Книжки » Книги » Домашняя » Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей - Григорий Михайлов 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей - Григорий Михайлов
196
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей - Григорий Михайлов полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Выварить овсяную крупу до половины объема, процедить, добавить молоко.
Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.
Овес и смалец
● Овес – 2 части
● Молоко свежее – 1 часть
Смалец
Овес всыпать в кастрюлю, оставшуюся часть посуды залить молоком, не заполнив только на два пальца от верхнего края кастрюли, добавить смальца на ширину одного пальца, закрыть крышкой, поставить в духовку, доливать молоком, пока не разварится овес. Пить эту жидкую смесь по одной рюмке 3 раза в день. Молоко должно быть свежее, непастеризованное.
Отеки ног
Овес, крапива, лимон
● 2 ст. л. зерен овса
● 2 ст. л. крапивы двудомной
● 0,5 лимона без зерен
Варить смесь 20 минут в 0,5 л воды, охладить, процедить. Пить в течение дня вместо воды.
Наркомания, табакокурение
В Индии используют 20 %-ную водочную настойку зеленого овса для лечения пристрастия к опию и табаку.
Рекомендуется также включать в рацион диетические блюда из овса (в нем обнаружены вещества, помогающие отвыкнуть от наркотиков).
С целью избавиться от привычки к табакокурению народная медицина рекомендует принимать 20 %-ную водочную настойку зеленого овса. При этом необходимо также включить в рацион диетические блюда из овса.
Настойка ростков овса
● Овес (зеленые ростки) – 2 ст. л.
● Водка – 1 стакан
Приготовить настойку из зеленых ростков овса посевного: сырье измельчить в мясорубке, залить водкой, настаивать в темном месте 15 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день до еды.
Красота с овсом
Трудно переоценить полезность продуктов из овса и для здоровья, и для красоты кожи. Экстракты из овса вследствие уникальной возможности ускорять клеточное деление, усиливать барьерные функции кожи, регенерировать поврежденные ткани, оказывать противовоспалительное действие активно используют в лечебной профессиональной косметике при изготовлении кремов, гелей, мазей для лечения различных кожных заболеваний: дерматитов, ксерозов, экземы и проч. Наружное применение овса дает поразительные результаты. Кремний, содержащийся в овсе, препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожных покровов, сера является ценным элементом для обмена веществ ногтей и волос.
Французский салат красоты
● 1 ст. л. овсяных хлопьев
● 3 ст. л. кипяченой воды
● 1 яблоко (лучше всего зеленое)
● 1 ч. л. меда
● 1 ст. л. сливок или 2 ст. л. молока
● сок половины лимона (можно заменить любым кислым соком)
● 1 ст. л. измельченных грецких орехов
● щепотка корицы (возможны любые вариации)
Замочить овсяные хлопья в кипятке на несколько часов (можно на ночь), добавить все эти компоненты, тщательно перемешать.
Тоник для лица и шеи из мяты и овсяных хлопьев
● 2 ч. л. с горкой молодых листьев мяты
● 4 ст. л. дробленой овсянки
● 60 мл кипятка
В овсянку добавить кипяток и вымешивать до получения густой однородной массы. Мелко нарезать листья мяты. Добавить мяту в овсяную массу. Использовать как освежающую маску, которая снимает незначительные раздражения кожи. Этот состав можно использовать также для кожи шеи и тела.
Маска для лица
Взять 1 ст. л. овсяных хлопьев. Добавляем по 1 ст. л. свежевыжатых апельсинового сока, томатного сока, лимонного сока и немножко молока. Растереть до получения однородной массы. Полученную кашицу наносим на лицо на 20 минут. Затем смываем.
Маска и для рук, и для лица, и для декольте
Две столовые ложки овсянки чуть-чуть заливаем кипятком, чтобы овсянка набухла. Добавляем 2 ст. л. оливкового масла. Все готово. Наносим кашицу на руки. Надеваем целлофановые перчатки. Сверху варежки.
Аромапилинг на овсяной основе
Используется очень мелко смолотая овсянка (измельчите в кофемолке и просейте через ситечко) и масло жожоба. Заварить 1 ч. л. овсянки небольшим количеством кипятка и оставить на минутку распариваться. К распаренной теплой овсянке добавить 1 ч. л. масла жожоба и 2 капли эфирного масла (лаванда, мята японская, розовое дерево, ромашка, нероли – выбираете в зависимости от типа кожи). Перемешать и нанести на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз и губ, на 10 минут.
Затем помассируйте лицо по массажным линиям кончиками пальцев и смойте водой комнатной температуры. Такой пилинг улучшает кровообращение и очищает кожу, удаляет отмершие клетки ее верхнего слоя. Он придает коже здоровый блеск, смягчает и увлажняет ее, отбеливает, а при регулярном применении выравнивает цвет, осветляет неоднородную пигментацию.
Овес для жирной кожи
При жирной коже делают маску из толокна и кефира (1: 1). Маску наносят на 15 минут, а потом смывают теплой водой. Можно так же взять толокно и смешать его с арбузным соком. Нанести маску на 15 минут. Смывать лучше всего теплой и холодной водой, попеременно.
Отваром из овса лечат экземы, диатеза и воспаление на коже. Если кожа сухая, то из отвара делают маски.
Очищение любой кожи лица
Овсяные хлопья пропустить через мясорубку. Столовую ложку получившейся массы развести водой до кашицеобразной консистенции. Эту кашицу нанести на лицо и шею и несильно потереть, до тех пор пока она не начнет «скатываться», легко скользя по коже. После этого смыть водой.
Эту процедуру проводить ежедневно перед сном в течение месяца.
Если овсяная каша – ваш обычный завтрак, можно попутно сварить еще одну порцию (без соли и сахара). Когда она остынет, протереть ею лицо, после чего смыть водой комнатной температуры. Это прекрасное средство для очищения сухой кожи, хотя и жирной тоже не повредит. Вместо овсяных хлопьев можно использовать семена льна или отруби.
Очищение отрубями
Овсяные отруби пропустить через мясорубку, 1 ст. л. получившейся массы развести водой до кашицеобразной консистенции. Этой кашицей протирать лицо и шею до тех пор, пока вы не почувствуете, что она легко скользит по коже. Тогда тщательно смыть водой.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей - Григорий Михайлов», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей - Григорий Михайлов» от автора - Григорий Михайлов:
