Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 24
Если не можешь изменить ситуацию, которая тебе не нравится, то просто расслабься и получай удовольствие.
Принимая вещи такими, какие они есть, везунчик делает себя сильным. Он не отталкивает вещи, которые крадут у него энергию, а принимает их, тем самым оставляя энергию при себе.
Везунчик принимает ситуацию, чтобы стать более расслабленным и спокойным. Все идет, как идет, а он позволяет идти всему своим чередом. Он терпелив, так как понимает, что различные переживания, расстройства и беспокойства по поводу происходящего или случившегося совсем не способствуют разрешению ситуации.
Бороться с ситуацией, как Дон Кихот с ветряными мельницами, или избегать ее, как страус пряча голову в песок, – не самые эффективные способы жизни. Но это неизбежный результат неумения принимать.
И знаете, почему вам начинает везти, когда вы принимаете жизнь такой, какая она есть? Потому что вы не ищете везде подвоха, не переживаете из-за прошлого и не страшитесь будущего.
Вы просто действуете, исходя из видения ситуации и жизни в целом, и замечаете больше, чем все остальные.
Фортунопрактикум
Прими как есть
Попробуйте вспомнить ситуацию, которая вас расстроила. Может быть, вам отдавили ногу в транспорте, или сломалась машина, или пришлось иметь дело с не самыми приятными людьми?
А теперь примите ее целиком. В конце концов, все было, как было, так ведь? Прошлого не исправить, с ним можно только смириться. И если вы примете это, вы сразу почувствуете изменения.
Может быть, ситуация не будет уже казаться такой неприятной, или вы перестанете ее бояться, или произойдет что-то еще. На душе станет легче, точно.
Если не получается спокойно реагировать на все, хотя бы реагируйте спокойно на собственную реакцию.
NN
И еще. Принимайте не только ситуации, людей, жизнь такими, какие они есть. Примите и себя тоже. Порой это даже более важно.
Примите все, что вы не сделали, хотя и должны были сделать, и все, что вы сделали, несмотря на то что делать этого вам не следовало (хотя кто определяет, что следует делать, а что нет – вы когда-нибудь задумывались?).
Разрешите себе быть человеком разумным со слабостями обыкновенными. Сделали вы это или не сделали, это уже стало историей, и ее не изменить.
Вы можете бороться с прошлым, притворяясь, что этого не было, или принять его. Лично я предпочитаю последнее.
Как-то не хочется нагружать себя лишними килограммами страха и центнерами вины и захламлять ими свое подсознание. Большей гибкости, необходимой в нынешней жизни как воздух, они точно не прибавляют.
Я бы посоветовал даже быть более дерзким и принять свои будущие прегрешения против «должен», «обязан» и «следовало бы». Не то чтобы разрешить себе вседозволенность, а еще раз осознать, что человеку позволительно ошибаться и иногда совершать глупости.
Расслабьтесь. Примите то, что уже имеет место: будь то сделано вами или независимо от вас. А затем попытайтесь получить урок. Вы можете получать удовольствие далеко не от всего, что происходит в жизни, но вы можете насладиться тем фактом, что в любом случае в происходящем заключен урок.
На то она и se la vie:).
Будьте оптимистичны
И в самом деле, ну какое может быть везение без оптимизма? Разве может пессимистично настроенный индивид замечать шансы и возможности, если он в каждой ситуации видит потенциальную подставу, угрозу и ростки облома с неудачей?
Знаменитое философское изречение «бытие определяет сознание» – слова пессимиста. У оптимиста наоборот: «сознание определяет бытие».
NN
Конечно, если вы хотите стать везунчиком, то оптимизм не должен быть оголтелым и фанатичным. Везунчик не бросается бездумно в бой, если ему от этого никакой пользы. Он не лезет на рожон, или туда, куда ему не нужно, или где опасно и/или вредно.
Но он всегда настроен на положительный исход и уверен в отличных для себя перспективах. А когда человек на них настроен, то они рано или поздно появляются.
А к неудачам, если они и случаются, везунчики относятся стоически и все с тем же оптимизмом. Они изменяют отношение к ним таким образом, чтобы смягчить их негативное эмоциональное воздействие.
Подтверждением этого служит научный эксперимент, проведенный профессором психологии из университета Хертфордшира (Великобритания), автором книги «Фактор удачи» Ричардом Вайсманом (www.richardwiseman.com):
Профессор попросил представить везучих и невезучих людей, что они в банке ожидают своей очереди, когда их обслужат. Внезапно врываются вооруженные грабители, один из них стреляет, и пуля попадает в руку клиенту. Что это – везение или невезение?
Невезучие люди говорили, что это было бы очень большим невезением и было большой неудачей пойти в банк и оказаться на месте ограбления.
Тогда как везучие люди рассматривали такое развитие событий как везение и часто спонтанно замечали, что могло бы быть гораздо хуже. Как заметил один из участников: «Это можно считать везением, потому что могли ведь и в голову попасть. Да к тому же можно было бы продать свою историю газетам и заработать немного денег».
В общем, везунчики спонтанно представляют, как невезение, случившееся с ними, могло бы обернуться чем-то худшим (но не обернулось), и поэтому они чувствуют себя гораздо лучше и увереннее в жизни. А это, в свою очередь, помогает им ожидать положительных изменений и повышает вероятность их везения.
До чего хорошо быть пессимистом. Жизнь – сплошной поток приятных неожиданностей!
NN
В общем, любую ситуацию можно представить как «полной засадой», так и «совсем даже ничего». А как вы обычно оцениваете свои удачи и неудачи?
Реагируйте быстро
Почему везунчику везет, а неудачнику – нет, даже если они оба находятся в одинаковых условиях и у каждого на данный момент одинаковые возможности?
Потому что везунчик легок на подъем.
Он не будет ждать чьего-то разрешения или одобрения, чтобы начать действовать.
Он не будет оглядываться по сторонам, не начал ли кто-либо действовать, чтобы вдруг не оказаться единственным, кто решился на действие.
Как и не будет ждать кого-то, кто начнет, чтобы быть не первым, а только продолжателем.
Не спеши, а то успеешь.
NN
Нет, он сам будет первым и прыгнет с места в карьер. Везунчик сначала выпрыгивает из самолета, а уж потом разбирается, как раскрыть парашют и на какой высоте.
Иначе можно пролететь самое удобное место для прыжка и вообще оказаться над водоемом.
Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 24
