Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 46
https://add.org
Волонтерская, международная, виртуальная организация, не имеющая физического офиса. Номер телефона для связи, который приводится на сайте: 800-939-1019
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО ВОПРОСАМ СИНДРОМА ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ
www.ADDConsults.com
Предоставляет каталог членов организации, а также информационных ресурсов о синдроме дефицита внимания для женщин. Организацию основала и поддерживает Терри Матлен, медицинский социальный работник; она специализируется на вопросах СДВ, много написала и рассказала об этой проблеме.
ОБЩЕСТВО ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ С СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ (CHADD)
Национальный ресурс по вопросам СДВГ
http://www.chadd.org/
4601 Presidents Drive, Suite 300
Lanham, MD 20706
Членская организация для людей с СДВГ, а также их родителей, воспитателей и учителей. Проводит ежегодную конференцию по вопросам синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ МЕНЕДЖМЕНТА
www.timeman.com
Сайт Национального института менеджмента (NMI) и Питера Турла, бывшего конструктора ракет NASA, который ведет тренинг по менеджменту. Центр по обучению управлению временем, расположенный в Далласе, штат Техас, располагающий командой тренеров; также предоставляет два платных онлайн-курса для самостоятельного удаленного использования.
www.drjanyager.com
Мой сайт, где приводится множество ссылок на мои книги по тайм-менеджменту, опубликованы статьи и более ранние работы по тайм-менеджменту и на другие темы. Некоторые статьи можно бесплатно прочитать прямо на сайте. Как только мы наконец запустим новый сайт, появится возможность оставить свой электронный адрес для получения периодической новостной рассылки, а также для того, чтобы быть в курсе моих последних публикаций, специальных предложений и предстоящих семинаров, авторских мероприятий и выступлений.
Приложения, сайты и компании, посвященные вопросам продуктивности
WUNDERLIST
https://www.wunderlist.com/
Бесплатное приложение, которое позволит всегда держать при себе список дел, благодаря синхронизации между планшетом, компьютером и смартфоном.
EVERNOTE
https://evernote.com
Бесплатное приложение для любых записей, которое позволит оставаться всегда в курсе своих целей. Есть также расширенная версия для офиса за 12,5 долл. в месяц с оплатой раз в год.
МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ PAPER
http://www.fiftythree.com
Разработано в FiftyThree, Inc.
Доступно в iTunes. Приложение позволяет составлять списки, рисовать, объединять и выполнять задачи. Для iPad и iPhone приложение является бесплатным.
ONENOTE
https://www.onenote.com
Продукт Microsoft, в бесплатной версии доступно составление заметок и списков дел на компьютере, планшете и смартфоне.
DROPBOX
www.dropbox.com
Удобный способ хранить важные документы, доступ к которым вы можете получить отовсюду. Есть бесплатная версия, но в ней имеется ограничение на используемый общий объем памяти. Тем не менее существует много различных расширенных версий с большей вместимостью, доступных на платной основе.
ПРИЛОЖЕНИЯ С КАЛЕНДАРЯМИ
Существует столько всевозможных приложений с календарями, что, мне кажется, лучше дать вам ссылку на обзор 20+ самых популярных, включая несколько бесплатных, написанный Джоном Корпузом для Tom’s Guide:
https://www.tomsguide.com/us/pictures-story/442-best-calendar-apps.html
AT-A GLANCE®
www.ataglance.com
ACCO Brands Direct
P. O. Box 400
Sidney, NY 13838–0400
Производит различные варианты ежедневников для ведения графика встреч; можно планировать день по 15-минутным отрезкам, с разбивкой по неделям или месяцам. (Мой любимый вариант — номер G520H, DayMinder® Weekly Appointment Book, в твердом переплете. Я люблю эту вещь, потому что в данном ежедневнике в глянцевой твердой обложке день разбит на отрезки по 15 минут — с 8:00 до 21:45. А с 7:00 до 7:30 — на получасовые интервалы. По воскресеньям отсутствуют градации времени.) Такой ежедневник можно заказать прямо у них на сайте, в вашем любимом магазине канцелярских товаров или онлайн.
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ
https://www.stickk.com/
Эта программа основана на идее заключения контракта. Ее сооснователи — ученые из Йельского университета, среди которых профессор экономики Дин Карлан. Также в разработке программы участвовали Джордан Голдберг, Йен Айрес и Виктория Фенар. И хотя на сайте приводятся примеры платного использования программы, вы, разумеется, можете реализовать эту идею самостоятельно.
http://weekplan.net/
Идея возникла из книг Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей» и Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок» и воплощена Аймериком Горат-Апелли. У программы есть пробная версия на семь дней, дальше можно приобрести одну из двух подписок — за 0,83 долл. и 1 долл. в неделю, с оплатой раз в год.
http://lifetick.com/
Использование сервиса будет вам стоить 14 долл. в месяц. В основе — принцип постановки SMART-целей; программа разработана в австралийской компании Meridian-86 в 2008 году. Доступна пробная версия, рассчитанная на 30 дней бесплатного использования.
Прочие ресурсы, которые могут быть вам полезны
https://www.lumosity.com
Сайт с тренажерами для тренировки концентрации внимания. Можно завести аккаунт и попробовать три бесплатных упражнения.
www.Timeanddate.com
Бесплатный сайт, на котором вы можете узнать, который сейчас час в любой точке мира, чтобы совершить международный звонок или отправить SMS-сообщение в том случае, если вы не хотите разбудить адресата посреди ночи.
Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 46
