• Музыка и тишина, а также прогулка где-нибудь на природе помогут вам мыслить творчески.
• Поговорите с близким другом, который не будет вас перебивать и лезть со своим мнением. Запишите все высказанные мысли.
Ваши самые эффективные стратегии принятия решений
• Лучшие решения вы принимаете, когда можете физически экспериментировать с разными вариантами, проверяя каждый из них непосредственно на себе. Получив сигнал от своего тела, принимайте решение. Если решать нужно моментально, посмотрите молча на свою доминантную руку и ждите, какие придут образы.
Подходящее вам рабочее окружение
• Вам лучше работается в одиночку или с небольшой группой людей, которых вы знаете, без лишнего вмешательства начальства.
• Вам очень важен физический комфорт, поэтому вы можете потратить немало времени на его поиски.
• Вам также очень важно работать в тишине или под любимую музыку. Громкие звуки, даже радостные крики, мешают вам сконцентрироваться. Если нет возможности иметь изолированный кабинет, используйте наушники.
• Вам подойдет телефон с функцией «хэндс-фри» – так вы сможете прогуливаться или делать пометки на доске во время серьезных разговоров.
• На собраниях по возможности делайте пометы, схемы, не сидите на месте и поигрывайте каким-нибудь предметом.
Подходящий вам процесс обучения
• Вы учитесь, повторяя действия и слушая, редко задаете вопросы. А это означает, что лучше всего оставить вас экспериментировать наедине с самим собой.
• Если же не получается, можно что-нибудь прочитать, а лучше поучиться на примере другого. Длинные лекции и указания вам вряд ли помогут.
Общение с другими
• Вам нужно чувствовать себя в безопасности и знать, что вас слушают, – только так разговор получится конструктивным.
• Перед выступлением заранее попросите дать вам столько времени, сколько нужно.
• Помните, что не все так чувствительны к словам, поэтому не принимайте слишком близко к сердцу тон, с которым к вам обращаются.
• По возможности общайтесь с людьми по электронной почте или оставляя записки – особенно когда речь идет о ваших чувствах.
• Если собрание подразумевает слишком много разговоров, предложите сделать небольшой перерыв, во время которого в тишине можно что-то записать.
Ответная реакция
• Для вас естественно слишком близко к сердцу принимать тон высказывания. Вы можете годами помнить грубые фразы, которые вам бросали. Таким образом, когда это возможно, получайте критические замечания в письменной форме и сами так же отвечайте.
Разрешение конфликта
• Если кто-то просит вас разрешить конфликт, попросите его изложить вам суть в письменном виде, а ответ пришлите в визуальной форме.
• Если вы никак не можете отделаться от какой-то неприятной мысли, напишите электронное письмо тому, кто имеет к этому отношение: «Мне кажется, что… Я прав?»
Подходящая для вас помощь и поддержка
• Для вас лучше, когда кто-то вместе с вами участвует в ваших делах, чтобы ваши товарищи по достоинству вас оценили. Дайте людям понять, что поддержка начинается с любой совместной деятельности – например, походов на природу. Именно в таких условиях ваши таланты лучше всего проявятся.
• Дайте понять, что иногда вам нужно побыть в тишине. Это не значит, что все должны уйти, просто общение на время должно стать невербальным.
• Направляя вас, учитель должен постоянно спрашивать вас о том, что вы переживаете.
• Дайте другим знать, что, задав вопрос, они должны дать вам время спокойно подумать над ответом.
• Также напомните тем, кто вас слушает, что они должны дать вам договорить до конца, даже если хорошо знают предмет.
• Вы идете по жизни, постоянно задавая вопросы, ища возможностей и получая ответы только самостоятельно. Многим хотелось бы дать вам готовый ответ, но это не для вас. Пусть лучше молчат или честно признаются, что в этом ничего не смыслят.
Самый действенный способ расслабиться
• Прогуливайтесь медленно и долго наедине с собой; слушайте негромкую приятную музыку и смотрите в окно; расслабиться также поможет массаж.
Улучшение физического самочувствия
• Вы склонны перенапрягать себя силовыми упражнениями. Найдите баланс между ними и такими практиками, как растяжка, йога и т. п.
• Обычно вы знаете, что происходит в вашем теле, вам только нужно точно определить, в каком месте вы напряжены, и попробовать снять напряжение.
Известные люди со структурой KVA
Миа Хэмм. На футбольном поле она вела всех своим примером, а не голосом. Ее физическое присутствие постоянно и основательно. Во время интервью она долго думает над каждым вопросом, а потом отвечает медленно, вдумчиво и очень искренне.
Тайгер Вудс. Он тренируется и разминается дольше других гольфистов, всегда соблюдая строгий режим и расписание. Его игра – сочетание чутья и мастерства. Думая над вопросом во время интервью, он отводит взгляд, а затем смотрит прямо в глаза и отвечает. Играть и работать предпочитает в тишине.
Работа и общение с другими структурами
KAV
• Люди со структурой KAV могут стать отличными партнерами по вашей деятельности. Вы можете хорошо сработаться в конкретной работе над единичными проектами.
• Общайтесь с ним/ней вербально (ведь KAV слишком чувствителен к зрительным импульсам).
• Являясь ответственным руководителем человека с данной структурой, разрешайте им двигаться во время заседаний и совещаний – так они будут больше сосредоточены и принесут больше пользы.
VKA
• Люди с данной структурой умеют сотрудничать – для них это естественно.
• Будучи в равной степени чувствительными к слуховой информации, вы не будете обижать друг друга словесно, а общаться вам будет комфортно в любой форме.
