Ознакомительная версия. Доступно 12 страниц из 56
А сейчас на первое место поставьте максимум три желания.
Их можно выписать на отдельный листок и повесить на самое видное место. Читать и представлять, будто ваша мечта – вот она – исполняется прямо сейчас или исполнится уже завтра. Ловите себя на эмоциях восторга и радости!
А дальше ответьте себе на один вопрос: «Если это мое желание не сбудется, то… что?»
Представляю ваше возможное негодование: в смысле не сбудется? Мы проделали такой огромный путь в работе над своими мечтами! Уже верим в себя и знаем, что возможно все! Как можно допустить, что наши горячо любимые желания не осуществятся?
Не торопитесь делать выводы.
Когда я только мечтала стать мамой, мне казалось: если мое желание не исполнится, я умру. В свою мечту о материнстве я вкладывала столько души и смысла, что не получала практически никакого удовольствия от реальности. Думала: по-настоящему счастливой смогу почувствовать себя только тогда, когда у меня родится малыш. Мой. Родной. Желанный. Именно поэтому так переживала, когда раз за разом в течение долгих пяти лет получала отрицательный результат: «Не беременна!»
Хотя нет, не переживала. Рыдала, не в силах принять тот факт, что ребенка у меня может и не быть.
Я действительно прошла тогда большой путь: работала над своими страхи и негативными установками, мешающими мне стать мамой. Нашла выгоды от того, что мое желание не сбывается, поняла, почему они сдерживают осуществление мечты. Я сделала огромный шаг от позиции Жертвы к позиции Хозяйки своей жизни и вместо того, чтобы обвинять Жизнь, благодарила ее за все, что она для меня делает.
Та работа над моим желанием была бы неполной без заключительного важного шага.
Мне важно было отпустить свою мечту.
Отпустить – значит принять любой другой вариант развития событий.
Отпустить – значит вернуть себя в настоящее и учиться жить здесь и сейчас.
И я училась. Мне нужно было какое-то время, чтобы принять и осознать, что я могу быть счастлива и без ребенка. Что у меня есть тысячи возможностей наслаждаться жизнью, а я упрямо стучусь в закрытую дверь.
Я не сразу ответила себе на тот самый вопрос: а что, если мое желание не сбудется? Дала себе время подумать и даже поплакать.
Понимала, что не могу больше жить только лишь своей мечтой, игнорируя настоящее и не наслаждаясь им.
В конце концов я готова была ответить. И мой ответ звучал так:
«Если Жизнь не исполнит мое желание, значит, она приготовила для меня кое-что получше!»
Я словно разжала кулак и отпустила в небо воздушный шарик.
Я отпустила свое желание!
И впервые за пять лет выдохнула с облегчением.
Помните ту мою фразу?
«Я люблю Жизнь и полностью доверяю ей. Я верю, что моя Жизнь дает мне только самое лучшее».
Эта фраза согревала меня и поддерживала. Она была для меня не просто красивым набором слов – я всей душой верила в каждый ее звук.
Когда я перестала ждать результата, мое желание вдруг сбылось.
Вот она – та самая причина номер восемь, по которой желание может не сбыться.
Жизнь приготовила для вас кое-что получше!
Я отпускаю каждое свое желание. Даже тогда, когда чего-то хочу до мурашек и кома в горле, то хоть и иду к своей мечте, но допускаю, что она может и не сбыться, и это будет значить, что меня ждет кое-что получше.
Именно поэтому очень редко пишу в списках своих желаний конкретные имена, даты и адреса. Зачем ограничивать Жизнь в лучшем для меня развитии событий?
Я не ставлю жизни ультиматумов: мол, если не выйду замуж за Федю, то это будет значить, что все зря, вся эта система с желаниями не работает, мечты не сбываются и точка!
Нет! Я знаю, что пока страдаю без Феди, где-то меня ждет Ваня. Ждет и не может меня встретить, пока я внутренне не отпущу Федю!
Загадывайте желания, превращайте их в цели, готовьтесь к их достижению и идите к ним шаг за шагом! При этом живите здесь и сейчас, не откладывая свою жизнь на потом! Счастливым точно можно стать уже сегодня, тем более что дорога к мечте часто бывает интереснее, насыщеннее и ярче, чем сам момент ее исполнения!
Я – автор своей жизни!
Есть еще кое-что очень важное.
Только лишь энтузиазма, вдохновения и веры в себя может хватить всего на пару месяцев. Я же хочу, чтобы ваши мечты не просто сбывались – но чтобы одним списком желаний вы не ограничились! Ведь это так интересно и здорово: жить осознанной жизнью, брать ответственность на себя, мечтать смело и, наступая на свои страхи, действовать!
Для этого важно пересмотреть три больших пункта в жизни:
• ваше пространство;
• ваше окружение;
• ваши привычки.
Давайте по порядку.
Пространство
То, что нас окружает, – влияет на наш успех, настроение и даже здоровье.
Вещи, обстановка, атмосфера вокруг, да и само место, в котором мы живем или работаем, будь то дом или квартира, отдельный кабинет или маленький рабочий стол в большом офисе, – все это либо наполняет нас энергией, либо опустошает.
Нравится ли вам место, где вы живете? Ваша спальня? Кухня?
Наполняет ли место, где вы работаете?
Ваш дом – это не просто угол, где можно поесть и переночевать. Это место вашей силы! То самое пространство, где можно отдохнуть и зарядиться энергией.
Ваше рабочее место – это не тюрьма, где вы отбываете наказание с 9 до 17.
Важно, чтобы место, где вы проводите большую часть жизни, радовало вас, а не раздражало! Наполняло и придавало сил! А для этого как минимум необходимо, чтобы оно было свободно от мусора и ненужных вещей.
Я предлагаю вам хорошенько почистить свое пространство!
Дом
Возьмите самый большой мусорный мешок, который только сможете найти, и пройдитесь с ним по всем комнатам вашего жилища. Соберите все, что давно не приносит вам удовольствия, не радует глаз, раздражает, лежит мертвым грузом или собирает пыль.
Шкафчики, полочки, ящички и коробки – пересмотрите все и соберите лишнее и ненужное! Кухонные принадлежности, баночки-скляночки, старые кружки и тарелки, статуэтки, мягкие игрушки, неактуальные тетради и книги, потертая мебель и сломанная бытовая техника…
Задание для особенно смелых: пересмотрите свой гардероб и положите в мешок то, что много лет висит и ждет своего часа: когда вы похудеете или, наоборот, поправитесь. Вещи в катышках, в затяжках, штопаные-перештопанные, с вытянутыми коленками, потертые и облезшие ремни и обувь – соберите все старенькое и нелюбимое.
Ознакомительная версия. Доступно 12 страниц из 56
