Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Психология » Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - Барбара Шер 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - Барбара Шер

631
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - Барбара Шер полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 39 40 41 ... 50
Перейти на страницу:

Элис написала: «Пойти на геологический факультет и познакомиться с сотрудниками. Научиться ездить верхом». Оба пункта она пометила звездочкой: это вполне достижимо.

Сделайте то же самое.

Веселое упражнение, правда? Но это не просто игра. Ваш второй пресс-релиз – о событии, которое должно произойти через три месяца – может дать отличную учебную цель для генеральной репетиции. Ведь вы уже породили массу прекрасных идей и придумали способ осуществить мечту!

Упражнение 2. Оркестр готов? Начинаем репетицию!

Конечно, если хотите, можно выбрать другую цель и написать новый пресс-релиз. Лишняя тренировка не повредит. Но мне все же хотелось бы, чтобы вы использовали второй пресс-релиз. Сейчас объясню почему.

Опыт подсказывает: пока вы еще не знали, что предстоит осуществлять затею, вы, скорее всего, гораздо смелей загадывали желания. А смысл репетиции именно в том, чтобы научиться претворять в жизнь смелые идеи. Помните: вы скоро возьметесь за заветную мечту. Так что не нужно совсем уж тепличных условий.

В какие сроки надо выполнить учебную задачу? Дата не должна быть слишком близкой, ведь придется составить подробный план действий и его осуществить. Но и слишком далеко в будущее «целиться» тоже не надо. Результат должен быть виден через несколько месяцев. Тогда вы сможете опробовать и отточить каждый прием, которому научились за семь уроков, но при этом прочувствовать все как в жизни – и напряжение, и радость от удачи.

История Джейн объяснит все гораздо лучше, чем смогла бы я сама. Как и вы, Джейн начала с пресс-релизов.

Пресс-релиз Джейн:

Мать-одиночка – лауреат поэтической премии года

Джейн Смит удостоена национальной поэтической премии. В награду она получит должность преподавателя на летней писательской конференции. Жилье и няня для детей предоставляются бесплатно.

«Мне очень нравится здесь, в горах Монтаны, – признается лауреат. – Пожалуй, я останусь здесь насовсем. Сейчас подыскиваю школу для детей». На что она собирается жить? «О, мне предложили постоянную должность в оргкомитете конференции».

Затем Джейн задалась вопросом: «Что должно случиться, чтобы этот пресс-релиз стал правдой?»

«Я должна написать очень хорошие стихи (возле этого пункта она робко поставила звездочку).

Мне, наверное, нужен диплом хорошего колледжа (ноль).

Нужны деньги, чтобы поехать на конференцию в Монтану (ноль).

Нужно найти кого-то, кто две недели посидит с детьми (звездочка под вопросом)».

Блиц-интервью Джейн:

«Я всегда знала, что стану поэтом. Но самые лучшие стихи, за которые мне дали премию, я написала благодаря моим детям. Сначала я думала: вот родятся дети, и про поэзию придется забыть. Я действительно на какое-то время перестала сочинять. Но однажды посмотрела, как мои дочки разговаривают друг с другом, и поняла: вот она, тема для творчества. Мои дети, моя жизнь, труд материнства. Тогда я снова стала писать, везде, где могла: на работе, в автобусе, даже когда вечерами смотрела с детьми телевизор.

Я пошла на поэтический семинар в местном университете, и преподаватель рассказал мне про летние конференции. В тот, первый, раз моя мама выкроила время и приехала посидеть с детьми. Я отправилась на конференцию. Было очень страшно, и я думала просто побыть там, понаблюдать. Но на открытых чтениях не удержалась, вышла на сцену и прочла стихи про моих детей. Всем очень понравилось».

Дальше в блокноте Джейн приписала: «Даже не представляю, как я это все придумала! Откуда что взялось? Многие идеи оказались толковыми».

К первому «списку нулей и звездочек» Джейн добавила: «Найти какой-нибудь поэтический журнал. Поискать летние конференции. Начать откладывать деньги на дорогу и членский взнос. Спросить маму, не сможет ли она посидеть с девочками. Если нет, поискать короткий местный симпозиум или семинар, а на следующий год попробовать что-то покрупнее. И главное: писать стихи каждый день, везде, где только можно».

Возле каждого пункта она поставила звездочку.

Когда делаешь для себя что-то очень важное и ценное, начинаешь относиться к себе с гораздо большим уважением. Вот что Джейн написала мне в письме: «Поверить не могу! Через несколько месяцев я еду на поэтические чтения – правда, довольно скромные, недалеко от дома. Теперь у меня есть стимул писать: надо же привезти стихи, с которыми не стыдно выйти к людям. Наконец я почувствовала себя особенной, талантливой. Знаете, я как будто внезапно разбогатела!»

Джейн не просто достигла цели, которую раньше не рассматривала всерьез. Она приобрела опыт достижений. Теперь ей все по плечу.

И вы тоже добьетесь своего и наберетесь опыта. Используйте метод «обратного отсчета», планируйте вспять. Напишите пресс-релиз, интервью, список задач – и примените это в каком-нибудь приятном и полезном деле. Устройте велотур по родному штату, съездите на виноградники в Калифорнии, выберитесь в Милан на показ мод, организуйте семейную видеопрезентацию для всех своих родственников, напишите четыре картины для персональной выставки! Выберите цель, которая вам важна, накопите денег, составьте график или маршрут, поговорите с людьми, одолжите камеру или купите билет, и через несколько месяцев процесс будет уже в разгаре! Репетиция покажет вам самое главное: как здорово, как интересно исполнять собственные мечты.

Так же как Джейн, вы пробудите в себе радость, любовь, вкус к жизни. Когда поднимет голову старый враг – внутреннее сопротивление, – радость будет еще свежа в памяти и придаст вам сил двигаться дальше.

А сопротивление, конечно, никуда не денется.

Что если у меня опустятся руки?

Ничего страшного. Опустились руки – значит, все идет правильно. Именно сейчас ваш защитный механизм должен проснуться и занервничать. «Ой, что это? Она строит планы, она кому-то звонит! Он пошел в библиотеку, он что-то ищет, он покупает чертежи лодок! Это уж чересчур! Тревога!»

В какой форме проявится внутреннее сопротивление? В той, которая наверняка вас остановит.

«У меня нет на это денег».

«Мой муж (моя жена, моя семья) хочет провести отпуск по-другому».

«Я не фрилансер».

«Нельзя же тратить столько денег (или времени) на себя».

«Я староват для таких вещей».

«Я там чужой, меня не примут».

Вы узнаете фирменные уловки сопротивления, как только начнете приближаться к цели. Но у вас есть возможность отработать контрприемы, о которых мы говорили на шестом уроке. Если что-то забыли, возьмите Колоду памяти. Как раз на такой случай вы и записали весь процесс на одной из карточек.

Горькая правда о планах

Фома Кемпийский сказал: «Человек предполагает, а Бог располагает».

1 ... 39 40 41 ... 50
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - Барбара Шер», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - Барбара Шер"