Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 39
Если же ты в паре и вы столкнулись с определенными трудностями, ты тоже можешь облегчить себе задачу, применив новый подход. Вместо того чтобы концентрироваться на нынешних проблемах и на том, как тяжело с ними справляться, попробуй мысленно перенестись в будущее. Вообрази, как замечательна станет ваша жизнь, когда нынешняя ситуация разрешится. Думай о конечном результате! О гармонии, любви и взаимопонимании, которые вы обретете, когда решите эту проблему. Это подхлестнет тебя, даст силы и стимул. А кроме того, думая о благоприятном итоге, ты пробуждаешь в себе соответствующие ресурсы, которые помогут тебе справиться с проблемой. Не удивляйся, если, пару раз представив себе оптимальный исход конфликта, ты неожиданно получишь отличную идею о том, как тебе действовать.
Вот она, заветная формула, которая поможет тебе захотеть легко решить все проблемы на личном фронте. Ты не просто почувствуешь необходимость как-то исправлять ситуацию, ты почувствуешь желание и вдохновение, чтобы сделать это!
1. Аудиальный канал + 2. Визуальный канал + 3. Кинестетический канал = Желание действовать!
1. Скажи себе: «Как здорово будет, когда проблема будет решена, а все неприятности останутся позади». – 2. Вообрази желаемый результат: представь, что все проблемы в прошлом, а вы с МЧ влюблены и счастливы. – 3. Ощути радость и удовольствие от такого замечательного итога. – 4. Позволь радости и удовольствию превратиться в желание действовать!
Еще один важный момент! Процесс реализации цели должен быть для тебя приятным. Неважно, какова твоя цель: встретить мужчину, выйти замуж, наладить отношения с партнером или вновь пробудить страсть в супруге. Процесс движения к цели должен тебя радовать, вдохновлять, приносить удовлетворение. У нас популярны поговорки вроде: «Терпенье и труд все перетрут», «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» и «Если долго мучиться, что-нибудь получится». На самом деле эти поговорки психологически неграмотны!
Когда ты идешь к цели своим путем, твоя творческая способность активизируется, все ресурсы – энергетические, сексуальные, интеллектуальные – просыпаются от спячки и начинают функционировать более интенсивно. В этот момент ты ощущаешь прилив сил, вдохновения, веры в себя. И получаешь настоящее удовольствие от процесса движения к цели. И именно в этом случае ты достигнешь желаемого быстрее всего. Ведь все твои ресурсы идеально работают на тебя!
Если же в процессе реализации цели ты ощущаешь нервозность, страхи, тоску или безнадежность, значит, ты, скорее всего, выбрала не тот путь!
Когда ты идешь на пути наибольшего сопротивления (испытывая при этом стресс и дискомфорт), твои ресурсы не активизируются. Вот и получается, что ты функционируешь на холостых оборотах. То есть усилий предпринимаешь вроде бы много, а результата особого не получаешь. В этом случае тебе нужно перезагрузиться. Спроси себя: есть ли какой-то более приятный путь к цели? Как бы мне хотелось добиться нужного результата? Позволь своему подсознанию дать тебе подсказку.
Ты поразишься, но самый приятный путь к цели обычно оказывается и самым коротким и самым эффективным!
Доказать это правило (как, впрочем, и все другие правила НЛП) по формуле – невозможно! Но проверить его на собственном опыте – очень просто! Так убедись сама: ты рождена для счастья, радости, любви и удовольствий. Используй свое право!
Заключение
Ну вот ты и получила в руки мощнейший инструмент для построения отношений твоей мечты. Можно долго думать и гадать, насколько это эффективно. Но лучше просто попробовать на собственном опыте. И пусть доказательством эффективности НЛП станут не научные эксперименты или докторские диссертации, а твое личное счастье! Разумеется, в этой книге приведена только часть методов нейролингвистического программирования. Но даже этого вполне достаточно, чтобы начать. Главное всегда – начать! Начать пробовать, действовать, творить. Преимущество этих методов в том, что они доступны абсолютно каждому человеку. Тебе не нужно высшее психологическое образование или помощь гуру, IQ в 180 баллов или какой-то нереальный талант. Тебе просто нужна готовность пробовать. Чем больше ты практикуешься, тем легче это дается. Хотя по опыту могу сказать, что многое получается уже с первого раза.
Мне приходит много писем от читателей. И я очень радуюсь их успехам! Научиться НЛП достаточно просто. По большому счету все навыки, техники и методы, которые описаны в моих книгах и книгах других авторов, всего лишь формулировка наших естественных, природных способностей. На самом деле нет необходимости учить тебя или кого-то еще тому, как любить и влюблять, становиться счастливой и уверенной в себе, добиваться успеха и реализовывать свои мечты. Ведь ты и сама все это давно умеешь! Просто до сих пор ты, возможно, не пользовалась собственными навыками и ресурсами. Так что моя главная задача не в том, чтобы учить кого-то (вы все и сами умные и знаете все необходимое). Моя задача в том, чтобы вдохновить людей жить той жизнью, о которой они мечтают! Если ты. прочитав эту книгу, осознала, КТО ТЫ, чего ты хочешь и чего заслуживаешь, значит, книга удалась. Надеюсь, ты смогла зарядиться оптимизмом, энергией и верой в свои силы.
Надеюсь, тебе уже не терпится перейти от теории к практике. Надеюсь, закрыв эту книгу, ты выйдешь из дома и сразу влюбишь в себя с полдюжины красавчиков… или, может, кого-то одного, но зато Единственного!
Как бы то ни было, я желаю тебе удачи и ЛЮБВИ! Любви к себе, к мужчинам, к жизни, к твоему окружению, к твоему отражению в зеркале, к работе, к учебе, к отдыху, к родным, к друзьям, к виду из твоего окна! Ну и, конечно, немного любви к НЛП!
Давай обмениваться опытом и знаниями, успехами и неудачами! Буду рада узнать о твоей жизни, о твоих практических опытах в НЛП, о победах, поражениях, о том, что далось тебе легко и о том, что пока не получалось или осталось непонятным. Пиши мне в мой блог:
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 39
