Книга Королева мужского царства - Андрей Парабеллум

Людмила

Моя вечно больная спина перестает болеть после упражнений для осанки на каблуках. Уважения к себе прибавилось и растет.

Наемный офисный сотрудник. На данный момент нахожусь в состоянии выживания и ищу, как выбраться оттуда. А в отношениях — мечусь и не могу принять решение, нужен ли мне и дальше мой мужчина.

Нравится то, что Вы не психолог, отсюда нормальная человеческая подача материала и СВОЙ взгляд на темы. И главное: решения, методики явно из своего личного жизненного опыта, из своих умений, а не пересказанные. И очень четкие и конкретные.

Новое для себя открыла: описание достоинств, вытекающих из недостатков, и составление своей мантры, королевская походка, упражнения для осанки на каблуках!!!!!!!!!!!!!!! Моя вечно больная спина перестает болеть после них. Плечи вниз — сразу ощущение себя и жизни другое. У меня плечи задираются, и голова на уровне третьего этажа — так легко, не нужно думать про параллель с полом или землей.

Мантру читаю, хожу правильно путь от дома до метро, улыбаюсь и держу себя в хорошем настроении, стараюсь не спешить, не бежать, перестала хвататься за самые тяжелые дела.

Уважения к себе прибавилось и растет. Рекомендую всем женщинам, кто росли в советское время и искренне верили и верят сейчас, что нужно быть милыми, всепрощающими, терпеливыми, жертвующими, и жизнь наградит за это.

Ольга

Спасибо Вам огромное , Аллочка, за бесконечную мудрость и доброжелательность, которую Вы даете всем нам. Благодаря вашим знаниям у меня много в жизни, в том числе и личной, наладилось. Примите искреннюю благодарность за то, что Вы есть. Желаю всего САМОГО ВОЛШЕБНОГО ВАМ и ВАШЕЙ СЕМЬЕ.

Светлана

Я начала себя по‑другому осознавать, ходить на улице другой походкой и улыбаться, мне люди тоже больше улыбаются в ответ. Стала более любяще относиться к своему мужу, и он это сразу почувствовал.

Спасибо огромное, Алла, за колоссальный опыт. Появилось новое понимание и восприятие себя. По‑настоящему почувствовала, насколько много всего можно улучшить в своей супружеской жизни, и главное — понимание, как это сделать.

Я стала держать осанку, для меня это открытие — я всегда считала, что мне это не дано. Я начала себя по‑другому осознавать, ходить на улице другой походкой и улыбаться, мне люди тоже больше улыбаются в ответ. Стала более любяще относиться к своему мужу, и он это сразу почувствовал. Я наконец‑то нашла для себя образ, наконец‑то, который попал в унисон с моим внутренним состоянием, я много читала о женской психологии, и там везде культивируется образ девочки дурочки‑блондинки. И мне это не подходило, меня просто на куски разрывало.

Ольга

Кроме моей внешности, на которую теперь обращают внимание и муж, и дети, и люди на улицах, кроме моего настроения, которое перестало быть унылым и депрессивным, изменились отношения в семье. Муж стал уделять мне больше внимания.

Я засиделась в декрете. Увязла в домашней работе, в заботах о детях. Перестала ухаживать за собой, уделять себе внимание, набрала лишний вес. И постепенно заметила, что интерес ко мне в глазах мужа погас. Приходя с работы и наскоро поужинав, муж пропадал в компьютерной игре, игнорируя мои вопросы о том, как прошел день, и попытки детей поиграть с ним. Так же поступал и старший сын. Я чувствовала себя ненужной, брошенной, не мамой и женой, а бесплатной домработницей.

Что изменилось? Кроме моей внешности, на которую теперь обращают внимание и муж, и дети, и люди на улицах, кроме моего настроения, которое перестало быть унылым и депрессивным, изменились отношения в семье. Муж стал уделять мне больше внимания. Сын‑подросток перестал дерзить и более охотно стал откликаться на просьбы. Малыши перестали отнимать так много сил. Я выкроила время для себя — теперь я учусь, занимаюсь любимым хобби, привожу себя в порядок. У меня большие планы на будущее. Я уверена, что теперь у меня все получится.

Дарья

Сама себя стала чувствовать Женщиной, красивой и соблазнительной. Сын 11 лет стал моим щедрым и внимательным маленьким мужчиной.

Очень полюбила Королевскую осанку, походку и мантру. Результат — чувство внутренней уверенности в себе и прекрасное самочувствие, восхищенный взгляд мужа. Жизнь стала более плавной, хотя нагрузка осталась такая же. Я целыми днями дома с 3 детишками, маленькая еще не ходит, но то, что я стала ходить на каблуках, в юбке, с макияжем, я сама себя стала чувствовать Женщиной, красивой и соблазнительной. И как‑то домашние дела легче делаются. Я перестала себя изматывать. Дети стали помогать, сын 11 лет стал моим щедрым и внимательным маленьким мужчиной. И это важно.

Наталья

Я вновь полюбила себя, наполняюсь радостью и любовью.

По осанке: я много лет занималась танцами, поэтому спина прямая. Но в последнее время много времени провожу за компьютером, и осанка стала портиться. «Королевский замок» делала раньше, но не на каблуках. Так, конечно, эффективнее. С книгой тоже делала, но без каблуков, на каблуках гораздо интереснее и полезнее. На каблуках хожу всегда, мне, наоборот, без них некомфортно. Трудновато стараться идти по одной линии, у меня более размашистая походка. Учусь ходить медленно и от бедра. Результат будет при постоянном использовании.

Я вновь полюбила себя, наполняюсь радостью и любовью, я чувствую себя живой, у меня появилось желание знакомиться с мужчинами и ходить на свидания. Два дня подряд мужчины очень активно реагируют на меня на улице — вчера в супермаркете мужчина проявлял повышенный интерес, и по дороге домой мужчина заговорил со мной, я ответила весело и легко. Очень достойные оба.

Валерия

Меня стало просто «штырить и колбасить» от самой себя и своей сексуальности )))В общем, я себе очень нравлюсь.

Я наконец‑то в первый раз после недавнего развода опять почувствовала себя женщиной‑ВАУ.

Мужчины стали все чаще появляться вокруг меня, осыпать комплиментами и восхищенными взглядами. В Голландии, где совсем не принято открыто выражать восхищение женщиной, доходило до того, что в течение 30 минут езды на велосипеде на работу я получала на улице комплименты от пяти разных мужчин. Причем это громкое неожиданное ВАУ было мне очень приятно.