15. Упражнение «Казачьи Кресты»
Это упражнение наряду с уже известными вам упражнениями «Дыхание Перуна», «Солнечное дыхание» и «Кучер» является накапливающим, аккумулирующим энергию. Оно относится к Своду Перуна и является очень древней воинской практикой. Применять его можно в любое время в любом месте. Требуется лишь мощное воображение и четкое понимание, для чего вам нужна энергия. Находимся в стойке «Кучер». Слушаем пульс. Запоминаем темп. Формируем мыслеобраз Яра и помещаем в него образ «белого Солнца».
КРЕСТ I
Формируем образ горизонтально-вертикального креста с центром в Яру. Крест также имеет цвет белого золота.
Вдох (4 удара пульса) – раздвигаем в пространстве лопасти креста. Расширение. Задержка (2 удара пульса) – расширение продолжается. Выдох (4 удара пульса) – усиливаем крест по трем характеристикам: яркость, мощность, вибрация. Задержка (2 удара пульса) – «слушаем» мыслеобраз усиленного креста.
Повторить 3–5 раз. Этот крест обеспечивает и символизирует непосредственное накопление энергии (фото 55, А).
КРЕСТ II
Диагональный крест. Соединяем правый плечевой сустав с левым тазобедренным и левый плечевой сустав с правым тазобедренным. Этот крест по форме такой же, как на флаге нашего Военно-морского флота. Тремя или пятью дыхательными циклами (4–2–4–2) расширяем и усиливаем заданную мыслеформу. Центр диагонального креста также находится в Яру. Этот крест дает развитие энергии (фото 55, Б).
КРЕСТ III (КРЕСТОЦВЕТ)
Соединяем два предыдущих мыслеобраза и получаем восьмиконечный Крест с центром в Яру. Также прорабатываем этот образ тремя или пятью дыхательными циклами (4–2–4–2).
Этот крест гармонично объединяет накопление энергии с ее развитием (фото 55, В).
Фото 55. Упражнение «Казачьи кресты»: А – горизонтально-вертикальный крест, Б – диагональный крест, В – крестоцвет
После выполнения упражнения «Казачьи кресты» надо завершить работу ключ-комплексом «Поселенный пузырь».
Теперь у вас в арсенале четыре накопительных упражнения. Это «Дыхание Перуна», «Кучер», «Солнечное дыхание», «Казачьи кресты». Накопительные практики предпочтительнее выполнять утром и на открытом воздухе. Важно осознать, для чего нам нужна дополнительная энергия. Заканчивать все накопительные практики надо «Поселенным пузырем».
16. Упражнение «Жарцвет»
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему подчас о человеке говорят: «Он (или она) ну прямо расцвел (или расцвела)»? Это наша родовая память и не контролируемое нами ви́дение заставляют нас говорить правду.
Действительно, в этот момент из Родника человека распускается шестилепестковый алый цветок, имеющий 8–12 золотистых тычинок. Это духовно-силовая структура Яра выдвигает свои «космические антенны» для подзарядки. Человек тогда в буквальном смысле слова расцветает. Это происходит 1–2 раза в месяц.
Освоив упражнение «Жарцвет», можно научиться раскрывать «антенну» в нужный момент, тем самым значительно повышается силовой потенциал.
Встаньте прямо, займите высокую стойку «Кучер». Глаза полуприкрыты или закрыты вовсе. Мысленно найдите ваш Яр (он расположен в центре груди). Представьте его в виде закрытого пульсирующего бутона ярко-алого цвета. Знайте: алый цвет, как и корень «ал», указывает на Дух Божий.
Максимально расслабьте тело, чтобы оно начало «перетекать». Сложите ладони в бутон на груди. Дыхание неглубокое, свободное (фото 56, А).
Далее начинайте вьющееся против часовой стрелки (коловрат) движение всем телом. В этот момент ваши руки начинают двигаться вверх. Сложенные в бутон ладони, дойдя до области Родника (на длину ладони выше макушки), начинают раскрываться в стороны подобно огромным лепесткам.
Напомним, «лепестков» должно быть шесть. «Лепестки» разворачиваются, «тычинки» устремляются вверх (фото 56, Б).
