Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Домашняя » Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения - Света Шедина 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения - Света Шедина

16
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения - Света Шедина полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 39 40
Перейти на страницу:



Пример:


Дополнительные материалы

Глава 7. Драма

Задание. Выберите три ситуации и распишите, кто является жертвой, агрессором, спасателем. Кто и что предпринимает, почему эти люди оказались в треугольнике? Какой может быть выход из него? Внесите информацию о треугольниках в схему и подумайте о том, как из них выйти. Можно основываться на своем личном опыте или гипотетических ситуациях. Обсудите все это с партнерами в комфортном для всех сторон формате.



Пример:


Глава 8. Общение с романтическим партнером

Задание. Подумайте о ваших языках любви, то есть о том, что для вас важно в романтических отношениях. Расположите их по трем категориям важности: высокая, средняя и низкая. Подумайте о вашем партнере (если сейчас его нет, можно взять родственника: всегда полезно наладить отношения с близкими). Какие у него (или нее) языки любви? Что важно, а что нет?



Пример:


Дополнительные материалы

Четыре стиля привязанности

Глава 9. Темные проявления в коммуникации

Задание. Рассмотрите три типовых проявления «темных» сторон личности в разговорах. Напомним, это пассивная агрессия, манипуляции и бессердечие. Подумайте о людях, окружающих вас: кому свой ственны эти черты и как они проявляются? Задайте себе вопрос: что бы вы могли сделать или сказать, чтобы сгладить их негативное влияние на вас? Если же вы не сможете припомнить таких людей, это очень здорово: у вас отличный круг общения!



Пример:


Глава 10. Знакомства

Задание. Выберите троих людей, с которыми хотели бы познакомиться. Распишите, как и с кем из них вы познакомились в итоге, что они ответили, как вы отреагировали и решили ли продолжать общение в случае отказа.



Пример:


Дополнительные материалы

Четыре составляющие знакомства

Глава 11. Обратная связь

Задание. Распишите четыре составляющие обратной связи: 1) что прошло хорошо; 2) что могло бы быть сделано лучше; 3) вопросы, которые у вас есть к собеседнику; 4) идеи, которые у вас возникли.



Пример:


Глава 12. Сообщества

Задание. Обозначьте три группы, с которыми бы вы хотели ассоциироваться. Для каждой определите: а) лидеров, б) ядро группы. Запишите, что вы хотите привнести в эти сообщества. Сформулируйте свой запрос и пользу, а потом проговорите их вместе с напарником.



Пример:


Дополнительные материалы

Как сделать так, чтобы вокруг вас было больше аутентичного общения?

Как пользоваться. Выберите несколько областей жизни, где вы бы хотели больше аутентичного общения и каждой сгенерируйте 3–4 идеи по трем вопросам: 1) Что я мог(ла) бы сделать, чтобы аутентичного общения было больше? 2) Что для этого могли бы сделать другие? 3) Что могли бы сделать автор курса по аутентичной коммуникации?


1 ... 39 40
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения - Света Шедина», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения - Света Шедина"