Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 76
– В конце концов, съезжу к цыганам. Куплю травы.
– Цыган выгнали из города, а дома сожгли.
– Ну тогда в конце концов вспомню, что я должен работать, и поработаю ☺.
– Работать не получается. Что еще?
– На лыжах покатаюсь, давно хотел.
– Хорошо. Наверное, на этом можно остановиться. У тебя уже множество планов Б!
Вы видите? Что бы ни произошло – нашим легче! Не одно, так другое. Не другое, так третье, четвертое или пятое! Но здесь необходима предварительная подготовка. Здесь следует соображать заранее. Вот тут сорвалось? А как еще? А как иначе?
Чтобы не было так, что вы поставили всего одну цель. И если она срывается – то все. Полный абзац и трындец. Потому что именно в таких случаях у людей начинается депрессия. Просто потому, что человек не дал себе труд сообразить заранее. И набросать, хотя бы в голове, план Б.
...
УПРАЖНЕНИЕ
Можно делать и в парах. Садитесь и начинаете перечислять цели на ближайшие одну-две-три недели. Все, что вам захочется. Партнер же выступает в роли скептика: «А если это изменилось?» И еще он отслеживает, чтобы альтернативные варианты вас действительно радовали. Что вам будет хорошо и в этом случае. Понятно? Чтобы вы приучили себя к тому, что в голове постоянно крутится вопрос: «Что еще? Что еще? Что еще?»
Сферическое целеполагание прекрасно работает в случаях, когда у вас уже есть множество заранее подготовленных целей. Когда вы четко отслеживаете, что вас обрадует. «И это порадует, и это порадует, и это тоже порадует!»
Если вас радуют ВСЕ варианты… Пойдешь направо – меня здесь ждут. Пойдешь налево – и здесь мне рады. Прямо пойдешь – и там ждет только хорошее. На месте останешься – в гамаке поваляешься. И жизнь тогда становится – без-мя-теж-ной . И радостной. Потому что вас устраивают ВСЕ варианты. И НИ ОДИН ИЗ НИХ вы не хотите СЛИШКОМ СИЛЬНО. За счет этого все у вас получается.
Вы, наверное, замечали, что ОЧЕНЬ ХОЧУ мешает достижению цели. Если же вы просто РАДОСТНО ХОТИТЕ получить желаемое, цели начинают собираться в вашем лукошке. Причем в неимоверном количестве.
Пример из области личных отношений мужчин и женщин. Может быть, вы влюблялись. Вспомните, когда другой человек становился ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ для вас… Ну влюбились вы в него по глупости до беспамятства. Через некоторое время он начинает вытирать о вас ноги. Потому что ОН ВАМ нужен, а вы ему – не очень. В итоге он будет вам хамить, дерзить, плевать на ваши интересы. А вам остается только смиренно принимать всю эту пакость. Почему? Потому, что вы по ошибке решили, что для вас важен и значим ТОЛЬКО ЭТОТ человек. И вы сконцентрировались НА ОДНОЙ цели. И забыли о необходимости плана Б. Если у вас ЕСТЬ план Б, вы не будете НИ ОТ ОДНОГО человека зависеть на 100 %. И вы В ЛЮБОЙ МОМЕНТ способны отказаться от общения с ним. Если вас начинают напрягать эти отношения.
Попоморщер видит перед собой ТОЛЬКО ОДИН вариант. И отказывается замечать другие. А если вы чего-то ОЧЕНЬ СИЛЬНО хотите, то да, вы можете это получить. Но уже не через везение и играючи. А через тяжелый, напряженный труд и тотальное наморщивание нижних полушарий.
Если у вас все хорошо… И на работе все клеится… И вообще в жизни все получается… И вы идете по жизни, радостно улыбаясь… То через некоторое время люди противоположного пола САМИ начинают вами интересоваться. Подходят, знакомятся, общаются, приглашают на встречи.
Вы от них НИКАК не зависите, а значит, можете позволить себе игру в отношения. Когда вам интересен Процесс, а не Результат. И эта ваша Игра, эта ваша легкость привлекает к вам все новых и новых людей. И вы получаете возможность ЛЕГКО выбирать, с кем именно вам общаться. Потому что у вас всегда есть план Б, к которому можно перейти.
За счет чего это получается? За счет того, что вы относитесь ко всему как к игре. Ведь у вас ВСЕГДА есть план Б. Вы уже заранее «подстелили соломки» везде, где только можно. Ну не получаются отношения с Наташей, можно попробовать со Светой. Не выйдет со Светой, есть Марина. С Мариной не пойдет, вспомним о Гале и Надежде. И если вы постоянно поддерживаете в себе это игровое отношение, то через некоторое время Наташи и прочие Марины САМИ будут искать встречи с вами. Потому что вы даете другим людям радость жизни. И люди это ценят.
С другой стороны, вы же помните, что отношения остаются нормальными и хорошими до тех пор, пока их не начинают выяснять. В этом случае отношения сразу же портятся. И если вы отследили, что ваши отношения понесло куда-то не в ту сторону, куда бы вам хотелось… Если они начинают вас напрягать и игра превращается в нечто тяжелое и мрачное… На время мягко выйдите из отношений. Не доводя дело до полного разрыва. Через некоторое время вы сможете вернуться и начать заново (если захотите).
Для этого вы должны помнить, что единственный человек в мире – НЕ единственный! ЕСТЬ – ЕЩЕ варианты! ЕСТЬ – ЕЩЕ возможности! Надо просто найти их. «Кто ищет, тот всегда найдет» ☺.
И в продолжение темы отношений. Даже в семье. Вспомните, если партнеры в браке относятся к отношениям как к Игре… Как к способу сделать себе и партнеру приятно и интересно… Тогда все получается. Семейные отношения приобретают особую теплоту.
Если же отношения строятся по принципу «ты должен»/«ты должна», то люди обычно быстро устают. Быстро – это примерно полгода-год. И в ТАКУЮ семью уже не стремятся. Скорее стараются вырваться из нее. Мужчины – чтобы выпить чего покрепче в теплой компании. Женщины еще за чем-нибудь. И в итоге оба тянут на себе семью как тяжкую обязанность, которую надо отбывать ☹. А не как способ приятно и интересно провести время друг с другом.
В семьях, которые живут долго и счастливо, супруги постоянно флиртуют друг с другом. Относятся к отношениям как к игре. Именно это и держит семью. Потому что людям интересно друг с другом. Потому что им хочется быть вместе. А не потому, что они обязаны. Вспомните, если вам кто-то начинает капать на макушку: «Ты должен! Ты должен! Ты обязан! Ты обязан!» – то через некоторое время возникает рвотный рефлекс. Естественная человеческая реакция на попытку отравить жизнь.
Тот же самый подход работает и в обучении. До тех пор, пока ребенок учится в Игре, он моментально усваивает материал. Потому что ему интересно! Но как только обучение становится обязанностью – все. Весь интерес к обучению исчезает. И это зависит не столько от возраста обучающегося и предмета, сколько от преподавателя и его отношения к предмету. Преподаватель, который умудряется подавать свой предмет как Игру с миром… Как способ развлечься и узнать что-то новое и интересное. У такого преподавателя большинство учеников учатся на хорошо и отлично. Потому что им интересно.
Если же преподаватель относится к своему предмету, что «тут все серьезно и нет места для шуток»… Да, у него будут учиться (в отсутствие других вариантов). Ему будут сдавать экзамены и зачеты. Как тяжкую обузу. Чтобы побыстрее сбросить с себя это ярмо. И пойти заниматься тем, что искренне любит большинство людей, – игрой. Развлечениями.
Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 76
