➧ муку добавляем до консистенции густой сметаны.
А дальше готовим точно так же, как и дрожжевые оладьи (только не надо ждать, когда тесто поднимется, можно замесить и сразу печь).
Яйца пашот. Готовить проще, чем кажется
Что такое яйцо пашот? Это яйцо, сваренное в кипящей воде без скорлупы, – традиционное французское блюдо, которое чаще подают на завтрак.
Что делать, чтобы хорошо получилось?
➧ Яйца должны быть свежие, иначе белок не будет обволакивать желток и не получится приготовить идеально.
➧ Выбирайте самые крупные яйца.
➧ Лучше брать холодное яйцо, так белок лучше сохраняет свою структуру в холодном состоянии.
➧ Используйте глубокую кастрюлю.
➧ Для приготовления яйца пашот воду нужно нагреть примерно до 97 градусов, то есть чтобы сильно не кипела, а иначе пузырьки могут разорвать яйцо на части.
➧ В воду нужно добавить соль и немного уксуса (из расчета 1 чайная ложка уксуса на 1 литр воды).
➧ Как только вода начала закипать и появились пузырьки, хорошо размешайте ее, чтобы получился водоворот, и в эту воронку аккуратно разбейте яйцо (стараясь не повредить желток, он должен остаться внутри белка).
➧ Среднее время варки – 2–3 минуты, но можно варить и одну минуту, и пять минут, в зависимости от того, какую консистенцию вы хотите получить.
Подают яйца пашот обычно на кусочке хлеба с зеленью, можно добавить майонез или еще какой-то соус, украсить оливками, орехами, кусочками сладкого перца, помидора – все зависит от вашей фантазии.
Аппетитный рулет из индейки
Ингредиенты:
➧ 600 г филе индейки (можно заменить курицей), лучше брать разные части – грудки, бедра, голени – так рулет получится сочнее;
➧ специи по вкусу (у меня это по 1 чайной ложке молотого сладкого перца и сушеного чеснока, который можно заменить и измельченным свежим, плюс универсальная смесь приправ);
➧ соль по вкусу;
➧ 20 г желатина (для куриного рулета достаточно 10 г).
Кроме того, для приготовления понадобится пищевая пленка.
Приготовление
➧ Индейку нарезаем на небольшие кусочки (1–1,5 см), добавляем специи, соль и размоченный в небольшом количестве воды желатин, все хорошо перемешиваем.
➧ Накрываем пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 1 час.
➧ Когда час прошел, достаем из холодильника и начинаем формировать рулет, заворачивая его в пищевую пленку. Обмотать надо так, чтобы ни одна капля жидкости не могла просочиться ни внутрь, ни наружу. Не жалейте пленку, заворачивайте плотно в несколько слоев.
➧ Наливаем в кастрюлю воду, доводим до кипения и опускаем в кипящую воду наш рулет в пленке. Варить нужно где-то 1 час – 1 час 20 минут, зависит от размеров рулета (не делайте его слишком большим, а, если мяса много, лучше разделите на два рулета поменьше).
➧ После того как рулет сварился, остужаем его, а потом отправляем в пищевой пленке в холодильник на 10–12 часов до полного застывания.
➧ Когда это время пройдет, аккуратно снимаем пленку, стараясь не повредить рулет.
Все готово, можно завтракать и не бояться давать детям.
Разные каши
Помните, как в детстве нас заставляли есть каши и манная всегда была с комочками? А сейчас вы любите кашу?
Каша во многих случаях может стать идеальным завтраком. Только давайте разберемся, в какой каше больше пользы и как ее правильно готовить. Вот с манки и начнем.
Манная крупа содержит много крахмала и очень мало витаминов. То есть польза сомнительна. Но если все-таки любите ее и хотите готовить, то добавляйте крупу в кипящее молоко постепенно, просеивая через сито – так не будет комков. Обычный рецепт: 2 столовые ложки крупы на 1 стакан молока, варить не больше 4 минут, затем оставить минут на 10–15, чтобы потомилась и набухла.
Греча. А вот это просто кладезь полезных веществ. Содержит крахмал, белки, жиры, минеральные вещества, богата солями калия, натрия, кальция, железа. В ней есть витамины группы В, витамин Е и лецитин. Кроме всех полезных свойств, она еще и укрепляет иммунитет.
