Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Домашняя » Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт

255
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 41 42 43 ... 65
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить и скачать книгу

Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 65

Поздравляю! Вы только что закончили полное простукивание всей системы каналов. Теперь потратьте минутку на то, чтобы оценить все ощущения, полученные от ритмичного ровного кровообращения и бодрого потока жизненной энергии, которые стали результатом этого восхитительного упражнения. Сделайте несколько глубоких вздохов и обдайте свое тело потоком бесконечной любви и благодарности. Вы только что почтили свое тело как сосуд своей сущности, своей души. Храните же ту драгоценность, которая в вас есть.

Со временем и с опытом, наработав практику на основе знания о расположении каналов и точек, вы сможете расширить его более подробными сведениями о функциях каждого канала и даже отдельных точек, находящихся по ходу постукивания. Это действительно мощный и эффективный инструмент для осознания всего тела и укрепления его здоровья. Вы перейдете на следующий уровень. Наслаждайтесь своей жизнью и своим телом – это единственное, что у вас по-настоящему есть. Если вы действительно захотите заниматься этим постоянно, найдите минутку, чтобы записать, какие точки и линии были наиболее чувствительными. Отслеживайте эти ощущения день за днем и наблюдайте за их изменениями.

Расширяйте практику, изучая и запоминая названия каналов и точек. Учитесь чувствовать, как восприимчивость разных точек соотносится с функциями меридианов, описанных в главах 2–7. Таким образом, вы можете глубже и достовернее познавать себя и свои потоки энергии, сделав это знание живым и эффективным.

Не забывайте продолжать обучение. В следующих главах мы углубимся в изучение жизни и нашего «Я», которое выражает себя через движение Ци.

Глава 9
Поток энергии в меридианах, личность и пять первоэлементов

Изучение своего «Я», своего самовыражения и характера – это, пожалуй, одно из самых захватывающих исследований человечества. Как так происходит: все мы люди, а проявляем себя и свой характер такими разнообразными и непохожими путями? Как мы становимся теми, кто мы есть, и с возрастом все больше и больше узнаем себя? Сейчас мы постараемся глубже разобраться в меридианах и влиянии энергии Ци, занявшись изучением конституции, темперамента и личности человека. А делать это будем с помощью созерцания энергетических каналов и медитации.

За долгие годы преподавательской деятельности я прочитал сотням людей огромное количество лекций на эту тему. Она всегда интригует и привлекает особое внимание. Когда вы будете читать то, чем я хочу поделиться с вами в этой главе, пожалуйста, уясните очень важный факт – именно разная концентрация энергии Ци на разных уровнях вашей системы меридианов и делает вас тем, кто вы есть. Хорошей новостью является то, что, работая с энергией в своих меридианах, вы можете оказывать глубокое воздействие на то, кто вы есть, что вам нравится или не нравится в себе и каким вы открываетесь миру. Вы можете использовать информацию, которую я вам даю, чтобы начать перекраивать свою жизнь и постепенно становиться тем человеком, которым изначально должны были быть.

Мы все идем по жизни, пытаясь понять, кем являемся и для чего пришли в этот мир. Семья, культура и общество, гендерная и этническая принадлежность, внешний облик и уровень способностей – все влияет на наше осознание собственного «Я». Различные грани нашей конституции, темперамента и личности можно рассматривать и как проявление энергии наших меридианов, причем это касается и того, чем мы наделены от рождения, и того, что мы сами выбираем для саморазвития и самосовершенствования в течение жизни. Пусть мой труд, который вы сейчас держите в руках, проникнет вам в душу и поможет узнать, как задействовать движение Ци, чтобы с ее помощью вытащить на свет Божий все лучшее, что в вас есть.

Роль пяти первоэлементов и двенадцати главных каналов в развитии личности

Все без исключения каналы оказывают влияние на широкий диапазон человеческих функций, поэтому, поняв уникальность каждого, мы сможем прийти к более предметному пониманию, кто мы есть. Любой аспект нашего существа формируется и зависит от качества и количества энергии в конкретном канале.

В современном мире существует множество растиражированных типологий личности, которые являются предметом обучения: эннеаграмма, астрологические знаки, архетипы и так далее. Все эти системы по своему характеру схожи с меридиональными типами личности, которые мы будем здесь рассматривать, с тем чтобы вы получили более глубокое представление о том, как меридиан энергии жизни влияет на того человека, которым вы являетесь, и ваш способ являть себя миру. Это, в свою очередь, укрепит ваш опыт прикосновений и движений по меридиану и поможет открывать все более и более глубокие уровни самореализации.

Вооружившись этой мощной системой самоанализа, вы сможете включиться в процесс серьезного личностного роста. Когда я впервые узнал об этой системе, в моем собственном характере неожиданно обнаружились некоторые неуправляемые стороны. Приобретенное знание помогло мне научиться обуздывать и смягчать эти проявления моего «Я», которые долго оставались в небрежении.

Типология личности используется в терапевтическом воздействии массажа Heartmind-шиацу. Она напрямую соотносится с движением Ци, на котором основываются и этот массаж, и специальные позы меридионального цигуна. Это дает нам мощное средство для понимания потоков энергии в меридианах и различных моделях проявления избытка и недостатка энергии.

Приведенное здесь описание личностей по меридианам взято из работ французского иглотерапевта и клинициста Ива Рекены. К ним я еще присоединил концепцию пяти элементов иглотерапевтов Харриет Бейнфилд и Ефрема Корнгольда. Кроме того, здесь приведены проницательные корреляции иглотерапевта и психиатра Леона Хаммера, мастера японского шиацу-терапевта Сидзуто Масунаги, а также мой собственный врачебный и преподавательский опыт.

Работы Рекены, Бейнфилд, Корнгольда, Хаммера и Масунаги указаны в библиографии, и о каждом из этих выдающихся врачей и их вкладе в изучаемую нами область вы можете узнать, прочитав указанные книги.

Прежде всего, следует отметить, что данный труд о проявлениях человеческой личности вполне коррелирует с традиционной китайской медициной. Конечно, приведенное здесь понимание пяти элементов и двенадцати меридианов и их связи с личностью не списано непосредственно из древних источников. Скорее, глубокое понимание, свойственное западной психологии, накладывается на систему китайских знаний. Многие ученые называют это «форсированием» и опровергают эффективность такого подхода на том основании, что он не полностью опирается на ссылки и источники из классической медицинской литературы. Лично я признаю подобную критику и приветствую ее. Такое авторитетное внимание имеет решающее значение для диалога между профессионалами.

Во всяком случае, любой материал, посвященный нашей теме, следует воспринимать с определенной долей скептицизма и критики. В то же время применимость описываемых здесь методов, равно как и врачебный опыт, очень важны для современной западной эмоциональности. Имея это в виду, давайте рассмотрим систему типов личности, которую я составил, работая с моделью Heartmind-шиацу.

Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 65

1 ... 41 42 43 ... 65
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт"