Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 81
То же происходит и с женским организмом, да и судьбой, в момент зачатия.
Легкая незаметная волна изменений запускается по всему телу. Когда женщина понимает, что задержка составляет уже несколько дней и пора прояснять ситуацию, делать тесты, ультразвуковую диагностику и сдаваться врачу, эти изменения ощущаются всего лишь как тревожное «что-то будет». Ничего не поменялось в жизни женщины. Она работает и посещает спортзал. Наверное, у нее есть какие-то планы (отпускные поездки, командировки, дни рождения и загородные развлечения). Вероятно, она не сразу поймет, от чего ей стоит отказаться, а на что сил еще хватает. Она будет заниматься любовью с мужем и даже ссориться с ним иногда, как это бывает у супружеских пар.
А клеточка в ее организме будет расти, вырабатывая все больше гормонов, биологически активных веществ, которые с каждым днем все больше будут взаимодействовать с материнским организмом, незаметно, но все более целенаправленно меняя ее жизнь и обмен веществ.
Поначалу она одна будет замечать трансформации. Налилась грудь, расширился и посвободнел таз. От усиленной микроциркуляции в малом тазу женщина будет чувствовать постоянные позывы к мочеиспусканию и испытывать сильное сексуальное желание: страстно отвечать на ласки супруга, видеть эротические сны. Женщины часто воспринимают такой приток эротических сил как довольно странную игру природы. В ее-то положении, когда надо забыть о плотских утехах и думать о предстоящем материнстве, почему-то странные сексуальные фантазии будоражат воображение…
В какой-то момент она поймет, что хотела бы отдохнуть после работы. Вскоре заметит, что такой отдых стал для нее привычкой и что она довольно плохо стала переносить каблуки, быструю ходьбу и тяжелые сумки.
Однажды утром она проснется, как обычно, машинально зальет в себя чай или кофе с привычным бутербродом, но вдруг внезапный приступ тошноты испортит ей утренний комфорт. Это появился токсикоз. Здравствуйте, липкий пот, сердцебиение, отвратительный комок под ложечкой и необходимость отлежаться после каждого виража на повороте. Прощай, сладостный и неоцененный в свое время безмятежный прием пищи и разнообразных напитков. Терпеть не могла имбирь в японской кухне? Теперь будет им заедать тошноту. Привыкла к упорядоченному рациону и куриным грудкам? Ничего, чебуреки подорвут ее принципы. Захотелось черешни в январе и каштанов в апреле? Ну, муж найдет, у него работа такая: быть на посылках при беременной жене.
Кстати, надо пользоваться этим периодом восторгов и поклонения. Ведь не пройдет и девяти месяцев, как никто уже не пожалеет молодую мать, более того, внимание и время, энергия и все ресурсы всех близких, а в первую очередь, ее собственные, достанутся новорожденному малышу. А пока можно искать, экспериментировать и сочинять абсурдные рецепты, которые могли бы утолить морскую болезнь. Кому-то помогает вареный горох в чистом виде, школьные мелки или водоросли, кто-то спасается овсяной кашей на жареном луке… Каждой беременной свое. Все экзотические вкусовые пристрастия пройдут после родов. Да и сама жизнь изменится. Ведь, по существу, беременная женщина, как бы ни была она прекрасна в своем ожидании, как бы окружающие ни восхищались и ни завидовали трепетному медлительному кругляшку, — только инкубатор.
Обратите внимание на такую деталь: все эти изменения еще пока не видны окружающим. Да и сама беременная дискомфорт своего положения воспринимает скорее как досадную помеху привычному образу жизни, чем как прямое следствие беременности. Но периодически ее словно озаряет: «Боже! Я же беременная!» В такие мгновения кажется, что живот какой-то особенный, да и само ее существование исполнено значимости и почти священно. А потом она возвращается к повседневным делам и забывает о своей великой миссии.
Но, в конце концов, ее внешний вид, самые сокровенные ощущения и все ее существо станут постоянно и очевидно демонстрировать: что-то изменилось в ее жизни. Речь идет о периоде где-то между 8-й и 12-й неделями беременности. Женщины на этом сроке находятся как бы между своим обычным состоянием и беременностью. Окружающим еще незаметны эти перестройка и превращения. Женщине еще не уступают место в транспорте, не пропускают вперед в поликлинике, не придерживают тяжелые двери в супермаркете. Свекровь еще не моет за нее пол, и муж еще не молится на ее изображение. Она пока не вошла в свои права, но уже ощущает их. И права эти такие зыбкие!
Думаю, беременная женщина по количеству страхов может сравниться только с молодой мамой. И страхи ее весьма оправданы: замершая беременность, преждевременные роды, патологии новорожденных, уродства… Неделя бежит за неделей. Будущая мама складывает эти недели в копилку, в нетерпении, когда же можно будет расслабиться и предаться блаженному ожиданию предстоящих родов. А пока ее преследует самый отвратительный страх всех беременных женщин: «А вдруг никакой беременности у меня нет? Кто я после этого? Самозванка? Та, которая не оправдала доверие мужа и не уберегла самое драгоценное: едва зачатое дитя?»
Самое ужасное, что ее страхи подкрепляются примерами подруг, историями знакомых, примерами редкостных несчастий, описанными на форумах. Вот у одной женщины было такое, что…
Что делать? Где подстелить соломки? Пить все таблетки подряд, чтобы спасти? Ничего не пить, чтобы не навредить? На работу не ходить, чтобы не нервничать, чтобы в общественном транспорте никто не заразил и не сглазил? Жить обычной жизнью, как и прежде, чтобы не зацикливаться, так и время быстрее пройдет? Мужа из дома выгнать, а то у него в прошлом году был герпес? Напротив, ежедневно заниматься с ним сексом, чтобы не упустить мужика с этой беременностью? А вдруг это ребенку вредно? А вдруг ребенок все чувствует? Стыдно перед маленьким!
Спокойно!
Большинство этих страхов продиктовано неизвестностью и невозможностью сравнить свое положение с чем-то из предыдущего опята. Между 8-й и 12-й неделями беременности женщина выглядит и чувствует себя практически так же, как и до беременности — ничего особенного, кроме легкой тошноты, как при пищевом отравлении. Но при этом она изводит себя ужасающими химерами.
После 12 недель, как правило, все становится легче и динамичнее. Время пройти скрининг, после которого официально считается, что с ребенком все в порядке. Супруги узнают его пол и эмоционально настраиваются встретить в своей семье мальчика или девочку. Долгожданные шевеления наполняют будущую маму осознанием взаимодействия и единства с малышом. Объемные ультразвуковые картины дают возможность увидеть портрет ребенка заранее и начать любоваться им еще до рождения.
Но до этого срока, когда все еще так зыбко и неуправляемо, как успокоиться и настроиться на спокойное ожидание?
Все просто. Начинайте любить, взаимодействовать и общаться с малышом сразу, как поймете, что беременны. Установите с ним духовную связь уже сейчас. Ощущайте, как он там поживает, насколько вы близки и что он чувствует. Если вам не удается это осознание, смело визуализируйте его!
Ежедневный тренинг «Я и мой малыш»
Уединитесь. Выберите время и место, где бы вас не беспокоили. Лягте на спину или займите положение полусидя, если живот не позволяет лежать на спине. Положите руки на низ живота. Закройте глаза.
Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 81
