Легкость общения
Наверное, вы не раз слышали: «Этот человек мне нравится потому, что с ним легко». С кем бывает легко? С тем, кто не «парит» своими проблемами других и не «парится» сам. Мне кажется, что это «париться» – центральное понятие в отношениях.
Признаки «Парящегося» человека
1 Он недоволен собой и поэтому недоволен другими.
2 Все время выискивает недостатки в себе или других.
З Изо всех сил старается избавиться от недостатков, вместо того чтобы пользоваться своими достоинствами.
3 Самосовершенствование для него – постоянная борьба с собой.
4 Он воюет со своими недостатками и с недостатками других, осуждая себя и других.
5 Постоянно занят тем, какое впечатление он производит на других.
6Не разрешает себе быть неидеальным и не разрешает другим быть неидеальными.
С таким человеком рядом никогда не будет легко. Он не дает отдыхать, он все время трудится, «дорабатывая себя и других напильником».
Мои клиенты нередко возмущаются: «Как же так, если я буду собой доволен, не буду стремиться стать идеальным, то просто лягу на диван и буду плевать в потолок!» Это заблуждение. Вероятно, вы привыкли подгонять себя и других критикой. Это вечный бег от боли – вместо приятного путешествия по реке жизни. На самом деле развитие – это биологическая потребность человека, он не может быть свободным от нее, так же как и не нуждается в специальном насилии для того, чтобы развиваться. Развитие можно только останавливать страхом или стыдом, насилием или критикой.
Чтобы ваши ногти и волосы росли, им не требуется никакой мотивации или подстегивания – они все равно растут. Их не нужно подгонять! Потому что расти, обновляться и развиваться – это естественная потребность любого живого организма.
Если вы перестанете лезть из кожи вон, чтобы лучше выглядеть в глазах других, вы начнете любить жизнь, следовать тому, в чем вы действительно нуждаетесь, а от этого – станете счастливым.
Резюме: чтобы стать легким в общении, необходимо избавиться от привычки себя критиковать.
