Книга Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения - Алекс Нарбут

Возьмите бумагу, ручку и начните записывать (хотя бы кратко обозначая) все то хорошее, что есть у вас, но за что вы забываете благодарить жизнь и судьбу. Не забывайте о мелочах!

Например:

• кто-то улыбнулся вам и сказал доброе слово – поблагодарите этого человека, а заодно и вселенную, которая посылает вам такие приятные встречи;

• на улице хорошая погода, легко дышится – воспринимайте это как дар персонально вам, благодарите;

• распробуйте вкус обычной пищи, порадуйтесь тому, что вы сыты и еда вкусная, – благодарите природу, Бога, вселенную;

• поблагодарите за то, что у вас есть источники доходов – независимо от того, кажутся они вам достаточными или нет;

• порадуйтесь и поблагодарите за то, что у вас есть тело, которое дает вам множество возможностей;

• поблагодарите Высшую силу за то, что она помогает вам познавать себя и мир, за то, что к вам приходят нужные знания, появляются нужные книги, происходят необходимые встречи.

Пополняйте список ежедневно. Вы увидите, как много в вашей жизни того, за что можно благодарить. Чем больше вы благодарите – тем больше благ будет приходить к вам.