Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 48
Как следует из названия, сеанс направлен на повышение женской самооценки, создание нового образа своей сексуальности и моделирование ее в необходимом направлении. Глубинный посыл к бессознательному: «Я принимаю новый образ себя, свою сексуальность и делаю это не только для мужчин, но и для себя».
Сеанс способен снять блоки, мешающие выстраиванию гармоничных отношений с противоположным полом, будь то ситуации знакомства или отношений в семье. Он позволяет повысить собственную значимость, стать более привлекательной для мужчин, принять себя и свою сексуальность. Полученный в результате повышения самооценки опыт реализуется в повседневной жизни и становится применим к разным ситуациям в личной жизни.
Аудиосеанс неклинического применения гипноза помогает принять «новую» себя с высокой женской самооценкой. Это достигается благодаря проработке нескольких символов – вазы, цветов, ручья, дома, других образов и метафор. В итоге меняется отношение к себе, своему женскому началу.
Работа с архетипом Анимы позволяет изменить отношение к себе как женщине и к своей сексуальности, что позволяет притягивать в свою жизнь мужчин, возможность выбирать партнера исходя из собственной ценности.
Аудиосеанс позволяет обрести самоценность, понравиться самой себе, обрести уверенность, целостность и самоидентичность. Он позволяет убрать блоки и страхи в проявлении и презентации себя.
Принятие себя и своей сексуальности, кроме проработки образов, достигается воздействием на бессознательное с использованием субмодальностей сновидений и техниками вставных сообщений.
Сеанс прорабатывает нарушения сексуальных отношений, неуверенность в себе, повышает стрессоустойчивость и позволяет решить проблемы с нарушением «Я»-образа.
Показания: низкая женская самооценка, сомнения в женской привлекательности и красоте, страх и неуверенность в отношении мужчин, повышение собственной значимости в глазах мужчины. Особенно полезно прослушивание аудиосеанса для построения новых отношений с противоположным полом.
Понятие гипнотического транса
Транс – одна из разновидностей состояний сознания. Он абсолютно естественен для нашей психики. В трансе происходит переключение с внешне ориентированного внимания на внутреннее. Мы как бы входим внутрь себя, получаем доступ к мыслям, воспоминаниям, воображению и т. д. Внутренний фокус внимания создает транс, и чем глубже мы входим в трансовое состояние, тем лучше понимаем, что мы уже не здесь, а где-то еще. Транс – это затерянность в нашем ментальном внутреннем мире, который мы воссоздаем или создаем заново в качестве реакции на историю, эмоцию, воспоминание, воображение или все что угодно. Фильм, прорывающийся в наше сознание, становится настолько убедительным и мы входим в него настолько полно, что кажется, будто внешний мир исчезает. Глубина транса в данном случае зависит от нашей способности концентрироваться и фокусироваться на мысли, представлении, воспоминании или эмоции.
Транс – повседневный и естественный процесс, свойственный всем людям, физиологически наступающий каждые 90-150 минут. Любой из нас в своей жизни неоднократно ощущал глубокое сосредоточение, потерю чувства времени – когда мы едем в транспорте, раскачиваемся на качелях, смотрим на огонь или воду, гуляем на природе, принимаем теплую ванну и в других подобных ситуациях. Транс называют по-разному: глубокое раздумье, задумчивость, медитация, размышления, концентрация. Но тот факт, что мы не рассматриваем эти состояния как трансовые, не делает их менее гипнотическими. Вопрос скорее в том, насколько у нас развиты навыки их систематического использования с целью вызова предпочитаемых нами измененных состояний сознания – тех, которые обогащают жизнь.
Потребность в трансе естественна. Именно в данном состоянии наше подсознание может произвести внутреннюю реорганизацию психики, в которой мы нуждаемся. Способность входить в транс позволяет быть более гибкими, чтобы глубоко и быстро меняться, адаптируясь к жизни. Чувство транса может принимать эмоциональные оттенки множества состояний; это в большой степени зависит от внутреннего содержания, к которому мы обращаемся, фокусируемся ли внутренне на релаксации, энергии, исцелении, обучении или на чем-то еще.
Итак, что такое транс? Прежде всего, это абсолютно естественное для человеческого организма состояние, с которым мы неоднократно и ежедневно сталкиваемся на протяжении всей жизни. Кроме того, это великолепный инструмент в руках человека, направленный на восстановление физического здоровья и психоэмоционального комфорта. При соответствующем обучении самогипнозу данный способ помогает разобраться в себе, решить внутренние проблемы, измениться и развиваться, совершенствуя личность. Сеансы позволяют в полной мере использовать силу самогипноза для обретения душевного здоровья, уверенности в себе и повышения самооценки.
Условия прослушивания
Аудиосеансы можно прослушивать в любое удобное для вас время. Это можно делать перед сном для быстрого засыпания (сокращая период засыпания и делая сон более глубоким и продолжительным) или в обеденный перерыв, когда нужно быстро отдохнуть и восстановить силы.
Даже если сеанс, который вы прослушиваете, идет фоном во время работы, он будет оказывать положительное действие, так как влияние на подсознание при этом сохраняется.
Особых требований к месту прослушивания нет. Лучшим вариантом является удобное кресло, кровать или кушетка, когда тело находится в максимально комфортном положении. Не менее полезно прослушивание на рабочем месте в наушниках, например, когда вы сидите за компьютером. Положительное действие все равно сохраняется. Очередность прослушивания аудиосеансов – на ваше усмотрение. Желательно прослушать их все, так как в сеансах заложены разные установки. Зависимость от сеанса гипноза не возникает. Вы почувствуете, когда необходимость в сеансах отпадет.
Не рекомендуется:
• прослушивать сеансы во время управления автотранспортом и при выполнении работы, требующей повышенной концентрации внимания; при этом может снизиться скорость реакции, а внимание станет рассеянным;
• детям до 12 лет;
• лицам, находящимся в психотическом состоянии, страдающим шизофренией, маниакально-депрессивным психозом, эпилепсией, а также психическими расстройствами вследствие повреждения или дисфункции головного мозга;
• лицам, страдающим истерическим расстройством личности и диссоциативными расстройствами;
• лицам, страдающим гипертонической болезнью и неврологическими заболеваниями, рекомендуется перед прослушиванием проконсультироваться с врачом.
Побочные эффекты
Доказано, что гипноз сам по себе безвреден. Во время сеансов могут наблюдаться такие побочные эффекты, как необычные эмоциональные реакции (смех, слезы, движения и др.), истерические гипноид и сомнамбулизм. Но это больше характерно для лиц, страдающих истерическими расстройствами личности, которым сеансы гипноза противопоказаны. Предложенные диски многократно апробированы мною на пациентах, при их прослушивании побочные эффекты ни разу не наблюдались.
Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 48
