Если вам покажется, что я выступаю за нечто странное и необычное, когда побуждаю подстроиться под ваш гормональный ритм, вспомните о том, что адаптация к одним-единственным циркадным биологическим часам уже произошла. В сущности, деловой мир устроен идеально для мужского биоритма.
Убедитесь в этом на примере распорядка рабочего дня, который я расписала ниже.
Обычный 24-часовой рабочий день
Утро: тестостерон и кортизол на пике, что способствует мужской работоспособности – мужчины проводят совещания, работают над своими проектами.
После обеда: тестостерон начинает падать, и они становятся более уязвимы для эстрогенов, которые разжигают желание пообщаться, весело провести время с клиентами и коллегами.
Вечер: тестостерон на минимуме, мужчины хотят только одного – заползти к себе в логово и отключиться от всех рабочих дел.
Я не советую менять что-либо кардинальным образом. Просто предлагаю все осознать и создать пространство для обеих реальностей, чтобы каждый мог жить полной жизнью. Исторически сложилось так, что нам, женщинам, пришлось выпасть из своего естественного биохимического ритма. Как можно забыть женщин 60-х и 70-х годов, которые, приглушая свою женственность, должны были завоевывать место за мужским столом? Мы находим тому подтверждение в модных тенденциях 80-х годов. Вы видели фотографии тех «деловых» костюмов? Еще больший сдвиг произошел в нашем сознании, когда мы поверили, что обязаны преодолевать собственную биологию в погоне за успехом. Единственная правда во всем этом – то, что деловой мир признает только один биоритм.
Может ли попытка подстроить трудовую деятельность под вторые часы отбросить нас назад в прошлое? Готова спорить, что нет. Я считаю, что это важный этап в эволюции деловой культуры, которая зародилась и развивалась без учета того, что женщины когда-то станут ее частью. Поскольку бизнес-среда отказывается признать наши разные, но равные нужды (охрана материнства, стабильный график, программы по улучшению нашего самочувствия на рабочем месте), мы зачастую вынуждены отказываться от своих должностей. Сказывается несовпадение работы с фазами цикла. Действительно, число увольнений растет. В 1999 году женская занятость составляла 77 %, сейчас она равна 74 %. Как сообщалось в статье New York Times от 2017 года, работают в основном женщины репродуктивного возраста: от двадцати пяти до пятидесяти четырех лет. Приблизительно каждая пятая выбирает частичную занятость и делает это не по финансовым причинам, а из-за необходимости следить за детьми, выполнять семейные обязанности, поддерживать здоровье. Для сравнения: по данным Федерального бюро статистики труда США, в 2016 году это касалось каждой десятой. Кроме того, многие переходят от работы в организации к предпринимательской деятельности, запускают собственный бизнес. В процентном отношении женщин-предпринимателей больше, чем мужчин. По данным отчета SCORE от 2018 года, полученным в результате опроса 20 000 владельцев малого бизнеса, 47 % женщин (ср. 43 % мужчин) сообщили, что начали заниматься бизнесом за прошедший год. Большая свобода действий в профессиональной сфере и личной жизни – это одна из основных причин перехода к предпринимательской деятельности, которые называли опрашиваемые. «Сохранение баланса и контроль рабочего графика первостепенны для меня, потому что я мама двух маленьких детей», – рассказывает одна из респонденток.
Увольнение или открытие собственного дела не единственные возможные варианты (если только вы всю жизнь не мечтали стать предпринимательницей). Чем больше места мы оставляем себе для маневра, не стараясь вписаться в нормы существующей деловой этики, тем больше формируем политику и нормализуем наши биоритмические отличия от мужчин и тем скорее сможем создать рабочую среду, которая будет не только учитывать наши биологические особенности, но и создавать более благоприятные условия труда. Все это будет сильно отличаться от сегодняшней погони за будущим, бросающим нам еще больший вызов, с развитым искусственным интеллектом и режимом работы «всегда на связи». Мы направляем наши усилия на искоренение гендерного неравенства через такие средства, как политика в отношении сексуальных домогательств, законы о найме и т. д., нам стоит двигаться дальше в этом направлении. Но мы не можем ждать, пока бизнес-сфера или государственные учреждения сделают все для нас. Мы должны сами начать изменения, которые хотим видеть. Если мы будем представлять собой пример такого отношения, это не только укрепит личную профессиональную позицию, но и вдохновит команду и даст толчок развитию бизнеса. И вы тем самым внесете свой вклад в изменение корпоративной культуры в целом.