– Улыбка – мощный инструмент, подаренный нам природой и предназначенный для позитивного влияния на окружающих, улучшения самочувствия и взаимоотношений с близкими нам людьми.
– В неврологии доказано, что человеческий мозг изначально запрограммирован на радость и только мир, в котором мы живем, делает нас такими, какие мы есть.
– В древних китайских трактатах утверждается, что радость в организме передается по «сияющим цепям» или «внутренним энергетическим колодцам радости» – эта энергия считается самой древней энергией, древнее энергии чакр и меридианов.
...
Если мы все время даем себе, то положительную, то отрицательную оценку, мы переходим из крайности в крайность…
– Хотите похудеть – радуйтесь. Человеку в состоянии радости, требуется меньше еды.
– Слово настроение – происходит от слова «настрой», а значит, возможно, и необходимо научиться отстраивать настроение.
– Настроение влияет на решения. Если у Вас хорошее настроение, на вопрос: «Кто носит маску», Вы вероятнее всего ответите – клоун, находясь в плохом, ответите – грабитель.
– Подарком можно считать только то, что доставляет радость.
Если мы встречаем препятствие, находясь в радостном состоянии, мы легче преодолеваем ее, чем находясь в состоянии уныния.
– Утром, улыбаясь, человек здоровается со своим организмом.
– В бесцельном оптимизме – смысла нет, цель оптимизма – успех и счастье.
– Оптимисты, как правило, счастливее в семейной жизни, обладают лучшим здоровьем и дольше живут, чем пессимисты.
– «Оптимист, – говорит Джексон Браун, подходит каждое утро к окну и говорит: «Доброе утро Бог»; пессимист подходит к окну и говорит: «О Боже, утро».
– Немецкий психолог В.Б. Бирженбиль предложил несколько советов по использованию улыбки в некоторых случаях:
...
Женщиной быть проще – покапризничала немного и у тебя все есть. Мужчиной быть сложнее – покапризничал немного – и у тебя уже ничего нет…
1) Прежде, чем поднять телефонную трубку, когда Вам позвонили, сначала улыбнитесь, а затем отвечайте на звонок, это сразу создаст атмосферу благожелательности.
2) В случае раздражения, попробуйте улыбаться и постепенно Ваше раздражение пройдет.
3) Научитесь улыбаться другим людям в особенности, когда они раздражены. Этим Вы разрядите обстановку.
4) Всегда, когда знакомитесь с неизвестными Вам людьми, научитесь делать это с улыбкой, так Вы сразу наладите контакт.
5) Если Вы будете писать письмо, передавать сообщение – делайте это с улыбкой и текст и его энергетика будет гораздо позитивнее. – Психологи говорят, что мнение о нас составляется человеком в течение нескольких секунд и это мнение, бывает очень трудно изменить, так вот лучше эти несколько секунд улыбаться.
– Чтобы беседа получилась наиболее эффективной, общаясь с человеком, держите в себе внутреннюю улыбку, ему будет казаться, что Вы, разговаривая с ним – улыбаетесь.
...
Проще общаться со всем человечеством, чем с конкретным человеком. Проще ЛЮБИТЬ все человечество, чем конкретного человека…
...
Если мы не любим людей, мы обязательно будем общаться с людьми, которые не любят нас…
...
Любите себя, ведь Вы сами для себя являетесь самым близким человеком…
– Восточная мудрость гласит, что основная цель пребывания в этом мире научиться любить и научиться принимать любовь.
– Если себя не ценишь, значит, себя не любишь…
– У женщины глубинное чувство счастья и любви может возникнуть только на основе чувства защищенности…
– Человеку необходима любовь. Если нет людей, которых можно любить – он любит животных, если нет животных, любит растения, если нет растений, он любит свой автомобиль, дачу, телевизор…, но полноценную ответную любовь может дать только человек.
– Если мы не любили человека всю жизнь, и у нас появилась желание полюбить его, следует учесть, что невозможно исправить за несколько дней то, что копилось годами. Это может быть долгим и болезненным процессом…
...
Борясь с законами вселенной, мы теряем энергию, здоровье, счастье, а иногда и саму жизнь…
Глава 24 Когда человеческие ЗАКОНЫ совпадут с законами ВСЕЛЕННОЙ, они действительно станут человеческими…
– Есть законы, которые работают только в случае, если мы верим в них и есть законы, которые работают независимо от того, верим мы в них или нет.
