Обороняясь от такой активности, ПНЖ все сильнее закрывается, обвиняя активного партнера в маниакальности и нездоровой сексуальной озабоченности. В результате пара попадает в губительный порочный круг, просто терпя друг друга. Для таких хронически разочарованных партнеров отсутствие сексуальной близости создает эмоциональную пустыню. Рано или поздно отношения достигают критической отметки.
Давайте подумаем, в чем здесь может быть выход и реален ли он.
Партнер с низким желанием – ПНЖ
Если ПНЖ хочет сохранить отношения, он должен в первую очередь видеть в такой ситуации не проблему «озабоченного» партнера, а проблему самой пары. Ему следует понимать, что его уступчивость в части секса с лихвой окупится улучшением отношений в целом и ростом взаимопонимания. Тут есть что взвесить, ведь цена вопроса высока. И забота, и чуткость, и теплота, и открытость, и искренность – все это подогревается ощущением интимности, а без секса это ощущение тает.
Чаще всего сексуальные интересы человека не пропадают со временем полностью, а меняются или становятся скрытыми и до них нужно просто докопаться. Этого не получится сделать, если не пробовать, и ПНЖ должен отдавать себе в этом отчет без всяких иллюзий. Но ведь это и интересно – найти ключик к раскрытию своей сексуальности с помощью партнера. Альтернатива одна – смириться со своей «холодностью» и сдаться, видя, как отмирает Любовь.
Вовсе не значит, что ПНЖ следует отдаваться, сжав зубы, ему просто нужно подыгрывать активному партнеру и совершенствовать правила игры, а не уклоняться от нее. Следует забыть про отговорки «Я не в настроении», «У меня это точно не получится», «Да не хочу я быть секс-куклой!» Вместо них нужно настраивать себя позитивными мыслями. «А что, если действительно подурачиться», «А ну-ка поиграю я с ним как кошка с мышкой», «Да я, похоже, вкусняшка, раз меня так хотят»… Имеется в виду что-то типа этого в голове.
Но, самое главное, есть отличные резервы, которые ПНЖ стоит использовать, и прежде чем делать подсказки партнеру, а уж тем более обвинять его в чем-то, ПНЖ следует самому прочувствовать свою сексуальность и свои желания.
В разделе 5.4, говоря об обретении уверенности в себе, мы затрагивали понятие «Основная эротическая тема». Здесь оно как нигде актуально. Разбираясь таким образом со своей сексуальностью, ПНЖ может не только подтолкнуть самого себя, но и подсказать верный путь активному партнеру, по которому нужно идти, разогревая взаимное желание.
В этих размышлениях ПНЖ помогут таблицы ТСП и ТЖД (разделы 5.4 и 6.5). Посидев с карандашом над ними, он может увидеть свет в конце тоннеля и понять, куда нужно двигаться.
Партнер с высоким желанием – ПВЖ
Самое неправильное в такой ситуации для ПВЖ – это чувствовать себя отвергнутым или обиженным. Его задача – не замыкаться и не раздражаться, отстраняясь от партнера, а искать к нему ключики, видя в этом увлекательную игру. Приз того стоит, и чем труднее будет игра, тем приятней окажется вкус победы. Если ПНЖ согласился начать такую игру и делать подсказки активному партнеру, вероятней всего, они сдвинутся с мертвой точки и останется только разогнаться.
Задача ПВЖ – помощь, а не уговоры или давление. Напирать тем более губительно, если ПНЖ – мужчина. Эффект принуждения вдвойне негативно сказывается на мужчинах, такова их психология.
ПВЖ лучше не лезть к пассивному партнеру с разговорами о причинах его холодности, это может его раздражать. А вот если удастся получить от него заполненную ТЖД, атмосфера потеплеет, и появятся реальные шансы. При этом особое внимание стоит обратить на то, что возбуждает ПНЖ и о чем он мечтает. Мы неоднократно говорили, что главное в сексе – не техника, а эмоции, и здесь они тем более выходят на первый план. Интимность, эротичность, эмоциональность и лишь затем все остальное. Что нужно делать для этого, мы обсудили подробным образом в 6-й главе.
Как только появятся первые успехи, активному партнеру следует повышать сексуальную самооценку ПНЖ, мы подчеркивали ее важность, но в этом случае это задача № 1. Нужно хвалить его, концентрироваться на удачах, а не на проколах, ненавязчиво развивая успех и подыгрывая ему. Даже если самому активному партнеру что-то в сексе не очень нравится из того, что привлекает ПНЖ, следует идти ему навстречу, чтобы набрать нужный темп и разогревать его холодность.
Если партнерами используется приложение «Fanty X Couples», это сильно поможет. Нужно всего лишь передать ПНЖ право формирования игровой колоды путем подбора и написания заданий. Тогда он сам начнет выступать режиссером интимных вечеринок, постепенно входя во вкус и будя свой азарт.
Как только дело сдвинется с мертвой точки, и сексуальная жизнь начнет набирать обороты, можно ускорить прогресс, попробовав ролевые игры, но только и сценарий, и дополнительные условия должен вновь определять ПНЖ. Если он на это согласится, активному партнеру нужно играть хоть Красную Шапочку, хоть Серого волка. Придет и его время выбирать роль. Ему не следует сдаваться или сникать, нужно просто подыгрывать ПНЖ, и не более. Все это в итоге окупится.
Помощь семейного психолога
Жизнь – не простая штука, и, читая семейных психологов, понимаешь, что тебе повезло. Встречаются совсем сложные случаи запущенности отношений, когда без помощи специалиста не обойтись. Вы оба должны понимать это, и ПВЖ стоит найти такого специалиста. Хоть секс и может выступить локомотивом отношений, но, если они совсем уж не здоровые, трудно ждать чудес. Разберитесь с этим при помощи психолога, а когда перейдете к интимным вопросам, подключите и его.
Покажите ему свои таблицы (ТСП и ТЖД) и обсудите задания игры, возможно, вы сами чего-то не чувствуете и нужен сторонний взгляд. Грань между допустимым и запретным порой очень тонкая, и какие-то якоря сложно снять. Они сидят в мозгу, поставленные воспитанием или неудачным опытом, не так легко их бывает понять. Поработав с вами некоторое время, опытный психолог увидит эти зажимы и, уверен, поддержит игровой подход в работе с ними, ведь такой настрой рекомендуют практически все специалисты.
Возможно, вам не стоит торопиться с «горячими» заданиями, и нужно дольше поиграть на более «мягких» уровнях. Это поможет постепенно расковаться и почувствовать вкус игры. Ну а дальше, когда она вас затянет (что непременно произойдет), вы просто скажете психологу «спасибо» и станете меньше времени проводить в его кабинете, занимаясь вместо этого сексом.
Никому не нужные крайности
А что же все-таки делать, если ПНЖ в глухой обороне, если он не хочет идти навстречу, если упирается, упрямится, дуется и противится любым инициативам активного партнера. И вот тут наши мнения с Мишель расходятся. Мишель предлагает сдаться, а я – нет. Я предлагаю не сдаваться, смиряясь с ограниченностью партнера и загоняя себя в эту ограниченность, а менять свою личную жизнь в лучшую сторону. Сохраняя семью и оговорив все с партнером, нужно переходить на другие отношения.
