristen Duke, Ayelet Gneezy, Maarten Bos. Brain Drain: The mere presence of one’s own smartphone reduces available cognitive capacity. J. Assoc. Consum. Res. 2017, 2, 140–154.
[68] Kostadin Kushlev, Elizabeth Dunn. Checking email less frequently reduces stress, Computer in Human Behavior 43: 2015, 220–228.
[69] Статья Пола Уитмора про эффект Делмора: http://links.mnogosdelal.ru/TroubleWithGoals.
[70] Аллен Д. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2018.
[71] Джейсон Ф., Хейнмейер Х. Дж. Не сходите с ума на работе, или Как создать спокойную компанию. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
[72] Видео про настройку быстрого действия в Outlook: http://links.mnogosdelal.ru/OutlookJediSetup.
[73] Вайзман Р. Как поймать удачу. Москва: Попурри, 2006.
[74] Вайзман Р. Вы заметили гориллу? Москва: Попурри, 2005.
[75] Пост в блоге Анатолия Левенчука. Против целей (against objectives): http://links.mnogosdelal.ru/AgainstObjectives.
[76] Ньюпорт К. Цифровой минимализм. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
[77] Shamsi Iqbal, Eric Horvitz. Disruption and recovery of computing tasks: field study, analysis, and directions, CHI ‘07 Proceedings of the SIGCHI Conference on Human Factors in Computing Systems, 677–686.
[78] Статья в блоге RescueTime, где рассказывается, как долго может прожить «средний» пользователь без проверки сообщений: http://links.mnogosdelal.ru/RescuetimeMultitasking.
[79] Cary Stothart, Ainsley Mitchum, Courtney Yehnert. «The attentional cost of receiving a cell phone notification». Journal of experimental psychology: human perception and performance 41.4: 2015, 893.
[80] Лебедев А. Идея на минус миллион: http://links.mnogosdelal.ru/ArtLebedevIdeas.
[81] Bud Winter, Jimson Lee. Relax and win. Championship performance in whatever you do, 2012.
[82] Strack, Fritz, Leonard L. Martin, and Sabine Stepper. «Inhibiting and facilitating conditions of the human smile: a nonobtrusive test of the facial feedback hypothesis». Journal of personality and social psychology 54.5 (1988): 768.
[83] Леви В. Приручение страха. Москва: Метафора, 2006.
[84] Гагин Т., Уколов С. Новый код НЛП, или Великий канцлер желает познакомиться! Москва: Издательство Института психотерапии, 2011.
[85] Cheri Speier, Joseph Valacich, Iris Vessey. «The influence of task interruption on individual decision making: An information overload perspective». Decision Sciences 30.2: 1999, 337–360.
[86] Шер Б. Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2017.
[87] Kostadin Kushev, Jason Proulx, Elizabeth Dunn. “Silence your phones”: Smartphone notifications increase inattention and hyperactivity symptoms. Proceedings of CHI 2016.
[88] Uichin Lee et al. “Hooked on smartphones: an exploratory study on smartphone overuse among college students.” Proceedings of the 32nd annual ACM conference on Human factors in computing systems. ACM, 2014.
[89] Нив Г. Организация как система. Принципы построения устойчивого бизнеса Эдвардса Деминга. Москва: Альпина Паблишер, 2019.
[90] Голдратт Э., Шрагенхайм Э., Птак А. К. Цель-3: Необходимо, но не достаточно. E-libra.ru.
[91] Макросы для подсчета письмодней в Outlook и Gmail: http://links.mnogosdelal.ru/EmailDaysMacros.
[92] Уоллес А. Революция внимания. Пробуждение силы сосредоточенного ума. Москва: Ганга, 2017.
[93] Хэлловелл Э. Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2015.
[94] Хэлловелл Э., Рейти Дж. Почему я отвлекаюсь. Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2016.
[95] Толле Э. Сила момента сейчас. Руководство по духовному просветлению. Москва: Дхарма-Букс, 2012.
[96] Швецов А. Введение в прикладную психологию внимания. Иваново: ИТ «Роща Академии», 2013.
[97] Психология внимания / под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романовой. Москва: Астрель, 2008.
[98] Кукла А. Ментальные ловушки. Глупости, которые делают умные люди, чтобы испортить себе жизнь. Москва: Альпина Паблишер, 2014.
[99] Steve Whittaker, Tara Matthews, Julian Cerruti, Hernan Badenes, John Tang. Am I wasting my time organizing email?: a study of email refinding. In Proceedings of the SIGCHI Conference on Human Factors in Computing Systems. ACM, 2011, May, pp. 3449–3458.
[100] Кейн С. Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть в центре внимания. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022.
[101] Библиотека забавных корреляций: http://links.mnogosdelal.ru/SpuriousCorrelations.
[102] Катков И. Силовые тренировки для любителей. Самостоятельное планирование тренировок для атлетов-любителей, тренирующихся в реальных условиях. Москва: Генезис, 2017.
[103] Еврейская притча: http://links.mnogosdelal.ru/JewishTale.
[104] Опросник ГТР-7 (GAD-7) и рекомендации WFSBP по терапии генерализованного тревожного расстройства. Обозрение психиатрии и медицинской психологии имени В. М. Бехтерева, № 2, 2013.
[105] Бикбулатова Л., Кутлубаев М., Ахмадеева Л. Шкала оценки усталости (перевод на русский язык), адаптация и оценка психометрических свойств в стационарах клиник неврологии и терапии // Медицинский вестник Башкортостана. — 2012. — № 7 (1).
[106] Шварц Б. Парадокс выбора. Как мы выбираем, и почему «больше» значит «меньше». Москва: Добрая книга, 2005.
[107] Отчет по общему психологическому практикуму на тему «Экспериментальное исследование эффекта Овсянкиной», http://links.mnogosdelal.ru/OvsiankinaPsyPrac.
МИФ
