угрозы и насилия. Так в нем и выработались «защитные» навыки в общении, которые для вас, что и говорить, ни в коем случае не годятся.
Может быть, этот человек страдает душевной болезнью или психическим расстройством, что, безусловно, мешает искреннему, откровенному общению с окружающими. Не исключено, кстати, что такие люди испытывают при взаимодействии с собеседниками те же неприятные чувства, которые вы сами испытываете к ним во время разговора.
Изменить личность человека и нанести вред его мозгу, вплоть до полного его разрушения, могут долговременное воздействие загрязненной окружающей среды, злоупотребление наркотиками или черепно-мозговая травма. Внешне это проявляется как поведенческое и эмоциональное расстройство, что, разумеется, сказывается на отношениях с окружающими.
Это очень непростая тема. Ведь ни Иисус, ни Ганди, ни мать Тереза не отмахнулись бы от таких людей. Однако я не раз убеждалась, что даже родственники, помогающие больничному персоналу работать с их наркозависимыми близкими, в конце концов приходят к выводу, что всему есть предел. Ведь нужно заботиться в первую очередь о своих семьях, имуществе, деньгах, здоровье. Так что установление упомянутых пределов еще не делает таких людей извергами.
Но могу ли я предложить вам сознательно избегать энергетических вампиров, если уж вы по своей воле не хотите этого сделать?
Меня воспитывали в семье, где на протяжении многих поколений брачные союзы никто не назвал бы счастливыми. Тем не менее супруги в этих семьях всегда оставались вместе, потому что все вокруг них были глубоко привержены идее института брака в его традиционном европейском понимании. Так что я стала единственной официальной «разведенкой» среди восьми своих братьев и сестер, вступивших в супружескую связь.
В один прекрасный день я почувствовала необходимость отстоять свое решение прекратить двадцатилетний кошмар, называвшийся браком. Хотя, честно говоря, мой супруг не был ни извращенцем, ни наркоманом, наоборот – он хорошо зарабатывал, никогда не бил и не обманывал меня.
В общем, ситуация получилась примерно та же, что в мемуарах Эми Полер[43], когда она описывала свой развод с актером Уиллом Арнеттом: «Я ни в коем случае не считаю неудачей десять лет, проведенных в браке».
Просто блестящая фраза. Несмотря на то что замужество и многие годы после него принесли мне множество страданий, я получила бесценный опыт. К тому же двадцатилетний брак дал мне четверых прекрасных детей, в которых я души не чаю. Так что никакой это не провал и не неудача. Если другие придерживаются иного мнения по поводу моего развода – это их право.
Когда новость о нашем разводе стала, так сказать, достоянием общественности, на ABC даже выпустили очередную серию шоу «Обмен женами». Поэтому уже через непродолжительное время народ судачил о нас направо и налево. Но было очевидно, что если я наберу в рот воды и тому же примеру последует мой бывший муж (а ведь и он, и я по-прежнему оставались членами общества), то поток сплетен и слухов будет возрастать самопроизвольно.
Так что мы предали свой развод гласности. Потому что не хотели, чтобы наше молчание не сегодня-завтра привело к каким-нибудь сногсшибательным сенсациям.
Не создавать конфликтов даже после разрыва отношений – один из ключей к здоровью и счастью. Я не выступаю против института брака и не возвожу брачные узы во главу угла. Я лишь предлагаю всем полноценную жизнь даже после окончания отношений. Ведь пребывание в высокочастотных вибрациях жизни неизбежно сулит естественный финал некоторым социальным связям. Если оба бывших супруга понимают, что им просто пришлось столкнуться с завершением одного из естественных циклов жизни, то вместо огорчений и терзаний они могут приобрести бесценный опыт. Хотя большинство отношений не складывается на всю жизнь, это не подразумевает, что они не имеют никакого значения.
После разрыва отношений счастье по-прежнему возможно, особенно когда эти узы сами по себе перестали быть значимыми (а может, они никогда таковыми и не были?). А в дальнейшем необходимо ограничивать энергии, которые могут иметь для вас негативные последствия.
Беспокойство и депрессия
Оба эти состояния диаметрально противоположны понятиям «здоровье» и «счастье». Невозможно быть счастливым, будучи подверженным хотя бы одному из этих негативных симптомов. Поэтому-то я так настоятельно рекомендовала в предыдущих главах при первых признаках гнева немедленно использовать технику «Обработка/Переосмысление/Высвобождение». Невозможно стать счастливыми, испытывая страх или гнев, поэтому убедительно прошу вас отнестись к выполнению упомянутого тренинга как можно серьезнее. В качестве мотиватора напоминайте себе, что хроническая склонность к агрессии не идет вам на пользу, а наносит совершенно очевидный вред.
Иногда даже откровенные разговоры об этой проблеме с близкими людьми не помогают снять, так сказать, груз с вашей души. Да и чем больше человек склонен к генерации негативных энергий, тем сильнее он пропитывается ими, вдобавок нанося вред и своим окружающим, случайно попавшим в ловушку отрицательных вибраций.
Гнев не решает проблему, возникшую между собеседниками; напротив, он причиняет обиженному несравненно более сильную боль, чем сам обидчик. Не забывайте, что главная функция гнева – тревожная, как у сигнализации, что и позволяет нам быстро мобилизоваться в критических ситуациях. Но если гнев становится перманентной частью бытия, ничего, кроме несчастий, он не принесет.
Страх становится все более обсуждаемой эмоцией: более 25 процентов американцев заявляют о подверженности хроническому беспокойству. Для того чтобы притупить постоянное чувство страха, делающее жизнь совершенно отвратительной, они принимают миллионы разных таблеток.
Моя теория заключается в следующем. В употребляемой нами пище, воздухе и воде содержатся тысячи вредных химических соединений (такая вот печальная особенность наших дней), поэтому нет ничего удивительного, что миллионы из нас страдают от серьезных нарушений работы эндокринной системы. Тревожность всего лишь побочный эффект этих нарушений. (Тревожность – скорее специфический медицинский термин, а вот слово «страх» вполне понятная каждому эмоция.)
Но это лишь первая часть моей теории. Вторая ее часть касается постоянно меняющейся мультимедийной среды, воздействию которой ежедневно подвергается каждый из нас, и стремительно появляющихся технологических новшеств, которые эра НТР навязывает едва ли не каждому прямо на его рабочем месте.
Часто мы слышим, что технологии улучшают жизнь. Но чем быстрее рост технологий, тем сильнее меняются правила бизнеса: выигрывает тот, кто первым воспользовался новым приложением, операционной системой, программным пакетом. Аутсайдерам же, не среагировавшим вовремя, остается одно из двух: догонять конкурентов по части технологических новшеств или же уйти прочь с арены бизнеса.
У нас с сыном вскорости после его шестнадцатилетия состоялся забавный разговор. Он тогда сел за руль моей машины и зачем-то постоянно резко поворачивал руль то влево, то вправо. Вот я и сказала ему во время очередного лихого маневра: «Зачем же так круто? Так и до беды недалеко».
Было это в прошлом году.
