этот период организму гораздо более полезны низкие, восстанавливающие вибрации, которые способствуют спокойному и непрерывному отдыху.
Такие волны как раз резко диссонируют со случайными импульсами той груды техники, которая постоянно находится вокруг нас. Сегодня регулярно встречаются люди, одновременно держащие под рукой чуть ли не пять беспроводных гаджетов!
Что бы вы ни делали в течение дня, хотя бы перед сном уберите электронику подальше от спального места.
• Можно поговорить о вашей зависимости от электроники?
Давайте поподробнее поговорим об электронике и том вреде, который она наносит организму помимо нарушения вибраций.
С одной стороны, для современной жизни электронные устройства нам просто необходимы. Но позвольте мне задать вам вопрос: как долго вы можете продержаться без использования гаджетов или электроники?
Давайте поговорим о наркомании, социопатии, избирательном восприятии и вообще о том, как люди убивают время.
Если через двадцать минут, проведенных без телефона в руках или кармане, вы начинаете нервничать; если отсутствие телефона в ладони по ощущениям напоминает синдром отсутствующей конечности (так чувствуют себя люди после ампутации, иногда такой синдром длится годами); если вы постоянно переживаете: а не пропустил ли я чего-нибудь новенького в онлайне? – поздравляю: вы далеко не одиноки. А еще – вы зависимы. Так что, возможно, написанное далее вас весьма удивит.
Статистика говорит, что зависимость от электроники столь же распространена среди пожилых людей, как и среди подростков, хотя первым не приходилось взрослеть, будучи окруженными всевозможными гаджетами. Средний американец в возрасте от восемнадцати до шестидесяти четырех лет проводит в день более трех часов только в социальных сетях. Добавьте сюда время, потраченное на интернет-серфинг[47], различные игры, в том числе азартные, написание сообщений и так далее. Технологическая зависимость – это настоящее психическое расстройство, поэтому сегодня существует множество врачей, клиник и веб-сайтов (правда, последние к этому вопросу относятся весьма иронично), которые специализируются на лечении этого синдрома, подобно тому как до этого лечили от наркотической или алкогольной зависимости.
Разумеется, вы никогда не сможете полностью посвятить себя родным и близким людям – семье, коллегам, любимому человеку, – если одержимы шестидюймовым идолом в кармане. Между прочим, технологическая зависимость вредит отношениям на их самом деликатном уровне.
Интересно, сколько в мире людей бывали недовольны тем, что сидящие с ними за одним столом в ресторане поминутно хватались за свои телефоны? Наверное, вы уже догадались. Их миллионы.
Летом я с детьми часто гуляла вдоль каньона недалеко от нашего дома, а по воскресеньям мы вместе ходили обедать в одно замечательное местечко. И вот в один прекрасный момент я решила настоять на том, чтобы перед прогулками или воскресным обедом все оставляли свои мобильные телефоны в здоровенной такой кухонной миске. Все, включая меня. Реакция моих детишек была такой, словно я предложила им на время вырезать у них по одной почке.
Десять лет назад, спустя некоторое время после развода, я повстречалась с одним парнем. У нас случился короткий роман, и ради встреч нам приходилось мотаться между Сан-Диего (там жил он) и Солт-Лейк-Сити (там жила я). Потом у меня завязались серьезные отношения со своим земляком… Но дело в том, что еще целых пять лет тот господин из Сан-Диего не прекращал попытки снова со мной увидеться. Наконец, как-то зимой он приехал в наш город, навестить своих детей-близнецов, и я согласилась поужинать с ним.
Кстати, сей господин рассказывал, что страдает от СДВГ, но это нисколько не помешало ему намертво прилипнуть к телефону и не отлипать от него в течение всего ужина. Причем иногда мне приходилось замечать, что его дети пишут ему сообщения о своих проблемах, а он в это время сидит в «Фейсбуке».
Вот я и подумала: «Собственно, а зачем я сюда пришла? Для чего проехала столько миль? У него явно свидание на этом чертовом „Фейсбуке“, а я сижу рядом просто так, в качестве мебели. Никогда больше не сделаю подобной глупости».
В общем, он так и не понял, почему я отказалась от дальнейших встреч с ним, несмотря на то, что он собирался надолго остановиться в Юте той зимой. Меня же с тех пор совершенно перестало интересовать его общество.
Эта ситуация напоминала случаи, когда мне пишут безграмотные соискатели, почему-то уверенные, что именно их я должна принять на работу. А я просто не считаю нужным тратить свое время, чтобы сообщать таким людям о том, что они просто не любят родной язык.
Но с вами я все же поделюсь этой своей маленькой тайной.
Скорее всего, мой бывший не понимает, почему я отмахнулась от него. Но сути дела это не меняет.
Человеку приходится в прямом смысле слова бороться за то, чтобы найти друзей или любимых, которым можно без остатка посвятить всего себя, потратить на них бесценный и невосполнимый ресурс – собственное время. И совершенно ни к чему усугублять едва начавшиеся отношения такой глупостью, как привычка чуть что хвататься за телефон.
Как и миллионам подобных мне посетителей ресторанов, такая застольная «беседа» была мне совершенно не интересна, я качалась на стуле и скучала, пока мой кавалер водил носом по телефону.
Как ни странно, мой кумир Никола Тесла, который всю свою жизнь посвятил науке и идеи которого в итоге способствовали обузданию силы Ниагарского водопада, созданию электрической схемы переменного тока и оформлению более трехсот патентов по всему миру, был, по мнению большинства, типичным безумным ученым-интровертом.
Внешне Тесла был очень привлекателен, и многие женщины добивались его внимания. Прекрасные и знаменитые женщины. Но, возможно, этот человек стал первым гаджетозависимым, и симптомы этой болезни отчетливо проявились в его биографии. Он заявил, что к сорока годам полностью уничтожил собственную сексуальность (никто и по сей день точно не знает, что Тесла хотел этим сказать). Возможно, он просто не находил в ней смысла – это отвлекало бы его от научной деятельности, – и поэтому становился все более и более замкнутым. Никто и никогда не замечал даже намека на то, что великий ученый состоял с кем-то в интимных отношениях.
Когда Тесле было уже за шестьдесят, он попал под колеса такси. Свои последние годы он прожил в дешевом номере одной из гостиниц Нью-Йорка, а последним его хобби стало выхаживание раненых голубей.
Мне кажется, что голуби стали своеобразным заменителем его контактов с себе подобными. Поскольку Тесле не случалось вступать в интимную близость и он ни разу в жизни не наслаждался этим синхронным, высшего уровня энергообменом двух людей, он нашел способ удовлетворить свои потребности в интимном общении через других живых существ.
Хотя, с другой стороны, почему бы и нет? Да, способ общения Теслы с миром отличается от способов
