Итак, если у вас появился страх перед старостью, тоначинайте менять свои мысли по отношению к ней. Напишите, пожалуйста, на листебумаге и повторяйте:
· Моя жизнь прекрасна всегда.
· Я всегда окружен(а) заботой любящей меня Вселенной.
· Каждый период моей жизни благословен небесами.
· Я открыт(а) океану жизни, который приносит мне толькопозитивные изменения.
Изменяя свои мысли, мы меняем очень многое. Пусть каждыйдень станет для вас переживанием настоящего чуда. Тогда вы и не заметите, какспокойно и достойно будете переходить из одного прекрасного возраста в другой.
А здоровье в очень большой степени является творением нашихсобственных рук, полезных привычек и отсутствия лени. Если вас беспокоит то,как вы будете себя чувствовать через 20 или даже 30 лет, то стоит заниматьсясвоим здоровьем уже сегодня, сейчас. Об этом хорошо сказал кто-то из мудрецовдревней Индии: «Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните насвое тело сегодня. Если вы хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра,посмотрите на свои сегодняшние мысли».
К вашим услугам всевозможные оздоровительные практики, оттрадиционной ежедневной зарядки до серьезных занятий йогой.
Как-то я стала свидетельницей такого разговора в салонекрасоты. Дама, делавшая маникюр, задала вопрос мастеру:
– Как вы думаете, сколько мне лет?
– Трудно сказать, может быть 50–55...– затруднилась сответом девушка.
– А вот и нет! Мне 74 года, – торжествующе заявиладама. – Дело в том, что я уже несколько лет вместе с друзьями занимаюсьйогой и получаю от этих занятий не только огромное удовольствие, но и ощутимуюпользу для здоровья. Меня перестали мучить боли в спине, улучшилась осанка,суставы стали гибкими, наладился сон, и как следствие – настроение у меняпросто чудесное!
Я сидела рядом и от души радовалась за эту даму и ее друзей,которые смогли преодолеть инертность и предрассудки и живут здоровой иполноценной жизнью.
А если все же начинать занятия не в 70 лет, а хотя бы лет на30–40 пораньше, то и результаты будут соответственно еще лучше!
Разумеется, это не обязательно может быть йога, это можетбыть аквааэробика, у которой, как мне известно, почти нет ограничений повозрасту и здоровью. Это могут быть занятия танцами. Список бесконечен. Выборза вами. Главное – это твердое убеждение в том, что жизнь не заканчивается вопределенном возрасте, а продолжается и продолжается, причем к вашемуудовольствию.
Настройтесь на долгую и счастливую жизнь, вы не пожалеете,что сделали это!
Работаем со страхом отсутствия денег
Тот, кто боится бедности или считает себя бедным, тот станетбедным. А тот, чьи мысли направлены на богатство, тот и будет скоро жить визобилии.
Джозеф Мерфи
Знаю, знаю, уже многие хотят задать мне животрепещущийвопрос: а где же взять денег на все эти спортивные клубы и танцевальныезанятия, особенно в пенсионном возрасте? Да, вопрос денег, это всегда оченьважный вопрос, друзья мои.
На эту тему я написала уже немало книг («Я привлекаюденьги», «Я привлекаю деньги -2», «Богатство в моих руках», «Я исполняюжелания»). Полагаю, вы заметили, что тема Изобилия и процветания – это мояизлюбленная тема.
Здесь же я приведу лишь то, что считаю самым главным длясоздания благополучной жизни.
Основополагающей базой сознания процветания я считаю двевещи.
1. Мы сами создаем свое Изобилие силой своего сознания.Причем происходит это независимо от страны и политического режима (заисключением крайних проявлений, таких как война, природные катаклизмы ипрочее).
2. В создании постоянного Изобилия нам помогаетБожественная сила. Мы не одиноки в этом мире. Нам всегда помогает вселенскаялюбовь. Если вы в данный момент времени являетесь материалистами, возможно, вамтрудно это принять. Вполне вероятно, что с течением времени ваше мировоззрениеизменится и вы вернетесь к этим строкам. Я верю, что знание, которым я делюсь свами, окажется некими семенами, которые взойдут в свое время. У кого-то раньше,у кого-то позже. Вы можете просто читать, а ваше подсознание запомнит этислова, и в нужный момент они придут к вам на помощь.
Чтобы проиллюстрировать эту мысль, приведу такой пример.Представьте, что у вас есть питомец – кошка, собака, птичка или рыбка. Вы безвсякого напоминания с их стороны любите их, кормите, заботитесь о том, чтобы имвсегда было хорошо и чтобы ваш питомец был счастлив и здоров, не так ли? Я ужене говорю о наших детях.
Так неужели мы, люди, не имеем значительно большей ценностив глазах создавшей нас бесконечно мудрой и любящей Божественной силы? Если мыбыли созданы, так для нас будут созданы и такие условия, при которых нам будеткомфортно жить. Однако и мы, со своей стороны, должны соблюдать духовные законыпроцветания. Они существуют и прекрасно действуют.
Начнем с сознания процветания. Оно отличается от сознаниябедности тем, что оперирует такими понятиями, как:
· бесконечность всех благ;
· постоянный поток космического изобилия;
· насыщение удачей;
· расширение счастья;
· безграничная любовь и радость.
Внутренний критик, вероятно, уже нашептывает вам: «Да уж,конечно, рассуждать о бесконечности благ легко, но денег-то постоянно нехватает!» Вот вам и первая негативная, ограничивающая установка в отношенииденег.
Напоминаю, что сознание бедности оперирует понятиямиограниченности средств, времени или чего-нибудь другого. Многие неудачникисовершенно искренне считают, что им не везет именно потому, что кому-то ужесильно повезло, и этот человек «забрал» причитающуюся им часть благ. Уверяювас, что это не проходит даром. Советую прямо сейчас заменить эту мысль другой,позитивной, например:
· У меня всегда достаточно денег для удовлетворения всехмоих потребностей. Мои доходы постоянно растут.
Иначе говоря, если вас что-либо не устраивает в вашей жизни(это не обязательно должны быть деньги), – значит, ваши мысли об этомаспекте жизни были неправильными.
Предлагаю вам самое простое упражнение для тренировкисознания изобилия.
Выйдите на прогулку, лучше всего на природу. Идите исмотрите вокруг глазами ребенка, то есть как будто вы видите все впервые. Вовремя прогулки говорите, шепчите, внушайте себе: «Как всего много! Как многотравы, как много снега, как много неба, как много звезд, как много солнца, какмного воды, как много воздуха, как много здоровья, как много жизни, как многовремени! Благодарю тебя, Вселенная. Благодарю тебя, любовь, благодарю,благодарю, благодарю!»
Благодарность – это золотой ключик, который открывает дверьв волшебную страну исполнения ваших желаний.
