мяса, молочных продуктов и различного рода стимуляторов стабильность вашей энергии будет неуклонно повышаться. И это никак не сравнить с кратковременным стимулирующим эффектом от чашки кофе, когда просто хочется попрыгать, как теннисный мячик.
Вполне логично предположить и потерю веса. Большинству людей эта диета поможет облегчить боль в суставах, поскольку предложенный рацион серьезно снижает уровень воспалительных процессов.
Все мои гипотезы относительно разработанной диеты подтвердились. Более четырех лет мы собирали и систематизировали данные от сотен респондентов, каждый из которых прошел программу детоксикации. Я внимательно изучала каждый такой отчет, поэтому позволю себе поделиться с вами результатами. Ведь раз вы собираетесь приступить к освоению семидневного курса, то имеете полное право рассчитывать хотя бы на некоторые положительные эффекты, упомянутые мной здесь.
Например, за время выполнения полного цикла детоксикации, который занимает 26 дней, средняя потеря веса у каждого из участников составила около 6 килограммов! При этом участники не были ограничены в выборе продуктов и могли употреблять любую не противоречащую детокс-программе пищу в любых желаемых количествах. У наблюдаемых отмечено повышение остроты восприятия, снижение воспалительных процессов; суставы, ранее доставлявшие столько проблем, чувствуют себя прекрасно. Также увеличивается энергетический ресурс организма.
Но совершенной неожиданностью для меня и моих коллег при обработке результатов наших опросников стали комментарии респондентов. В них они, как правило, рассказывали о том, что детоксикация не только помогла им справиться с лишним весом, но и проникла в другие сферы их жизни. Даже в те, которые не касаются исключительно тела.
Во время выездных сессий или после проведенных в разных городах семинаров я часто беседовала с людьми, воспользовавшимися детокс-диетой, один на один. Временами я слышала от них о настоящих чудесах.
Они говорили о том, как улучшилась их сексуальная жизнь, несмотря на главного врага всех длительных отношений и браков – обыденность. А повышение энергетического потенциала придало им более высокую мотивацию в общении с семьей и близкими.
Мне рассказывали о том, как дети участников детокс-программы, в основном подростки, потихоньку втягивались в нее и через некоторое время удивленно замечали, как улучшилась их успеваемость и как возросла способность к концентрации.
Участники сообщили о том, как сильно изменилось их отношение ко множеству вопросов: к самой детоксикации, к их жизни и профессии, к людям, с которыми они живут и работают.
Они также рассказывали мне лично и сообщали в своих анкетах, что стали гораздо продуктивнее, начали более позитивно смотреть на жизнь, а у некоторых даже значительно возросли деловые амбиции.
В 2009 году я также провела несколько исследований с участием 175 человек, которые полностью перешли на диету из зелени. Разумеется, одними «зелеными коктейлями» сыт не будешь, но они занимают одну из ведущих позиций в семидневной детокс-системе. Это связано не только с тем, что такие коктейли – единственный источник органических веществ в рационе, но в первую очередь с тем, что они являются самой простой для организма пищей, содержащей едва ли не квинтэссенцию всех полезных веществ, которыми так богата зелень. Ведь всего в одном литре натурального «зеленого коктейля» может содержаться витаминный и минеральный комплекс целого десятка растений! Надеюсь, что и вам придутся по вкусу рецепты из моей программы детоксикации. Уже одно употребление «зеленых коктейлей» поможет вам освободиться от токсинов и в дальнейшем поддерживать свой организм в чистоте и здоровье.
Для того чтобы принять участие в исследованиях, которые я проводила в 2009 году, человек должен был как минимум четыре дня в неделю выпивать по пол-литра «зеленого коктейля». Надо сказать, многие участники выпивали гораздо больше и практически для всех это стало новой полезной привычкой, поскольку им повезло наткнуться на мою страничку GreenSmoothieGirl.com, которую я начала вести в 2007 году. В то время поисковики на запрос «зеленый коктейль» выдавали в лучшем случае пятьдесят результатов. Сейчас словосочетание «зеленый коктейль» уже превратилось в расхожее выражение, и после выхода этой книги как минимум сто любителей воспользоваться популярным трендом начали публиковать свои руководства по диетам, в которых описание полезных свойств и рецепты таких коктейлей занимают центральное место.
Обычно за день я выпиваю около двух литров «зеленых коктейлей» или же зеленого сока, и далеко за ними ходить не приходится – все, что нужно для их приготовления, продается в ближайшем магазине. Эти напитки давно уже стали для меня неотъемлемой частью ежедневного детокс-процесса. Иногда, если предстоят длительные поездки, я даже беру с собой замороженный зеленый сок или коктейль: они очень хорошо хранятся, и их можно употреблять в течение нескольких дней, размораживая необходимые порции. Между прочим, замороженный коктейль можно даже пронести с собой в самолет, и охрана не будет против – в конце концов, это же не жидкость!
Если я слегка перегрузила вас информацией, извините. Настало наконец время детально рассмотреть предстоящий семидневный курс.
Результаты исследования оказались очень интересными, и я представляю их вам как свидетельство проявления вибраций высшего порядка. Да вы и сами сможете удостовериться в них, перейдя на рацион, в котором высоковибрационные продукты занимают главную нишу.
Исследовательская статистика
В таблице приведены некоторые статистические данные, полученные в ходе моих исследований.
В ходе столь обширного тестирования нас поразило, насколько эффективным для повышения вибрационных частот может стать употребление продуктов, по природе обладающих высшими вибрациями. А невероятные результаты, которых добились пользователи детокс-диеты, превзошли наши самые смелые ожидания. Эта программа использует наиболее известные принципы детоксикации человека, которые доступны практически любому.
Преимущества детоксикации для здоровья
Помимо эмоционального освобождения, часто сопровождающего детоксикацию, есть еще несколько моментов, которые, как мне кажется, могут вас серьезно заинтересовать.
Дополнительное количество воды, поступающее в организм во время детокс-диеты, снижает нагрузку на печень, способствует выводу с желчью застоявшихся шлаков и токсинов. Поскольку печень в организме выполняет не менее пятисот функций, то очевидно, что при должном отношении к ней результаты не заставят себя ждать!
Детокс-диета помогает очистить почки от избыточной кислоты и даже растворить родоначальников почечных камней – первичные кристаллы, которые и провоцируют мочекаменную болезнь. Результаты проведенных экспериментов показывают, что подобная периодическая чистка организма резко снижает уровень образования камней в почках.
Разумеется, по мере очищения желудочно-кишечного тракта, оздоровления его тканей и стабилизации перистальтики кровь тоже очищается естественным образом, исчезают даже сосудистые бляшки. Быстрое обновление тканей объясняется высокой скоростью циркуляции крови в организме: полный цикл кровообращения совершается всего за четыре минуты. Поэтому, когда в толстой кишке скапливается отработанный пищевой материал, повторяющаяся циркуляция крови с каждым циклом разносит содержащиеся в нем токсины по всему телу, а печени постоянно приходится их отфильтровывать.
