— описание симптоматики и прояснение запроса — 10 минут;
— анамнез семьи — 10 минут;
— расстановка и шаги к разрешающему образу — 20 минут;
— обсуждение и «домашнее задание» — 10 минут.
Эти рамки позволяют провести клиента через его часто глубокий эмоциональный процесс и вернуть обратно в повседневность. Если можно предположить, что после анамнестической беседы начинать расстановку будет слишком поздно, чтобы за отведенное время успеть как следует завершить весь процесс, то лучше перенести ее на следующую встречу. Тогда на текущей сессии вы можете конкретизировать тематику, поэкспериментировать с восприятием тела и дыхания, разучить модели релаксации и вместе с клиентом подобрать первые упражнения для его «домашнего задания» (так же, как в системной и поведенческой терапии), которые могут послужить ему ресурсом в расстановке.
Планируя сессию, нужно учитывать, что визуализированная встреча с членами семьи часто вызывает у клиента очень глубокие чувства. Иногда транс бывает настолько глубоким, что после сессии клиенты еще на какое-то время благоразумно остаются в приемной, чтобы снова прийти в «нормальное состояние». Терапевт отвечает за то, чтобы, уйдя от него, клиент снова был в состоянии адекватно вести себя на улице и благополучно добрался домой или на работу.
Помещение, оборудование и вспомогательные средства
Чтобы обозначить в пространстве места членов семьи, мы используем так называемые «напольные якоря». Это вспомогательные средства, которые лежат на полу и на которые клиент может встать во время расстановки. Телесный опыт, который он приобретает, когда стоит в своей системе и когда находит для себя хорошее место благодаря изменениям в образе расстановки, «закрепляется» в его физической организации как новая структура (по Dilts, см. Madelung 1996).
Проводя расстановки с якорями, я предпочитаю работать с бумагой формата DIN-A4. Она всегда под рукой и по размеру точно подходит для пары ног. Белые листы, плоские якоря из других материалов и предметы, лишенные смысловой нагрузки, представляют собой идеальную поверхность для проекции внутреннего образа. Приятны и хорошо различимы разноцветные куски фетра одного размера (по Madelung). Также можно вырезать шаблоны из картона, достаточно большие, чтобы на них можно было стоять: круглые для женщин и квадратные для мужчин. По потребности в бумаге, картоне и фетре можно вырезать небольшие уголки, которые будут указывать направление взгляда. Также направление взгляда можно обозначить стрелкой, а на листах бумаги можно написать имена или маркировать их буквами и другими простыми символами. Или можно просто спросить клиента, как тот или иной человек на него смотрит, тогда своим ответом он укажет направление. Например, он смотрит на него с любовью или требовательно, или сквозь него, или куда-то еще, тогда клиент покажет куда. Этот вопрос сразу же приводит клиента к внутренней встрече с этим человеком и таким образом запускает терапевтический процесс.
Преимущество плоских якорей заключается в том, что клиент может на них встать, и, по сравнению, например, с подушками, устойчиво на них стоять. Из телесной терапии нам известно, что положение «стоя» обращено к другому внутреннему значению физической организации, чем положение «сидя» или «лежа». В физическом развитии положение «стоя» завершает процесс выпрямления. Когда клиент стоя переживает эмоциональные процессы во время расстановки, он приобретает опыт того, что может «выстоять». Если того требует внутренняя структура клиента, то положение «сидя» позволяет несколько дистанцироваться в роли зрителя.
Оборудование помещения зависит от имеющихся условий, возможностей и того, как вы собираетесь работать. В помещениях для проведения семинаров или консультационных центрах обычно имеется достаточное количество стульев. Они могут послужить в качестве заместителей для отдельных членов семьи, указывая их места. Для больших расстановок стулья несколько громоздки, однако некоторые клиенты сидя чувствуют себя увереннее, чем когда они — с непривычки — стоя оказываются «под прицелом» глаз терапевта.
В любом помещении хватит места, чтобы разложить на полу два-три листа бумаги. Так, в моем распоряжении 12 кв. м, и этого вполне достаточно для расстановок с бумагой. Это ограничение помогло мне сосредоточить работу на главном. Если, например, клиент или кто-то из родственников стоит слишком близко к другому, то в воображении помещение можно расширить: «Отойдите в своем внутреннем образе настолько, чтобы дистанция вас устраивала». Или: «Представьте себе, что ваш дедушка отходит на столько шагов, сколько нужно». В небольших помещениях расстановки можно проводить и на столе — с помощью маленьких фигур или предметов (см. стр. 42; Schneider 1998).
Текущая индивидуальная терапия и расстановка
Семейные расстановки могут дополнить и обогатить текущую терапию. Если вы уже работаете с клиентом в «классической» индивидуальной терапии и хотите в этом же сеттинге сделать для него расстановку, но пока не очень знаете, какими могут быть первые шаги, то лучше всего начать с маленьких упражнений или с одной отдельной динамики, которую вы исследуете вместе с клиентом. Переход может быть легким и недраматичным. Соберите семейный анамнез (если вы этого еще не сделали) и выберите важных персонажей. Информацию, полученную вами ранее, можно систематизировать при помощи генограммы (см. Roedel 1994). Возможно, в ходе терапии и благодаря вашим занятиям расстановками у вас уже сформировались первые гипотезы о том, какие лица и какие динамики имеют значение для симптоматики клиента. Если вам известно, что в системе клиента кто-то рано умер или что у него сложные отношения с кем-то из родителей, то приведите клиента в его внутренних образах к непосредственной встрече с этим человеком, исследуйте чувства, телесные импульсы и контакт и углубите положительный опыт при помощи домашних заданий. Вы можете шаг за шагом надстраивать свои системные знания, включать их в терапию и постепенно обращаться к разным темам и динамикам.
Когда к вам на индивидуальную терапию приходит клиент, в первую очередь проверьте его запрос и исследуйте симптоматику на предмет возможной семейной подоплеки. Возможно, он ищет помощи для решения таких проблем из повседневной жизни, которые не всегда требуют работы под системным углом зрения. И даже если обнаружится, что семейная динамика имеет отношение к симптомам клиента, расстановка не всегда будет первым шагом. Иногда оказывается полезно просто представить модель объяснения психических динамик, иногда уместно использовать интервенции из поведенческой терапии или когнитивную работу. Иногда тем, что сейчас нужно клиенту, оказываются телесно-ориентированные упражнения на расслабление.
Интервалы между встречами
Часто клиенты приходят с проблемами, за которыми стоят многоплановые и очень сложные динамики. С системной точки зрения достаточно сделать один-единственный шаг в направлении желаемого решения, поскольку благодаря взаимодействию всех элементов и комплексным взаимосвязям различных уровней затронутой оказывается вся организация в целом (см. Madelung 1996). Возможно, со временем этот первый маленький импульс приведет к желаемому общему изменению. Как мы видим, внутренняя переработка и интеграция одного процесса, который сопровождался глубокими чувствами, требует длительного времени. Лишь потом клиент оказывается внутренне готов сделать следующий шаг такого эмоционального качества. При этом речь может идти о неделях и месяцах, иногда даже годах, прежде чем будет показана и уместна такая интервенция, как еще одна расстановка.
