Книжки » Книги » Медицина » Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова
367
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова полная версия. Жанр: Книги / Медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Применение. Теплый настой пить 4 раза в день за 20 мин до еды по 0,5 стакана.
Настой травяной
Требуется: 24 ст. л. кукурузных рылец, 12 ст. л. травы мяты перечной, петрушки кудрявой, корня солодки голой, 8 ст. л. травы хвоща полевого, 4 ст. л. цветков липы сердцевидной, 1 ч. л. корня валерианы лекарственной, 200 г почек березы белой, 500 мл воды.
Приготовление. Все измельчить, перемешать, на ночь заварить в термосе 5 ст. л. смеси кипятком.
Применение. Пить по 1 ст. л. за 20 мин до еды 3–4 раза в день.
Примечание. После лечения исчезают признаки целлюлита и достигнутый результат фиксируется.
Настой березовый
Требуется: по 25 г почек березы белой, цветков ромашки аптечной, травы зверобоя продырявленного, бессмертника песчаного, 400 мл воды.
Приготовление. Все смешать, 1 ст. л. смеси залить кипятком, в фарфоровой посуде, настоять 15 мин.
Применение. Пить вечером по стакану. После приема настоя не есть и не пить.
Настой с цикорием и одуванчиком
Требуется: 20 г корня цикория обыкновенного, по 15 г коры крушины ломкой, травы петрушки кудрявой, листьев одуванчика лекарственного, по 10 г мяты перечной, тысячелистника обыкновенного, 500 мл воды.
Приготовление. Все смешать, 2 ст. л. смеси заварить. Оставить настояться на ночь, процедить.
Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 2 месяца.
Настой плодов аниса
Требуется: по 1 части плодов аниса обыкновенного, травы аврана лекарственного, дымянки лекарственной, корней солодки голой, 250 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора заварить, дать настояться 3 ч, процедить.
Применение. Пить 2 раза в день по 0,5 стакана до еды.
Применение. Пить полученный настой по 2 ч. л. до еды 3 раза в день.
Настой целебный
Требуется: по 1 части цветков бессмертника песчаного, плодов шиповника коричного, укропа обыкновенного, травы тысячелистника обыкновенного, кукурузных рылец, побегов почечного чая, 500 мл воды.
Приготовление. 3 ст. л. смеси залить холодной водой и дать настояться, затем поставить на огонь и кипятить 3 мин. После чего настаивать еще 1 ч и процедить.
Применение. Пить за несколько минут до еды по 0,5 стакана 4 раза в день.
Настой цветочный
Требуется: 50 г травы дымянки лекарственной, 30 г листьев крапивы двудомной, по 10 г цветков мальвы обыкновенной, лаванды узколистной, по 5 г цветков и листьев сены, 250 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить, настоять 3 ч, процедить.
Применение. Пить по 0,5 стакана до еды 3 раза в день.
Настой со зверобоем и водорослями
Требуется: по 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, цистозиры бородатой (водоросли), 500 мл воды.
Приготовление. Смесь залить водой и поставить на водяную баню на 15 мин. Настоять 1 ч, процедить.
Применение. Пить по 1 стакану 3 раза в день в течение месяца, потом сделать перерыв на неделю.
Настой с терном
Требуется: по 20 г листьев березы белой, земляники лесной, травы зверобоя продырявленного, лабазника вязолистного, мелиссы лекарственной, цветков терна обыкновенного, 300 мл горячей воды.
Приготовление. Листья и травы измельчить и смешать. 2 ст. л. смеси залить водой и поставить на водяную баню на 5 мин. Отвар перелить в термос и настаивать 2 ч. Процедить.
Применение. Пить 3 раза в день за 30 мин до еды по 0,5 стакана.
Настой вереска
Требуется: 1 ст. л. травы вереска обыкновенного, 500 мл воды.
Приготовление. Все смешать. 3 ст. л. смеси заварить, поставить на водяную баню на 15 мин. Настаивать в тепле 2 ч, процедить.
Применение. Пить за 15–20 мин до еды по 0,5 стакана 4 раза в день.
Настой с брусникой
Требуется: по 3 ч. л. листьев брусники обыкновенной, смородины черной, лаврового листа, коры крушины ломкой, цветков ромашки аптечной, травы петрушки кудрявой, корня ревеня, кукурузных рылец, 300 мл горячей воды.
Приготовление. Все смешать. 2 ст. л. полученной смеси поместить в термос и заварить. Настаивать 2 ч, процедить.
Применение. Пить настой 4 раза в день по 0,5 стакана за 30 мин до еды.
Настой ягодно-травяной
Требуется: по 15 г листьев брусники обыкновенной, черной смородины, плодов рябины красной, побегов черники обыкновенной, травы тысячелистника обыкновенного, мяты перечной, цветков ромашки аптечной, 300 мл воды.
Приготовление. Травы и листья смешать. 2 ст. л. полученной смеси поместить в термос и залить водой. Настаивать 3 ч, процедить.
Применение. Пить за 15 мин до еды по 0,5 стакана 3 раза в день.
Ванны с травами
О целебных свойствах ванн было известно еще в древности. Прием ванн способствует улучшению общего состояния, бодрит и заряжает энергией или, наоборот, успокаивает. Вода не только очищает кожу, но и благоприятно воздействует на весь организм. Особой популярностью пользовались и пользуются ванны с лечебными травами, потому что они способствуют омоложению и выведению вредных веществ. Травы нормализуют обменные процессы в организме, питают кожу полезными веществами, улучшают кровообращение и поднимают тонус, способствуют похудению. Кроме того, они придают коже легкий приятный аромат.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова» от автора - Елена Новиченкова:
