Ознакомительная версия. Доступно 14 страниц из 70
Я посидел еще пять минут, после чего встал и пошел открывать все окна. Зал для медитаций был круглым и наполовину застекленным, вот эта застекленная часть и открывалась полностью. Пока я этим занимался, все одноклассники смотрели на меня, но я просто открыл окна и вышел на широкую террасу. Там, подставив лицо солнцу, сделал несколько глубоких вдохов и начал делать плавные движения своей медитативной техники.
Прошло, наверное, минут пять, прежде чем меня все-таки осмелились спросить. Это был Рик, который подошел и прямо, а главное громко, молодец, спросил:
– Ты что это тут устроил за разминку?
– Это не разминка, – не останавливаясь, ответил я ему с перерывами, дыша в особом ритме, – это одна из доставшихся мне техник медитации.
– Брешешь, – удивился он.
– Не-а, – улыбнулся я ему.
– Не может достаться несколько техник сразу, – пояснил он свой порыв.
– А, ты об этом, – улыбнулся я, – конкретно эта техника моя, но у меня были предки, которым тоже достались свои техники, потому я так и сказал.
– Не, не может быть это техникой медитации, – все-таки пришел к каким-то своим выводам гном, – это просто разминка.
– А ты попробуй повтори, – улыбнулся я.
– Да легко, – повелся он и встал рядом со мной.
– На дыхание внимание тоже обрати, – мой голос сразу стал жестче, – дыши как будто рывками, не глубоко, поверхностно, одним носом и диафрагмой.
Через пять минут гном упал весь мокрый как мышь, а я продолжал как ни в чем не бывало. Еще минуту он лежал и пыхтел, как паровоз, пытаясь прийти в себя, и даже вроде хотел что-то сказать, но его язык просто не слушался его.
– Может, просто откажешься, – улыбнулся я ему.
– Н-нет, – с натугой сказал он, поднимаясь. – Эта твоя бешеная медитация всего за пять минут почти эрг энергии мне восстановила, я теперь этого просто так не оставлю.
– Оригинальный у тебя способ попросить обучить тебя медитативной технике, – усмехнулся я, прекрасно понимая всю суть подоплеки произошедшего. – Но справишься ли ты, – посмотрел я на него строго, – у данной техники шестьдесят шесть уровней, а ты даже первого не выдержал.
После моих слов в классе повисло гробовое молчание. Я не совсем понял, чем именно оно было вызвано, но по взгляду Рика понял, техники медитации с таким количеством уровней если и есть, то не так и много. Теперь он от меня точно не отстанет. Но не успел он ничего сказать, как ко мне подошел один из учеников, из обычных.
– Извините, – начал он тихо, – я тут услышал, что вы знаете несколько техник медитаций, могли бы вы и меня научить одной из них. – И сделав круглые глаза, понял, что попросил, тут же добавил: – Только не такой сложной, как эта, – и указал на все еще не могшего подняться гнома.
Отвечать ему сразу я не стал, а просто поднялся, мне все-таки пришлось прерваться. Склонив голову набок, чтобы лучше видеть тех, кто стоял за парнем, кивнув им, я спросил:
– Вы с тем же вопросом?
Ответом было мне не очень стройное, но качание голов. Парень, за которым, как за баррикадой, выстроились еще четыре человека, сначала даже не понял, к кому я обращаюсь, и, только обернувшись, удивился. Он так был поглощен своей проблемой, что не заметил, что за ним выстроилась очередь.
– Давайте начистоту, ребята, – произнес я, присаживаясь и махая им рукой, чтобы тоже рассаживались вокруг. Пока они рассаживались, заметил, что и остальные подсели поближе, даже из темных углов подтянулись.
– Я не меценат, – начал я, когда ребята сели и успокоились, – и просто так делиться семейными тайнами не буду. А потому скажу тем, кто решится, я сначала хочу получить знание о том, что вам досталось в награду, согласитесь, вполне равнозначные знания.
– Но ты же начал учить Рика, – высказался кто-то из задних рядов.
– А у нас с ним уже свои заключенные договоренности, – просто пожал я плечами.
– А если нам не подойдет твоя техника? – спросил один из впереди сидящих.
– А вот это уже хороший вопрос, – поблагодарил я его, – я уже и сам хотел к нему перейти. Да, такая вероятность есть, а потому перед тем, как предоставить вам ту или иную технику, я хотел с вами провести пару занятий. Каких-то ваших тайн это мне не откроет, не бойтесь.
– А если по результатам занятий у тебя не найдется техники? – спросил все тот же парень, но видно, что это не его вопрос, а потому я посмотрел в глаза сидящей за ним девушки.
– О, не волнуйтесь, – улыбнулся я, – у меня был замечательный учитель, который поделился со мной не только методиками, но и техниками. Но даже если я не смогу подобрать вам технику, то мы просто отправимся с вами в библиотеку и подберем нужную вам там.
– Даже так? – удивилась она.
– Даже так, – строго посмотрел я на нее, – я всегда действую по принципу: если взялся кого-то учить, то делай это до конца и с максимальной отдачей.
– А ты нас и учить будешь? – спросил первый парень.
– Если решитесь на мои техники, тогда да, – пожал я плечами.
Минут пять они обсуждали и думали, но в итоге все решил Рик, который просто их спросил, где они найдут предложение лучше. Так что все, их было не так уж и много, всего семь человек, у десяти включая меня, значит, были свои техники.
– Что же, – вставая, произнес я, – раз все решили, тогда начну с простого, с того, что нужно всем, без разницы, есть у вас техника или нет, это будет полезно знать всем. Начнем с дыхания, – произнеся это, я улыбнулся. – Девяносто пять процентов всех живущих на земле людей и не людей дышат неправильно. Кстати, вот вам первое домашнее задание, вспомните, как менялся ваш прогресс от техники медитации с тем, как менялось ваше дыхание, но это так, лирика. Итак, дыхание, кто не дышит, тот кто? Правильно – тот труп. Но дышать тоже нужно уметь. Когда мы рождаемся, мы все дышим естественно и правильно, диафрагмально, но с возрастом наше дыхание смещается в область груди. Обратите внимание… – в этот момент я снял с себя рубашку, оставшись только в штанах и своей лицевой маске. Девушки, которые преобладали в классе, сразу зарумянились. – Ну что вы сразу покраснели, такое впечатление, будто голого мужского торса ни разу в жизни не видели?
– Будь уверен, – поддел меня Рик, – даже я такого мужского торса не видел.
– Хочешь сказать, ни разу в баню с мужиками не ходил? – приподнял я бровь в вопросе.
– Что такое баня? – тут же сделал стойку гном.
– Ясно все с тобой, – отмахнулся я от него, – потом покажу, как найду или построю. А сейчас возвращаемся к уроку. Ну что опять не так? – произнес я и посмотрел на девушек, что до сих пор сидели пунцовые как маков цвет. Да, мое молодое и поджарое в тугих мышцах тело было слегка посечено шрамами от занятий, но не так сильно и заметно. – Я могу продолжать урок?
– Сейчас, шеф, – произнес Рик и куда-то ушел, но вскоре пришел с ведерком воды, после чего слегка обрызгал девушек водой, после чего те пришли в себя. – Вот теперь можешь.
Ознакомительная версия. Доступно 14 страниц из 70
