Книга Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие - Ольга Шарипова

Мы, женщины, точно созданы для счастья и радости.

И так хочется, чтобы все мы вспомнили, кто мы есть, какие мы на самом деле есть, как мы прекрасны, по достоинству оценили себя, приняли с Любовью такими, какие мы есть, и раскрыли свою красоту и силу миру.

А присущая нам от природы частота тела и сознания, которые суть одно, и поэтому нами переживается как блаженство, безусловно, достаточно высока относительно нашего обычного состояния вибраций, но, как мы теперь знаем, согласно последним открытиям науки вполне достижима. Нам лишь надо целенаправленно изменить парочку своих привычек к негативу и осознанно построить новые нейронные дорожки счастья, чтобы эндокринная система – наш командный пункт – начала отправлять по телу чудесные сигналы, и тогда наш любимый организм будет получать совсем другие команды, например:

• от окситоцина о Любви (и к себе в том числе);

• от серотонина о радости;

• от мелатонина команду молодительную и оздоровительную;

• от допамина о переживании удовлетворения и чувстве вознаграждения не за то, что мы достигли высот на карьерном поприще или рядом мужчина нашей мечты, а просто за то, что мы есть!

Пусть пока это звучит как фантазия нескромной девушки.

Но, поверьте, однажды так и будет. Весь мир, в котором мы живем сегодня, еще вчера казался фантастикой, начиная от мобильных телефонов, смартфонов, компьютеров, аквалангов и заканчивая возможностью путешествовать, лишь за несколько часов перемещаясь с континента на континент, а то и остаться жить в любой точке нашего земного шара, даже имея весьма скромные доходы, медитировать с такими же ищущими, как и ты, в далеких ашрамах. Сегодня это – наша реальность!

И наконец, очередь и до тела дошла – пришла пора заняться нашим волшебным организмом! Ведь, сдается мне, мы пока просто неумелые пользователи такого невероятного и волшебного организма, как наше тело. И сегодня мы на пороге колоссальных изменений и сумасшедших открытий в науке о теле и сознании, в глубоком понимании взаимосвязи нашей нейробиологии, и нашей физиологии и тонких энергий, и нашей духовности. И по мере продвижения дальше по этому пути познания самих себя и нашего женского организма мы безусловно научимся (хотя я считаю, что скорее вспомним), как с ним «плодотворно сотрудничать», а говоря женским языком – любить.

Пусть сегодня мы делаем лишь малюсенькие шаги в этом направлении, пусть пока не все у нас получается, но, поверьте, когда мы обретем уважительное и почтительное отношение к себе самим или нашему телу, научимся от всего сердца благословлять все наши системы, и в первую очередь гормональную, нас ждет огромный прорыв, можно даже сказать, весьма значительный upgrade, и мы наконец вернемся домой – в свое тело, глубоко осознав его и нашу неразрывную связь с Духом. Как мы уже знаем по опыту, если мы посылаем в сердце улыбку и Любовь, мы чувствуем радость. Наверняка, когда мы установим контакт и с остальным телом, будет в сотни раз больше радости!

И всё, что нам с вами нужно для счастья, это изменить наш взгляд на мир, изменить наше с вами сознание, увидев внутренним взором и осознав наконец Красоту вокруг нас, стать органичной частью этого мира. Конечно, тогда изменятся и привычки в питании, и отношение к своему телу, и много чего еще, в том числе остановится убийство планеты, ее природы, океанов, лесов и наших животных, и мы возродимся сами и возродим ее к жизни.

Я рада, что вы приняли мое приглашение и были со мной до конца, и очень надеюсь, что вам всё понравилось и многое из того, что вы прочитали, попало в такт с вашим глубинным сердечным ритмом…

И буду искренне вам признательна за обратную связь.

Увидимся на themindfulbeauty.com.

С любовью и уважением, Ольга Шарипова