Что ж, милые дамы, развлеклись мы немного, пополнив копилку не только мудростью, но и заблуждениями, а теперь пора поговорить серьезно. Изменить только себя, чтобы стать счастливой – полдела, потому что, как ни крути, а нас окружает множество вещей, в которых есть некий изъян. И, если мы в состоянии подкорректировать свою фигуру, внешность, отношение к миру и (что греха таить) собственный характер, то кто нам помешает засучить рукава, чтобы устранить недостатки в остальном? Например, превратить квартиру не только в уютное гнездышко, а сделать ее неистощимым источником покоя и радости.
Что такое психодизайн?
Еще Гиппократ заметил, что состояние здоровья человека зависит не только от образа жизни, но и от качества окружающей его среды. Когда я это поняла, то сразу преобразовала собственную прихожую и начала вдруг испытывать радость от возвращения домой. Что было до этого? Тоска, плохое настроение, вялость… Трясясь в переполненном автобусе, я физически ощущала еще большую усталость, поскольку дома меня ждали кастрюли, голодный муж, горы грязной посуды. Переступая порог, я тут же без сил падала на стул в прихожей и начинала «заводиться»: доставалось и супругу, и детям, и противному лифту, который опять не работал. Все изменилось, когда я прочитала про психодизайн.
Решила я подробней узнать: от чего, собственно, мне полегчало – от перестановки мебели или от психологического настроя? А для этого обратилась за разъяснением к дизайнеру.
И вот, что услышала: – «Вы привыкли пользоваться услугами дизайнера при строительстве дома, посещать психолога для снятия личных проблем. Все кажется логичным: сапоги – сапожнику, дом – дизайнеру, проблемы – психологу, однако не надо забывать, что интерьер является мощнейшим фактором постоянного воздействия на наше психическое состояние».
Вот те раз! Выходит, если я без согласованности с дизайнером расставлю мебель в квартире, то вскоре рискую стать пациенткой психолога? Слава Богу, знакомый психолог успокоил меня, заверив, что никакого риска нет, но и популярно объяснил, как интерьер способен стимулировать и разрушать, настраивать на успех и усугублять проблемы.
После такой лекции я начала внимательно изучать обстановку не только у себя дома, но и у знакомых, и в офисе. Потрясающее открытие я сделала! Иногда люди не осознают, что обстановка не соответствует их потребностям и ощущают дискомфорт. Например, в нашем офисе по всеобщему мнению самое неприятное место – кабинет шефа. И не потому, что «идти на ковер» считалось всегда неприятным событием, просто что-то давило на психику, отнимало энергию. Даже наш шеф предпочитал «заглянуть на огонек» то в бухгалтерию, то в отдел. Как-то раз я при нем рассказала о пользе психодизайна и привела в пример себя (естественно, рассказав о прихожей). Шеф отозвал меня в сторонку и подробно расспросил обо всем.
Тут я не упустила шанс блеснуть эрудицией и выдала ему: психодизайн зачастую – единственный способ нейтрализовать негативное воздействие среды! Психологигически вывереное жизненное пространство может добавить 5-10 лет жизни. Внесение или устранение мелких деталей поможет решить конкретные задачи: от повышения настроения (мой случай), до гармонизации отношений в семье.
Шеф слушал меня внимательно, в его глазах я угадывала интерес и уважение.
– «Надо попробовать», – мечтательно улыбнулся он, скрываясь в своем кабинете. Через недельки две сослуживцы начали ехидненько перешептываться за спиной шефа, рассказывая друг другу невероятные подробности: он затеял «фен-шуй» не только в кабинете, но и в собственной спальне. Возможно, у него проблемы… На что я ответила: – «Вернуть утерянную когда – то гармонию с внешним миром – естественная потребность любого нормального человека».
Никто из сотрудников не возразил мне…
Для убедительности я приведу вам некоторые цифры.
Что и как влияет на продолжительность жизни:
– освещение, воздух, вода– 60–70%
– температурный режим-7-10%
– фоновые излучения– 5–7%
– субъективное восприятие жизненного пространства-5-10%
А теперь, если вам интересно, я расскажу, как применила на практике свой опыт психодизайнера, и что из этого вышло.
Говорят, что театр начинается с вешалки, вот я и прикинула: моя маленькая, но уютная квартирка ничуть не хуже любого театра, но начинается она, почему-то, не с вешалки, а с гостиной. Конечно, прихожая у меня есть, только до нее руки никак не доходят. То ли дело – кухня, вот где полет фантазии! А между тем, возвращаясь с работы, я стала замечать, что мое настроение странным образом улетучивается именно на пороге, то есть – в прихожей. Тоска какая – то накатывает, усталость одолевает…
Не греет душу теснота, ни одно светлое пятно не радует глаз. Надо сказать, что я большая охотница до цветов, у меня все подоконники заставлены горшочками. Хотела часть из них перенести в прихожую, да эти крошки не любят темноту, им свет нужен.
